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この記事の内容：肌の手入れ処方外用薬の適用自然療法を試す経口薬を処方するLacedに対する他の治療法を試す28参考文献
体の弱さは、恥ずかしく、不快で、取り除くのが難しい問題です。これは、同じホルモンの問題、毛穴の詰まり、顔にひもを引き起こす細菌に起因します。すでに発生しているにきびの問題を治療するのに役立つ薬用の美容、ハーブ療法がたくさんあります。あなたの体のにきびを取り除くためににきびブレイクアウトを治療する方法を学びます。
ステージ
方法1肌のケア
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肌にデリケートなクレンザーを使用してください。 ひもをつけた洗顔料は、一般ににきびの吹き出物の影響を受ける体の他の部位に適用できます。たとえば、背中の裂傷を起こしやすいことがわかっている場合は、背中に定期的にフェイシャルクレンザーを適用して、将来の発生を防ぐことができます。- フェイスクレンザーは、汚れ、汗、ボディオイル、毛穴を詰まらせるものをすべて取り除きます。
- 肌を刺激したり傷つけたりしないデリケートなクレンザーを選択してください。たとえあなたの背中があなたの顔ほど敏感ではない場合でも、積極的なクレンザーで皮膚が汚れるのを避けることが最善です。
- クレンザーを泡立ててから、ひもに最も敏感な体の部分に塗ります。顔を洗うように、流水でクリーナーを徹底的にすすぐ。洗面台で背中や首を掃除するのは難しいので、シャワーでこの掃除をする方が良いです。
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市販の局所クリームまたはローションをお試しください。 ラクニーを治療するための多くの局所用市販薬があります。どの製品が最も効果的かを知るのは非常に難しいので、それらの成分に基づいてそれらを比較して、必要なもののアイデアを得ることができます。市販の局所用製品に含まれる成分は次のとおりです。- α-ヒドロキシ酸：細胞から死んだ皮膚を取り除き、目詰まりを防ぎ、皮膚の炎症を抑え、新しい細胞の成長を刺激します
- 過酸化ベンゾイル：毛穴の詰まりを引き起こすバクテリアを殺します。
- レチノイドローション/クリーム：毛穴の詰まりを解消し、死んだ皮膚から細胞を除去して、将来の毛穴の詰まりを防ぎます。
- サリチル酸：毛穴が詰まるのを防ぎます
- 硫黄：死んだ皮膚細胞と皮膚の余分な体油を取り除きます。
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刺激因子を避けてください。 刺激性のある製品は、特に汗をかく傾向がある場合は、体にひもを付けて広げるのに役立ちます。タイトな衣服は、肌の毛穴に対する発汗と体油を制限するため、身体にとって最も重要な要因の1つです。- ゆったりとした衣服を着用し、バックパックやスポーツ用品などのきついストラップを避けてください。これらは敏感肌に余分な摩擦を引き起こす可能性があり、毛穴に多くの油や汚れを閉じ込める可能性があります。
方法2処方トピックを適用する
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局所レチノイドの使用を検討してください。 薬局で市販されている市販の局所用製品と同様に、処方レチノイドは毛穴が詰まるのを防ぐことでにきびの吹き出物を減らすのに役立ちます。レチノイドはビタミンAに由来し、トレチノイン（Avita）、アパレン（Differin）、およびタザロテン（Tazorac）を含むいくつかの形態の処方製品に含まれています。- 局所レチノイドを肌に塗ります。この製品を夜間に適用し、肌に慣れる時間を与えてください。最良の結果を得るには、レチノイドを週に3回使用し、治療に慣れると、徐々に毎日の使用に移行することができます。
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ダプソン（Aczone）の処方を医師に依頼してください。 これは、にきびを治療するためにしばしば処方される局所用ゲルです。通常、その有効性を最適化する局所レチノイドと併用されます。- ダプソンは、皮膚に刺激、発赤、乾燥を引き起こす可能性があります。
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局所抗生物質の処方を医師に依頼してください。 処方抗生物質は、毛穴を詰まらせ、にきびの吹き出物を引き起こす可能性のある、皮膚の表面上の過剰な細菌を除去することができます。また、局所抗生物質は、ひもになりやすい皮膚の発赤を減らすことができます。多くの局所抗生物質は、抗生物質耐性菌が発生するリスクを減らすため、過酸化ベンゾイルを伴うことがよくあります。- クリンダマイシン（ベンザクリン）およびエリスロマイシン（ベンザマイシン）は、しばしば過酸化ベンゾイルと併用される局所抗生物質です。
方法3自然療法を試す
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フルーツ酸を含むボディウォッシュを探してください。 にきびと戦う果物の酸の有効性が証明されているので、含まれている製品であなたの体のにきびを制御することができます。たとえば、柑橘系の果物に由来する物質であるクエン酸を含むクレンザーを購入できます。グルコノラクトン、グリコール酸、グルコン酸、リンゴ酸、酒石酸もフルーツ酸です。- 1日に2回以上肌を洗わないでください。
- 脱毛に問題がある場合は、毎日シャンプーしてください。
- また、鳩やセタフィルなどの中性石鹸で肌をきれいにすることもできます。
- 入浴またはシャワーで肌をきれいにします。また、汗をかくたびに肌を洗う必要があります。
- 肌が擦れないように注意してください。指または柔らかい布を使用して、肌をきれいにします。
- 次に、清潔なタオルで肌を軽くたたいて乾かします。
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ラマメリスで肌を整えます。 ラマメリスには収string性のある特性があり、ニキビとの戦いに役立ちます。皮膚に使用しても危険はありません。洗浄後、ラマメリスに浸した綿棒をニキビに流してみてください。その後、軽い保湿剤を適用して治療を完了します。 -
