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この記事の内容：外観に取り組むモデリングでの経験の開発カルバン・クラインの注目を集める24
あなたがモデルになりたい何百万人もの人々のうちの1人であるならば、カルバン・クライン広告であなたの顔を見ることはあなたの最大の夢かもしれません。この夢を現実にすることはかなり可能です。まず第一に、あなたはあなたの体を形作り、よく食べ、スポーツをし、健康的なライフスタイルを採用する必要があります。あなたが目立つようにする外観を開発する必要があります。そこから、モデリングスキルの作業を開始したり、さまざまな表情を求めて作る方法を学習したり、写真を素晴らしい本にまとめたり、あなたを代表する代理店を探したりすることができます。その後、あなたはあなたの人生を変える電話を受けるまで、ますます自分自身を知らなければなりません！
ステージ
パート1外観を整える
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週に4〜5回、持久力のあるスポーツを練習します。 モデリングの世界に未来を持ちたいのであれば、ジムの会員はあなたの親友になります。健康でスリムな体を得るために、ランニング、水泳、サイクリング、エアロビクスなどの持久力スポーツの練習を始めてください。セッションごとに30分から1時間、心拍が濡れ、汗をかき始め、安定したリズムを維持する必要があります。- 進歩を見て美しい姿を維持するには、たとえ忙しいときでも、定期的なスポーツセッションをスケジュールに合わせる必要があります。
- スポーツの目標を達成するには、プロのコーチのサービスを利用できます。
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週に3回または4回のボディービルのセッションを行います。 ランジェリーモデルになりたい場合は、重量挙げや体操などの筋肉を鍛えるための運動も練習する必要があります。これらの活動を通じて、筋肉量を増やし、運動シルエットを開発します。主に、上腕二頭筋、上腕三頭筋、腹筋、ペーチ、大腿四頭筋など、写真撮影中にハイライト表示される身体の部分で作業します。- 中程度の強度で同じモーションを何度も実行します。筋肉グループごとに約4〜5セットの10〜15回の繰り返しを行います。
- ジムにアクセスできない場合でも、スクワット、ウォールシット、腕立て伏せ、腕立て伏せ、腹筋、その他の減量エクササイズを機器なしで自宅で行うことができます。
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あなたの食事を見てください。 より良い栄養の選択をするために今すぐ始めましょう。赤身のタンパク質、炭水化物、良質の脂肪、食物繊維を含むすべての主要な食品群は、すべての食事に含まれるべきです。過食を避けるために、準備された製品の包装の推奨部分を尊重してください。- 食事の合間にお腹が空いたら、フルーツ、ナッツ、ヨーグルト、全粒穀物などの健康で自然なスナックを選びましょう。したがって、あなたは次の食事で食べ過ぎになりません。
- 揚げ物、お菓子、アルコールなど、脂肪が多くて甘い製品について広めます。これらの製品は非常にカロリーが高く、皮膚の問題を促進します。
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お肌の世話をします。 毎日あなたの体全体に保湿剤を適用する習慣を取ります。選択した仕事では、肌を露出する必要がありますので、滑らかで、しなやかで、潤いのあることが重要です。顔には、しわやその他の欠陥を防ぐように設計された栄養クリームまたはマスクを選択してください。- 長時間太陽の下にいるときは、高指数のソーラー製品を使用することを忘れないでください。
- 寒い気候による乾燥やその他の損傷から肌を保護するには、良質の薬用クリームを選択してください。
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十分な睡眠をとってください。 睡眠は健康に不可欠です。良い夜の休息の後、あなたは新鮮でエネルギッシュに目覚め、世界を征服する準備が整います。良い睡眠は、ストレスやホルモンの変動と戦うのにも役立ちます。- ほとんどの人は、最高の気分になるために、1晩に6〜8時間の睡眠が必要です。
- スケジュールが原因で一晩中眠れない場合は、日中に15〜20分間、1〜2回小さな昼寝をしてください。
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リラックスした方法であなたの体を披露することを学びます。 カルバンクラインは、モデルが下着姿でポーズを取ることが多いセクシーな広告キャンペーンで有名です。ブランドとの契約を勝ち取るのに十分な運が良ければ、おそらく軽い服を着なければならないでしょう。それに慣れるために、各写真撮影でもう少し服を脱ぎ、下着で完全に快適になるようにしてください。- あなたの体を受け入れます。それぞれの体は独特で、それ自体が美しい。
- カルバン・クラインと仕事をする機会を得るために、必ずしも服を脱ぐ必要はありません。ブランドは、あらゆる種類の服を提示するモデルを募集しています。
パート2モデリングエクスペリエンスの開発
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鏡の前に立って練習してください。 これまでにモデリングを行ったことがない場合、仕事をする最良の方法の1つは、専門家を部屋のプライバシーに変えることです。ファッション雑誌を閲覧したり、ファッションショーを見たりしてインスピレーションを見つけましょう。次に、見たポーズと表情をできるだけ正確に再現します。- 真面目な顔、興奮、安心、プレイヤー、または決意を持って、さまざまな感情を表現してみてください。
- 最初は少しおかしいと感じるかもしれませんが、それは大したことではありません。自己を非難することをheしないでください、そして何よりも、楽しんでください！
