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この記事の内容：乾いた髪を修復する
ある朝、起きてトイレに行きました。鏡を見ると、縮れた頭が波打っています。このシナリオがおなじみの場合は、その日の目覚めを避けるために、その日の髪を飼いならす方法を毎日知っておく必要があります。乾いた髪を修復するには、髪にダメージを与える特定の行動を避け、毎日髪の手入れをしなければなりません。
ステージ
パート1乾いた髪を修復する
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常にコンディショナーを使用してください。 あまり頻繁に髪を洗うことは避けるべきですが、できるだけ早くコンディショナーを使用してください。シャンプーとは異なり、コンディショナーは髪の汚れを取り除きませんが、一方で髪に潤いを与え、スケールの脱落を防ぎます。- 髪が乾いている場合は、ハイエンドコンディショナーに投資してください。より多く費やした数ユーロはあなたの髪に良い投資になります。
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すすぐことなくケアを適用します。 シャワーを浴びた後は、すすいでお手入れをしてください。それは、気化されるクリームまたは液体の形で見つかります。最適なureを選択してください。髪が乾くまでタオルで髪を乾かし、ケアをしてください。髪を屋外で乾かします。- いかなる価格でもリンスケアはありません。スーパーマーケットやミニマーケットで見つけることができます。
- 他の製品と同様にアフターシャンプーについては、価格を入れるとより良い結果が得られます。
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ヘアマスクを入手してください。 ヘアケアは、毎日のケアに加えて、週に1〜2回適用してください。集中的な保湿マスクを選択してください。- マスクは、根から端まで、すべての髪に適用する必要があります。
- 髪の毛が長い場合は、縛ってください。
- ヘアマスクで衣服やグラインダーを汚さないようにするには、シャワーキャップで髪を覆ってください。
- 少なくとも1時間放置します。
- シャワーの下でヘアマスクをすすぐ。
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自家製のマスクを使用してください。 天然の代替品が必要な場合は、髪に栄養を与え、潤いを与えるために使用できる多くの天然オイルがあります。また、ほとんどの市販製品に見られる化学物質を避けるための非常に良い方法です。市販の製品と同じ方法でオイルを使用してください。根元から端まで髪全体に塗り、シャワーキャップで髪を覆い、シャワーで髪をすすぐ前に1時間置きます。- ココナッツオイルは、髪と肌の両方を治療するための非常に人気のある選択肢です。
- アボカドオイルには、多くのビタミン（A、B、D、E）と、アミノ酸、タンパク質、マグネシウム、銅、鉄、葉酸、またはビタミンB9が含まれています。
- アルガンオイルは、髪に潤いを与えることに加えて、枝毛を治療することができます。
- オリーブオイルも使用できます。それは非常に効果的であり、あなたは確かに台所の戸棚にボトルを持っています。
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はちみつで髪に潤いを与えます。 あなたの髪のためのもう一つの素晴らしい製品も自然の中にあります。ハチミツは髪の繊維に非常に栄養を与え、乾燥した髪や傷んだ髪を修復し、潤いを与えることもできます。- スプーン1杯の蜂蜜を、リンゴサイダービネガーと混ぜて、髪に簡単に塗れるようにします。
- シャワーで髪を洗います。
- 混合物を湿った髪に適用します。
- シャワーキャップをつけてください。
- 30分間出発します。
- 髪をもう一度洗ってください。
- 必要に応じて、蜂蜜とオイルを混ぜることもできます。
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アボカドで髪に潤いを与えます。 アボカドオイルまたは新鮮なアボカドを使用できます。アボカドオイルは、美容室、オンラインストア、およびいくつかのスーパーマーケットで見つかります。- 大さじ1杯のオリーブオイルと大さじ1杯のアボカドオイルを混ぜ、この混合物を根から毛先まで髪に塗ります。すすぎの1時間前に放置します。
- ボウルに2つのアボカドをつぶします。混合物が均一になったら、濡れた髪の根元から端まで広げます。シャワーキャップで髪を覆い、すすぎの前に15〜20分間放置します。
- アボカドは、簡単に適用できるようにするために、破片がないように本当に砕かなければなりません。
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髪をバナナで保湿します。 バナナは、アボカドと同じように、髪に自然に潤いを与え、栄養を与えるのに最適です。- 3個の熟したバナナの皮をむき、砕いてヨーグルト3杯と牛乳1杯と混ぜます。ミキサーに切り替えることもできます。
- シャワーで髪を洗います。
- 混合物を湿った髪に適用します。
- シャワーキャップをつけてください。
- 時間をおいてください。
- 髪をもう一度洗ってください。
パート2髪を乾かす行為に終止符を打つ
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あまり頻繁に髪を洗わないでください。 必要以上に頻繁に髪を洗う傾向があります。究極的には、これは彼らの油、皮脂、それらの健康と輝きに責任があるそれらを取り除くことによってあなたの髪を傷つけることができます。適切な皮脂レベルを維持し、髪の乾燥を防ぐために、週に2、3回以上は洗わないでください。 -
硫酸塩の少ないシャンプーを使用してください。 硫酸塩の少ないシャンプー、または硫酸塩を含まないシャンプーは、髪に良いでしょう。シャンプーの硫酸塩は、それを発泡させる役割を持っています。まあ、髪を洗うのに泡が必要だという印象がある場合は、硫酸塩が実際に髪をまっすぐにし、天然の油を完全に除去します。硫酸塩を含まないか、硫酸塩が少ないシャンプーは、泡の量がはるかに少ないにもかかわらず、髪を洗います。- 硫酸塩の少ないシャンプーは、ほとんどのスーパーマーケットで見られます。
- あなたがそれらを取得するのに問題がある場合は、あなたのヘアサロンや香水でお尋ねください。
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no-pooメソッドを試してください。 馬鹿げた名前にもかかわらず、ノープー法はシャンプーに代わる非常に優れた方法です。この方法では、化学物質を多く含む市販のシャンプーを消費者製品に置き換えます。- 重炭酸塩が完全に溶解するまで、大さじ1杯の重曹をコップ1杯の水に混ぜます。この混合物を使用して、シャワーで髪を洗います。
- 重曹を単独で使用すると、髪が乾きます。その後は常にサイダービネガーを使用してください。髪に自然に潤いを与えます。
- 水とリンゴ酢を均等に混ぜます。あなたの髪から重曹をすすいだ後、それに酢を注ぐ。
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あなた自身をスタイルするために熱を使用しないでください。 ヘアドライヤーに定期的に髪をさらすことで、髪を傷つけて乾燥させる危険があります。できるだけ髪を乾かしてください。ヘアドライヤーを使用する必要がある場合は、常に髪に熱保護製品を使用してください。ほとんどのスーパーマーケットで見られます。