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この記事の内容：適切な基本ジェスチャーを採用する古典的なエクイテーションの基礎を維持する西洋のエクイテーションの基礎を学ぶ馬術家としてのトレーニングに最適55
乗馬は楽しい体験であり、乗馬の基本を知らなければ危険です。この活動を最大限に活用するには、馬の形態と解剖学的性質を事前に調べてください。フットワークとグルーミングを通じてあなたの馬との関係を確立します。とりわけ、2つの素晴らしいスタイルのエクイテーションがあることを知ってください。軍事目的での馬の訓練に関連する古典的または英語のスタイルは、フランスで最も教えられています。アメリカのカウボーイと牛の仕事に触発された西洋スタイルは、ますます一般的になる傾向があります。 2つのスタイルの違いは、基本的に装備、馬の種族、およびライダーと馬の関係です。
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パート1適切な基本ジェスチャーを採用する
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飼いならして あなたの馬に乗る. 馬を習得する方法を学ぶには、ウォーキングエクササイズを行います。彼らは動物との相互信頼の関係を作成するため、彼らは重要です。徒歩での作業は、地面の準備や取り付け作業にも役立ちます。あなたが脅迫されているか、怖がっている場合、あなたの馬がそれを感じることを知っているので、落ち着いて自信を持って対処してください。- 開始するには、すでに訓練され、落ち着いて協力的な馬を選択します。若すぎるか、または乗馬に慣れていない馬は、サドルに乗るときに逃げる場合があります。経験豊富なライダーであっても、燃えるような動物に困ることがあります。
- 馬の下または彼の隣にマウントを取り付けます。それは通常木で作られた階段または小さな階段です。初心者から経験豊富なライダーまでお勧めです。実際、地面からサドルに乗ると、太ももの筋肉が大きく伸び、痛みを引き起こす可能性があります。さらに、マウントは馬、特に背骨を保護します。これは、乗るときに馬を引き寄せることができないためです。最後に、マウントは張力を制限することでサドルの寿命を改善します。
- サドルの設定は、伝統的に左で行われます。この習慣は、常に学校の乗馬で教えられていますが、中世の騎士が左手に剣を持ち、右手で描き、彼を傷つけないように馬の左に取り付けられているという事実に関連しています。左足で左キャリパーをストラップします。後者のサポートを使用して、体をマウントし、サドルの反対側に右脚を投げます。右のストラップを着用してください。
- サドルに入ったら、左手で手綱を取り、動物に動かないように伝えます。とはいえ、馬が外そうとするリスクがあるため、手綱を引っ張らないでください。
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バランスを見つけてください。 すべての状況でバランスを保つことができるように、適切に落ち着くために時間をかけてください。背中をまっすぐにしてリラックスしてください。耳、肩、かかとの後ろを同じ垂直軸に合わせます。肘と手を、馬の口と同じ軸に置きます。あなたの体重は基本的にあなたが座っている腰の骨に基づいています。体重によって生じるこの力をプレートと呼びます。馬とのコミュニケーションに不可欠であり、サドルのおかげで馬とやり取りすることができます。体重を均等に配分してください。言い換えれば、あなたはどちらか一方に落ちるという印象を持ってはいけません。骨盤と手首は、馬の動きに合わせて柔軟に保つ必要があります。 -
足を置きます。 脚の位置は、マウントを制御および指示できるため、不可欠です。彼らは反応している間にリラックスしなければなりません。- 足を少し内側に向けて、動物を囲みます。膝は自然に外側を指す傾向がありますが、この位置は快適でも便利でもありません。一方、馬の側面に対して足を圧迫したり平らにしたりしないでください。あなたはあなたの馬を疲れさせ、不必要に自分を疲れさせるかもしれません。ペットと連絡を取り合って姿勢を確保するには、内側の太ももが動物の側面に触れるだけです。
- irを適切に合わせてかかとを下に向けます。足の前の3分の1だけがキャリパーにかかっています。ふくらはぎの拘縮を避けるために、足をリラックスさせます。痛みを防ぐため、乗る前にウォームアップしてください。また、筋肉の調子を整え、強化することも考えてください。たとえば、足を洗うだけで一歩上がれます。ふくらはぎと太ももの後ろのレベルで感覚の感覚を感じるまでかかとを下げてから、再び組み立てます。