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本を作成します。 鏡の前に立つことは、あなたを遠くに連れて行ってくれません。準備ができたら、カメラを自動シャッターに設定するか、友人に写真家を演じてもらいます。その後、決まり文句を分析し、好きな側面とやり直したい側面を見ることができます。- 本当にビジネスに参入したい場合は、プロの写真家に予約してください。彼はあなたに立ち方のヒントを与え、写真家の指示に応じる方法を教えてくれます。
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本に最適なショットを選択してください。 セッション中に撮影した写真を撮り、ダースを選択します。これらのショットは、スポーツからフォーマルまで、さまざまなスタイルであなたを前進させるはずです。いくつかのフルサイズのポートレートといくつかのクローズアップを含める必要があります。- あなたを代表し、キャスティングにあなたを紹介できるモデルエージェンシーを見つけることを希望するには、品質の本を所有する必要があります。
- モデルとしての用途が多ければ多いほど、より多くの異なる役割を一致させることができ、契約を獲得する可能性が高くなります。
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モデリング代理店と連携します。 あなたの本をあなたの街の代理店に提示し、彼らと仕事をするためにあなたが一致する必要がある基準を尋ねてください。代理店に受け入れられると、環境の特異性を完全に知っている写真家やエージェントと協力できるようになります。これらの人々は、あなたがあなたのキャリアに集中できるように、管理上の詳細の面倒を見るでしょう。- モデル作成機関は通常、モデルの収益の15〜30％を受け取ります。引き換えに、エージェントは雇用機会を探し、プロモーションを管理し、写真撮影とキャスティングを整理します。
- プロのモデルとして働くために代理店に代表されることは絶対に必要ではない場合、これは特にあなたが真ん中から始めるとき、大きな助けになります。
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契約を取得します。 できるだけ多くの専門的な契約を受け入れます。それが大学のパンフレットや地元のスーパーマーケットのカタログの写真撮影であるかどうかは関係ありません。大規模な代理店のヘッドハンターに発見される機会を与えるには、契約が小さすぎません。- Calvin Kleinのような一流ブランドが求める可視性を実現するには、モデリングのキャリアに専念する準備が必要です。
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詐欺に注意してください。 残念ながら、新進モデルの裏でお金を稼ごうとするいわゆる専門家は大勢です。あなたが何かをする前に支払いを要求するエージェントや、自分で写真家を選ぶことはできないと言うエージェントに注意してください。あいまいまたは異常な条件の契約、または現金のみを支払う義務は、警告信号と見なされる必要があります。- 代理店と署名することに同意する前に、オンラインで調査を行い、コミュニティの歴史と評判から学べることを確認してください。
- 彼があなたの成功の鍵を握っていること、またはあなたが彼なしでは何もないことをあなたに伝えることによってあなたを操作しようとする人は誰でも、あなたの利益にはなりません。
パート3カルバン・クラインに注目を集める
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本をブランドに直接送信します。 ベストショットのコレクションをカルバン・クラインのオフィスに郵送するか、本のデジタルコピーを送ってください。現時点でキャスティングが編成されていない場合でも、ブランドを紹介しても害はありません。これにより、将来のプロジェクトに選ばれる可能性が高まります。- エージェントと仕事をする場合、ブランドのキャスティングディレクターと連絡を取ることができるかどうかを確認してください。
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さまざまな機会を最新に保ちます。 信頼できる地元の人々とチャットし、業界のニュースを読み、Calvin Kleinのソーシャルメディアアカウントを定期的にフォローして、ブランドが新しいモデルを探している時期を見つけます。通知を受け取ることで、キャスティングが開いているときに適切なタイミングで適切な場所にいることを確認できます。- キャストが編成される前であっても、エージェントは今後の広告キャンペーンに気付く可能性があります。
- カルバンクラインのキャスティングは非常にプライベートなイベントです。会社に連絡を取っても、他の人よりも多くのチャンスがあることを保証するものではありません。
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広告Calvin Kleinのキャスティングを紹介します。 いくつかの大きな契約にサインしたら、あなたの夢のブランドのキャストに招待を受ける機会があります。これに答えて何ができるかを示すために、あなたの力ですべてをしてください。あなたがヘッドハンターが好きなら、あなたは2回目または3回目のラウンドを思い出させられ、最終的にブランドを具現化するために選ばれる可能性があります。- Calvin Kleinは、よりオープンなキャスティングを開催しました。このブランドは非常に人気が高まっているため、キャスティングディレクターは招待されたモデルのみを受け取ります。
- ブランドに気付かせるのに十分な知名度を得るには、何年もの作業が必要になる場合があります。
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拒否を心に留めすぎないでください。 モデリングの世界は非常に競争が激しいです。キャスティングディレクターの決定を受け入れ、批判に対して心を開いておくことを学ぶ必要があります。落胆する代わりに、批評を使用して画像を操作し、次の写真撮影で学んだ教訓を適用します。- 良いモデルではないのは、キャスト中にあなたが選ばれないからではありません。これは単に、特定の広告キャンペーンでブランドリーダーが念頭に置いていたものに適合しないことを意味します。
- 誰も一晩で成功を知らない。ただし、運が良ければ、一晩でスターになることができます。