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この記事の内容：パパイヤを使用する甘草の根に基づいたレシピを試すハチミツを使用するヒヨコマメの粉に基づいたレシピを試す21
太陽光線、化学物質、化粧品の毎日の使用、および老化プロセスは、皮膚に深刻な損傷を引き起こします。あなたの肌は鈍くて疲れているように見えるかもしれません。幸いなことに、肌に栄養を与えるという利点がある自然で穏やかなトリートメントで、美しい輝きを与え、顔色を明るくすることができます。
ステージ
方法1パパイヤを使用する
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必要な材料とブレンダーをすべて集めます。 作業場をきれいにしてから、熟したパパイヤとキュウリを洗って、肌に付いている汚れや細菌を取り除きます。このレシピにはミキサーも必要です。自分のミキサーがない場合は、友人から借りることができます。あなたの目標は、細かいペーストが得られるまでマッシングして成分を減らすことです。必要なすべてのリストを次に示します。- パパイヤ（ブラックベリー）;
- バナナ;
- キュウリ;
- ボウル（混合物を保存するため）;
- ナイフ;
- ミキサー。
トマトとメロンはリコピンを含んでおり、顔色を明るくするのに役立つため、マスクに最適です。
ブレンダーに材料を入れます。 まず第一に、適切な割合で材料をカットする必要があります。バナナから皮を取り除き、半分に切る。次に、ナイフを使用して、パパイヤとキュウリを4つに切ります。これらすべての材料をブレンダーに入れます。 -
混合物を顔に塗ります。 バナナとパパイヤは肌を強化し、消毒力があります。これにより、お肌がきれいに輝きます。円形の動きをしながら、混合物の厚い層を皮膚に適用します。 -
生地を休ませ、顔をすすぐ。 マスクに含まれる栄養素は、不活性化し、皮膚に吸収されるまでに時間が必要です。パパイヤには、角質除去を可能にする特別な酵素が含まれているため、明るくなります。 15分待ってから、混合物をぬるま湯ですすぎます。 -
マスクの残留物を取り除き、毛穴を閉じます。 ぬるま湯ですすいでマスクをほぼ完全に除去する必要がありますが、冷水でもう一度すすいでください。このようにして、すべての皮膚の残留物を除去し、毛穴を塞ぎ、毛穴の閉塞を防ぎます。- 軽くたたいて皮膚を乾燥させます。こすらないでください。刺激を引き起こす可能性があり、タオルが顔に繊維を残す可能性があることに注意してください。
方法2甘草の根から作られたレシピを試す
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必要なすべての材料と道具を集めます。 美白効果のあるスキントリートメントを作るには、このレシピの主要成分をピューレにするブレンダーが必要です。このトリートメントの基本成分は、伝統的にさまざまな皮膚疾患の治療に使用される甘草根エキスです。健康食品店で入手できます。次のものが必要です。- キュウリ（皮が付いていない）;
- 絞りたてのレモン汁（大さじ1）;
- 甘草エキス（数滴）;
- サンダルウッドペースト（大さじ1）;
- トマトジュース（大さじ1）。
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基本的な材料を混ぜます。 ただし、見つかった汚れや細菌を除去するためにキュウリを洗うことを忘れないでください。その後、キュウリをブレンダーに入れます。小さい場合はすべてをつぶすことができますが、太っている場合は半分だけで十分です。 -
得られたキュウリのペーストに他の材料を追加します。 まず、キュウリのペーストに甘草の根エキスを数滴注ぎます。次に、ブレンダーに次の材料を注ぎます。サンダルウッドペースト大さじ1、レモンジュース大さじ1、トマトジュース大さじ1。均一な粘稠度のペーストが得られるまで、すべての成分をよく混ぜます。 -
混合物の厚い層を皮膚に適用します。 スムーズなブレンドができたので、マッサージ中にスキンにレイヤーを適用できます。この皮膚の準備の利点を最適化するには、生地を約30分間または完全に乾くまで動かします。 -
顔をすすぎ、マスクを皮膚から取り除きます。 すすぎは2段階で行う必要があります。まず、ぬるま湯で顔をすすぎ、次に冷水を使用します。温水は、皮膚からマスクを除去しながら毛穴を開いてきれいにするのに役立ちます。冷水は毛穴を閉じ、生地から残留物を取り除きます。- この治療の利点を最大限に活用するには、週に2〜3回行うことをお勧めします。
方法3はちみつを使用する
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必要なすべての材料と道具を集めます。 すべての材料を混ぜるために小さな容器が必要になります。食器洗い機で安全に洗浄できる容器であれば便利です。このレシピには、次のものが必要です。- ココナッツミルク（小さじ2）;
- ハチミツ（小さじ1）;
- レモン汁（小さじ1）。
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すべての材料を混ぜます。 スプーンやヘラなどのツールを使用できますが、手を洗って指で混ぜて一貫した一貫性を確保することもできます。完了したら、生地を脇に置き、顔の準備をします。- ハチミツとココナッツミルクには、肌を再生、明るくし、目に見えて健康にすることができる多くの治癒特性があります。
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毛穴を開いて顔をきれいにします。 混合物を肌に完全に浸透させ、完全にきれいにするには、顔の毛穴を広げる必要があります。そのためには、ぬるま湯で顔を洗うか、熱いタオルを使用します。この手順のもう1つの利点は、表皮から不純物と細菌を除去することです。 -
ペーストで顔をマッサージします。 指で円を描くように混合物を皮膚に適用すると、顔の各領域に効果的に到達できます。これにより、すべての肌がマスクの治癒および照明特性の恩恵を受けることが保証されます。- マスクを適用したら、すすぎの前に約15〜20分間皮膚に作用させる必要があります。
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ダブルリンスでマスクを取り外します。 生地が顔面に長くなりすぎると、毛穴が詰まる可能性があります。温水ですすいですべてのマスク残留物から毛穴を取り除き、冷水ですすいでください。
方法4ヒヨコマメ粉から作られたレシピを試す
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材料を準備します。 ヒヨコマメ粉は、このマメ科植物の種子から際立っています。それは肌を明るくし、柔らかくするために使用される古い家庭薬です。混合物を準備するには容器が必要です。浅い皿またはボウルを使用できます。次の成分を測定します。- ヒヨコマメ粉（大さじ1）;
- ハチミツ（小さじ1/2）;
- レモン汁（2〜4滴）;
- ミルクのクリーム（大さじ1）。
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材料を混ぜます。 必須ではありませんが、この目的にはスプーンまたは泡立て器が役立つ場合があります。各成分を容器に注ぎ、ペースト状の粘稠度の均一な混合物が得られるまでよく混ぜます。混合物の準備ができたら、脇に置いて顔を整えます。 -
毛穴を剥離し、優しく拡張します。 ぬるま湯で顔からほこり、余分な油またはバクテリアの痕跡をすべて取り除きます。布またはその他の角質除去製品を使用して、肌を優しくマッサージして、深くクレンジングし、回内運動を促します。顔をタオルで微妙に軽くたたきます。この時点で、マスクアプリケーションに切り替えることができます。 -
皮膚にペーストの寛大な層を適用します。 皮膚を完全に覆い、いかなる点も無視しないでください。マスクで顔をマッサージして、表皮に入るようにします。少なくとも20分間、または完全に乾くまで動作させる必要があります。 -
マスクを取り外します。 温水はそれを溶かし、顔から取り除くのに役立ちます。皮膚に痕跡がなくなるまで静かにマスクを取り外し、冷水ですすいで毛穴を閉じます。- この軽量化と若返りの治療を毎日4週間使用し、その後は週に1回使用することをお勧めします。