ラロベラを使用して肌に潤いを与えます。 ラロエベラは、肌の潤いを保ち、ニキビ防止効果をもたらします。たとえば、クレンジング後にラロベラを毎日使用して肌に潤いを与えます。たとえば、通常のボディローションをアロエベラの純粋なゲルの層に置き換えることができます。 -
ティーツリーのエッセンシャルオイルジェルをお試しください。 5％に濃縮されたティーツリーオイルジェルは、一部の人ではひもを取り除くのに十分です。その効果は、にきびと戦うために多くの皮膚製品に見られる薬物である過酸化ベンゾイルの効果と比較されます。- 毎日ジェルを肌に塗る必要があります。ジェルを塗る前に、肌は清潔で乾燥している必要があります。
- 大きな部分に適用する前に、皮膚の小さな部分で製品をテストします。ティーツリーのエッセンシャルオイルは、一部の人に赤みと刺激を引き起こします。
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2％の緑茶エキスを含むローションを使用します。 緑茶抽出物を2％含むローションは、軽度から中程度の裂傷を和らげるはずです。 2％の緑茶抽出物を含むローションを探し、肌をクレンジングした後に毎日ローションを塗ります。- まとめて塗布する前に、肌の小さな部分でローションをテストします。
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イーストビールのサプリメントの摂取を検討してください。 醸造用酵母の特定の株である残留CBS cerevisiae 5926は、にきびの発生を減らすのに役立ちます。粉末、フレーク、錠剤、または液体として摂取できます。- フレークイーストまたはパウダーイーストを使用している場合、通常の用量は1日2杯です。錠剤と液体の形態については、製造元の指示に従ってください。
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太陽の下で時間を過ごす。 太陽に少しさらされると、ひもで締められますので、毎日太陽の下で10〜15分過ごすことを目指してください。ただし、肌に過度のダメージを与えたり、皮膚がんのリスクを高めたりするので、自分を過度に露出したり、この手段を使用してニキビと戦わないように注意してください。
方法4処方薬を服用する
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経口摂取する抗生物質について尋ねます。 局所抗生物質は軽度から中程度のにきびの治療に効果的ですが、経口抗生物質は体全体の主要なにきびの発生を抑えるために処方されることがよくあります。それらは所定の期間与えられ、その後この薬の服用をやめる必要があります。- 2つのテトラサイクリンであるミノサイクリンとドキシサイクリンは、しばしば経口抗生物質を処方されます。
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経口避妊薬を服用できるかどうかを医師に尋ねてください。 経口避妊薬を服用すると、女性や10代の人生と戦うのに役立ちます。これらの特別なピルは、エストロゲンとプロゲステロンを組み合わせたもので、オルトトリサイクレン、エストロステップ、ヤズなど、さまざまな形態があります。- 頭痛、吐き気、体重増加、乳房の圧痛、定期的な出血は一般的な副作用であり、血栓はより深刻な副作用です。
- 経口避妊薬を服用するのが適切かどうかを医師に尋ねてください。
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抗アンドロゲン剤を服用する可能性について話し合います。 スピロノラクトン（アルダクトン）などの抗アンドロゲン剤は、皮脂腺がアンドロゲンホルモンの影響を受けるのを防ぐことができます。これらの薬は通常、経口避妊薬がにきびに対して効果的ではない女性や思春期の少女に処方されます。- 乳房の圧痛は一般的に報告されている副作用であり、痛みを伴う期間や体内のカリウム貯留も同様です。
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リソレチノインの服用を検討してください。 それは強力な経口薬であり、通常、ニキビに対する他の治療に反応しない人々のために予約されています。その副作用は潰瘍性大腸炎であり、うつ病や自殺のリスクが高く、妊婦の先天性欠損症です。リソレチノインを服用するには、副作用が問題になるのを避けるために、医師による継続的な監視が必要です。- イソトレチノインは、アムネスティエム、クララビス、ソトレの形で見つかります。
方法5にきびに対する他の治療法を試す
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光療法を使用します。 理想的な方法と用量を見つけるための研究がまだ進行中であるため、光線療法には多くの形態があります。この治療法は、ひもで締められたバクテリアを殺すために光暴露を使用することを含みます。- 使用する光線療法の種類に応じて、自宅または診療所で練習できます。
- 痛み、皮膚の発赤、感度の増加が副作用の可能性があります。
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化学スクラブを作ります。 この治療法では、化学溶液（サリチル酸など）を皮膚に塗布して、ひもで締められた部分を治療します。化学皮は一部の人には非常に効果的ですが、経口レチノイドを服用する場合は使用しないでください。この組み合わせは重大な刺激を引き起こす可能性が高いためです。- 化学的剥離は、長期にわたる皮膚の重度の発赤、水疱、および変色の副作用を引き起こす可能性があります。
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面comeを削除します。 局所または口腔ケアがうまくいかなかった場合、皮膚科医は肌からホワイトヘッドとブラックヘッドを手動で取り除くことができます。この手術は、恒久的な瘢痕を引き起こす可能性が高いため、管理された環境で、特定のツールを使用して、資格のある皮膚科医によって実行される必要があります。 -
ステロイド注射の使用を検討してください。 結節性および嚢胞性病変などのいくつかのにきびの問題は、ステロイド注射で治すことができます。皮膚科医はステロイドを病変に直接注入します。これにより、面dを抽出することなく皮膚を改善できます。しかし、この治療法は、皮膚を収縮させ、色を薄くし、血管を患部に見えるようにします。