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この記事は、コンテンツの正確性と完全性を保証するために、編集者と有能な研究者の協力を得て書かれました。この記事で引用されている6つの参考文献があり、それらはページの下部にあります。
のコンテンツ管理チームは、編集チームの作業を注意深く調べて、各アイテムが当社の高品質基準に準拠していることを確認します。 7 作り方を学ぶ 失速. ボディーボーダーがマスターすることは非常に重要です 失速。インクルード 失速 チューブ内で減速する必要がある場合など、さまざまな状況でブレーキをかけることができます。以下に2つの方法を示します。
- 足を水の中にドラッグして速度を落としたり、腰を レール 内部ボード。
- 彼を連れてきて 鼻 を押しながら 尾 腰で。希望の速度に達するまで、約30〜45°の角度で厚板にします。
- 終了したら 失速、ボードから前方にスライドして速度を回復し、自分の位置を変えて、波の上をスライドし続けます。
アドバイス
- 左に行く場合は、左手をボードの前面に置き、右手をボードの中央に向けます。 鼻 右に行けばその逆も同様です。
- イライラしないでください、あなたの学習には時間がかかります。
- 常に使用する ラッシュガード.
- まだ持っていない場合は、フィンを購入します。彼らはあなたがあなたの方向をはるかによく制御することを可能にします。
警告
- 砂州や岩礁に当たらないように注意してください。
必要な要素
- ボディーボード
- 組み合わせまたは「ラッシュガード」
- A 綱
- 足ひれ
- 足ひれ用の靴下
- パームリストストラップのペア