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手綱を握る。 ネットは、馬を手で制御するために設計された鼻緒のセットです。通常、馬の口のあごに取り付けられた手綱の1つまたは2つのペアで構成されます。手綱の保持は、エクイテーションのスタイルと手綱の数によって異なります。どのような選択でも、手綱の長さを調整して、馬の動きを妨げず、口を傷つけないようにします。- 古典的なライディングでは、手綱は両手で保持され、比較的緊張します。手綱の中央を持ちます。これは、2つのストラップの接続ポイントです。右手で、馬のたてがみでそれらを捕まえます。手綱がねじれていないことと、料理が馬の首に向いていることを確認してください。次に、左手綱を手にして、親指と人差し指の間からローリックの下に出ます。同じことを正しい手綱で行います。爪は向かい合っており、両手は約25 cm離れています。サドルの前に手を置き、手首を折らないでください。柔軟性と正確さを得るために、多くのライダーはラウリシアを出て手綱の下に置き、手綱が輪状とラウリックの間を通過するようにします。
- 西洋のライディングでは、両方の手綱は左手で握られますが、両手で始めることができます。さらに、あなたが馬でやりたい仕事に応じて異なる衣装があります。一般に、手首は上向きで、しなやかです。一部の構成では、アイスクリームコーンを持っているように手を回すことができます。サドルホーンの前に手を置きます。
パート2古典的等式の基礎を習得する
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あなたの馬をマスターすることを学びます。 このために、2つのカテゴリに分類されたいくつかの補助具があります。自然の助けは、足、手、プレート、声です。鞭や拍車などの人工的な補助具は、自然の補助具を補完するものです。馬が前進、後退、ペースや方向を変えるためには、馬とコミュニケーションを取ることを学ぶ必要があります。- 馬を前進させるには、まずプレートに衝動を与えることから始める必要があります。このために、骨盤のわずかな後退を操作します。馬の両側の足を断続的に圧迫することにより、要求を確認します。前進し始めたらすぐに圧力を止めます。
- 馬が動かない場合は、かかとで素早く素早くショットを与えることができます。ただし、彼を傷つける危険性があるため、あまり力を入れないでください。
- 上記のように、声は自然な助けです。訓練された方法に応じて、馬は舌のチャットや音に反応する場合があります。これは特に西洋スタイルで訓練された馬の場合です。マウントのトレーナーに尋ねることをtoしないでください。
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手を安定させ、手綱を離すことを学びます。 手綱で馬を制御できる場合は、馬を妨害してはなりません。実際、そのペースに関係なく、馬は首と頭を振り子として使用します。これにより、運動の自由度が高まり、バランスが促進されます。あなたの手は馬の口に対して固定されたままでなければなりません。つまり、馬の頭の動きに追従できるようにしなければなりません。手綱をしっかりと握ると、混乱した馬を送り、速度が低下したり停止したりします。手綱を手放すことは、動物に自律性を与え、それを信頼することを想定しているため、より安全で時間のかかる手法です。 -
あなたの馬を操縦します。 そのために、彼はあなたの意志を理解し、協力しなければなりません。両手で手綱を握ると、直接アクションにより馬を回転させることができます。しかし、手綱は不十分です。実際、マウントを指示するには、クリアを送信するためにヘルプを調整する必要があります。- 回すには、目的の方向に手を外側に広げます。たとえば、左に曲がるには、左手を離します。馬の首の曲がりを妨げないように、右手を動かしてください。馬が方向を変え始めるまで、手綱の緊張を強めます。
- 手綱に作用している間は、足で馬の側面を軽く押してペースを維持します。手と足に加えて、あなたのプレートはあなたの馬が回ることができます。目的の方向を見て、肩をマウントに平行に配置してバストを回します。この体の回転により、サドルにかかる圧力が変わります。しかし、あなたの馬はこの違いを感じ、方向転換の要求として解釈します。
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ステップからトロットに進みます。 トロットは、ペースとギャロップの中間段階です。馬は斜めに位置する2つのメンバーに交互に寄りかかって前進するため、対称と呼ばれます。あなたの馬のペースを加速し、ステップからトロットに進むには、プレートと脚を使用します。トロットはあなたにとってよりトラウマ的であるため、あるペースで馬の動きを追跡することがさらに重要です。手首に不必要な緊張がかからないように、肩を下げて肘を解放します。- 座りながらの速歩は不快な場合があります。快適さとマウントの快適性を向上させるために、いわゆる取り外した姿勢を習得することを学びます。バストを少し進め、あぶみを押してサドルを持ち上げます。柔軟性と軽さで自分を後退させましょう。あなたの馬を速歩でこれらの位置を交互に。あなたの動きをあなたの馬の動きと同期させるためにあなた自身を訓練してください。
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に進む ギャロップ. 座っているトロットをマスターし、トロットを取り除いたら、ギャロップできます。馬のこの自然な外観は最速ですか？しかし、最も制御が難しい。それは、動物が地面と接触しないいわゆる休止時間を含む、3つの段階に分けられます。馬は右または左にギャロップできることに注意してください。ギャロップに行くには、エイズを正しく配置する必要があります。左に行くには、右脚または外側脚をストラップの後ろに置きます。左脚または内脚をストラップの前に置きます。右肩を少し背負って、右部の重さを量ります。あなたが正しくギャロップする場合は、エイズを逆にします。- ギャロップ中にバランスを維持するには、リラックスすることが重要です。骨盤を柔軟に保ち、馬の動きに合わせます。ギャロッピングは速歩よりも快適であることを知ってください。転倒が心配な場合は、手綱に引っかかることなく、片手でサドルの柄頭をつかんでください。
- 馬がトロットを加速して最終的にギャロップするとき、それは出発損失の均衡です。ライダーは、中間のトロットを通過することなく、ステップから馬を疾走させることができなければなりません。各ペースは、徐々にマスターする必要があるいくつかのカテゴリに分割されることを知ってください。速歩では、速歩、中速速歩、細長い速歩、速歩が一緒になります。ギャロップでスタートを学ぶために、ペース間の移行演習を行うことは興味深いです。ギャロップからトロットに戻り、ギャロップに戻ります。馬がこの運動を取り入れたら、ペースとギャロップの移行に進みます。馬のバランスをより細かく保つために、ハーフストップをマスターするように自分を訓練してください。
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熟練したライダーになります。 エクイテーションのベースがマスターされたら、さまざまな馬術の分野に目を向けることができます。たとえば、馬場馬術、ジャンプ、曲技飛行のスペシャリストになることができます。経験豊富なライダーになるには何年もかかることに注意してください。
パート3西部の均衡の基礎を学ぶ
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のテクニックを学ぶ 首筋. これは、片手で手綱を握ったときに馬を操縦できる手綱効果です。古典的なエクイテーションの直接的な作用とは異なり、 首筋 手綱の間接的な行動に基づいています。- ウエスタンライディングでは、ライダーは手綱を非常にゆるく柔軟に保持します。確かに、よく訓練された馬は、プレートと脚に反応し、手はあまり要求されないヘルパーです。
- インクルード 首筋 サポートの手綱または手綱の統治を使用します。確かに、馬の首に対して手綱を支えて、馬が反対方向に曲がるようになるのは問題です。たとえば、馬を右に回したい場合は、手を少し上げ、左手綱を首にかけます。
- 通常、手綱は左手で持ちます。ライダーは多くの場合右利きで、利き手を解放して他のタスクを実行できます。安静時には、この手はサドルホーンの前に置かれます。
- イングリッシュスタイルと同様に、プレートと脚を使用して馬を操縦します。右に曲がるには、その方向を見て、左の部により多くの重量を移し、次に左に移します。足を握って馬のペースを維持します。体を直立させ、リラックスしてしなやかに保ちます。
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問題が発生した場合の直接的な行動を選択します。 馬が同じ方向を維持しようとする場合は、両手で手綱を取り、古典的な乗馬技術を使用して変更を強制することができます。馬の口に手を近づけて手綱を短くします。左に回したい場合は左手を広げます。とはいえ、この問題はよく訓練された馬ではまれです。 -
ステップで作業します。 西洋のエクイテーションでは、脚はマウントのペースを加速できる自然な補助具です。このために、彼らは馬をフレームに配置する必要があります。かかとがヒップの延長にあり、キャリパーがストラップと平行であることを確認してください。足の裏はキャリパーにあり、足首はしなやかです。馬を前進または加速させるには、足をその側面に対して短時間締め、手を前に動かして手綱を自由にします。 -
に行く ジョグ. 西部の馬術では、馬のペースはペースであり、 ジョグ そして ロペ。通常、同等のクラシックよりも低速です。- 概略的には、 ジョグ 英語の仕事のステップとトロットの間の中間ステップです。
- インクルード ジョグ 座った姿勢を維持するのに十分に遅いペースです。速歩とは異なり、盗まれた位置を採用する必要はありません。
パート4ライダートレーニングの完成
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馬術学校または個人教師に登録してください。 熟練したライダーになるためには、経験豊富な人々と働くことをお勧めします。彼らはあなたに正確な姿勢と行動を示すのに最も適格です。悪い習慣になる前に、あなたはあなたの欠点を修正することができるでしょう。さらに、馬は予測不可能である可能性があり、経験の浅いため、若い動物や訓練動物を扱う際に危険にさらされる可能性があります。 -
馬を癒すことを学ぶ。 国内では、この動物は世話をし、維持する必要があります。グルーミングは、馬のブラッシング、マッサージ、掃除のための一連のテクニックです。適切な行動を採用し、仕事の前後や休みの日にはあなたのマウントの世話をします。グルーミングは、馬との共犯のリンクを構築する機会でもあることを知っています。したがって、登る前にそれを実現することが重要です。開始する前に、広々とした静かな場所で動物を結びます。ジェスチャは、馬が主にoutside舎の外に住んでいるか、stable舎に住んでいるかによって異なる場合があることに注意してください。- カレーで馬の肉の部分を磨きます。動物の脇腹、首、胸、腹、および尻にそれを渡します。循環運動を行い、泥や汗などの髪に付着した不純物を追跡します。
- 次に、頭以外の馬の体全体にキャップをします。キャップでのブラッシングは、不純物を除去するために、髪の方向への動きによって行われます。ほこりや土がしばしばこれらのエリアにとどまるので、手足と止血帯を主張します。次に、ヘアバックとファーヘアの通路を交互に切り替えて、柔らかいブラシで作業します。ダスターで馬のドレスを照らします。
- 次に、小さな専用ブラシと柔らかいスポンジを使用してヘッドをクリーニングします。また、別の柔らかいスポンジで馬の性器部分をきれいにしてください。尾とたてがみを忘れないでください。重要な結び目をなくすために、以前に指で解きます。次に、キャップ、コーム、柔らかいブラシを通し、たてがみと尾を滑らかに磨きます。
- 足で仕上げます。 udge棒を使用して、ペットの蹄の下に引っかかる可能性のある小石やとげなどの詰まりを取り除きます。靴を掃除し、アイロンが所定の位置にあることを確認します。
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サドルと ホールドバック、キープ あなたの馬。 乗る前に、あなたの馬は適切に利用されなければなりません。これらのステップを自分で実現することは、あなたの行動が馬に与える影響をよりよく理解するのに役立ちます。- 馬にサドルを乗せるには正確さが必要です。なぜなら、このステップがあなたの快適さと馬の快適さを決定するからです。動物のネックライン、背骨、肩、,部および部をきれいにすることが重要です。これにより、怪我が制限され、動きの妨げになりません。
- 馬の枯れた部分にマットを置き、背中の毛を滑らかにします。次に、動物の形態に適合していることを事前に確認してサドルを置きます。サドルの下の溝にマットを再組み立てし、馬の背骨に触れないように特別に設計します。サドルは枯れた部分に置かれ、止まるまで後方に押します。軽く振って、正しい位置にあることを確認します。サドルを固定するストラップ。マウントを適切に呼吸できなくなる可能性があるため、締めすぎないでください。ストラップの下に2本の指を通すことができる必要があります。
- 馬に手を添えるには、頭に合った器具を取り付けてください。彼の左に立って、首の手綱を渡します。鼻の先を左に持ってきて、右手でネットのひもを持ちます。馬が口を開けるように、指を唇の隅にスライドさせます。ビットを押し込み、ヘッドレストの前に両方の耳を置きます。額を調整して、平らで、髪がすっきりしているか確認してください。喉の下に座屈して、馬の喉と喉の間に拳のスペースを残してください。次に、2本の指のスペースを残して、マスタロールをループします。馬は消極的である可能性があるため、ビットの通過は最も複雑な段階の1つです。適応されたエクササイズを実行することで、つながれていることに慣れましょう。したがって、馬は手綱に近づくとすぐに口を開きます。