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この記事の内容：Buttonの悪化を防ぐButton19の参照の出現を防ぐ
ホルモン、ストレス、または皮膚の性質はすべて、面comeおよびにきびにきびの形成に影響する要因です。ただし、皮膚の性質に合わせた簡単な衛生手順に従うことで、外観を防ぐことができます。
ステージ
パート1にきびの悪化を防ぐ
- コメドを処理しないでください。 にきびやにきびの形成に気づいた場合は、絶対に避けなければなりません。実際、にきびを刺すと、不純物やバクテリアがより深く皮膚に侵入する危険があります。あなたが感染するリスクがあるため、語彙のためにオープン面dを押すこともお勧めしません。いずれにせよ、あなたの肌はより損傷を受け、マークされるだけです。
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ボタンの対象領域にホットコンプレスを配置します。 顔を洗う前に、温かい湿ったタオルで毛穴を開いてください。これは肌を徹底的に洗浄し、欠陥のリスクを減らすのに役立ちます。一方、皮膚が非常に薄い場合は、静脈を拡張する危険性があるため、湿布を熱くしすぎないようにしてください。 -
顔を洗ってください。 サリチル酸を含む中性洗剤を使用してください。この有効成分は、脂性肌へのコンビネーションで有名です。抗菌、抗炎症、角質溶解です。定期的に使用すると、皮脂の生産のバランスを取り、死んだ細胞を取り除き、肌を滑らかにすることができます。トレーニング中のボタンがより迅速に除去され、肌がきれいになります。- 円形の軽い動きでクレンザーを適用します。肌を激しくこすらないでください。分解して新しい嚢胞や面dの出現を招く恐れがあります。
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軽いメイクをしてください。 ファンデーションや他の製品で初期ボタンを偽装しようとすると、状況が悪化する可能性があります。実際、バクテリア、不純物、皮脂を毛穴に閉じ込めます。化粧には、軽い製品を選び、厚い層を避けます。- 一部の非面non性製品またはそのように提示されたものは、衰弱した皮膚のバランスを崩したり、不完全になりやすいことに注意してください。
- 肌に合った製品を必ず選択してください。
パート2ボタンの外観を防ぐ
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毎日顔を洗ってください。 昼と夜の間に皮脂、汚れ、ほこり、その他の蓄積された残留物を取り除きます。朝晩、顔を洗って肌をきれいにします。一方、過剰脂漏を引き起こす危険があるため、1日に2回以上顔を洗わないでください。 -
お肌に合ったクレンザーを使用してください。 アルコールを含む収れん製品は、皮膚を乾燥させるので避けてください。マイルドクレンジングジェルまたは石鹸を含まない皮膚用パンをお勧めします。にきびの形成を防ぐために、サリチル酸を含む製品を選ぶ。- にきびの場合は、過酸化ベンゾイルを含む製品を選ぶことができます。
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顔に触れないでください。 肌がきれいになり、乾燥し、メイクアップされたら、その日は肌に触れないでください。確かに、接触するたびに、皮膚を汚す不純物やバクテリアが堆積し、皮脂の産生が増加する可能性があります。顔を洗う前に、必ず手を洗ってください。- 健康な肌に触れると、にきびやにきびができます。これらを処理すると、連鎖反応が発生し、欠陥が増加する可能性があります。
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汗の残留物を肌から取り除きます。 汗自体は、面dまたはにきびの形成の原因ではありません。対照的に、毛穴が皮脂で詰まっている場合、汗は排出されません。その後、皮膚の深層に蓄積し、欠陥の出現に寄与します。- にきびや他の面dが主に顔に触れる場合、体の他の部分にも現れることがあります。過度の発汗やスポーツに苦しんでいる場合は、必ず適切な衣服を着用してください。
- 合併症に悩まされるリスクを冒すことなく、製品を使用して汗を妨げずに調節します。
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適切なメイクを選択してください。 オイルを含まない配合製品をお勧めします。光学系では、肌を圧迫しないため、ミネラルメイクを選択します。ファンデーションとコンシーラーの厚い層を重ねて肌を呼吸させないでください。欠陥の外観を制限するには、化粧をする前に常に肌をきれいにしてください。- 夕方には、メイクを完全に落とします。
- メイクを落とした後、顔を洗って水分を補給します。
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食事を調整してください。 食事とleanせとの関係に関する研究は決定的ではありません。それにもかかわらず、いくつかの研究は、乳製品の消費と裂傷の外観との関係を示しています。ミルク、チーズ、ヨーグルト、バターの消費を減らして、あなたの経験を試してください。これらの製品を豆乳やアーモンドミルクなどの植物代替物に置き換えます。 -
必要に応じて、医療技術に訴えます。 ニキビが繰り返し発生する場合は、皮膚科医に予約することをお勧めします。ひもは特に広範囲に及ぶ問題であり、皮膚を治療する多くの治療法があります。- 局所治療は、ひもに対して特定の作用を有する活性物質を含むクリームまたはゲルの塗布からなる。処方される分子は、裂傷の重症度によって異なります。一般に、過酸化ベンゾイルまたはレチノイドでの治療に従う必要があります。
- 経口治療は、局所治療と組み合わせることもできます。次に、皮膚科医は、にきびの原因となる細菌と戦うために抗生物質を処方します。分子は通常テトラサイクリンのクラスに属します。
- 女性の場合、避妊薬はホルモンレベルのデストロゲンとプロゲステロンに影響を及ぼすため、にきびの治療にも処方されます。この点で、合併症を避けるために、あなたのホルモンプロファイルに適切な用量のピルを服用することが重要です。
- にきびがひどい場合、リソトレチノインは皮脂の生成をブロックし、抗炎症作用を持つ強力な薬剤です。それにもかかわらず、治療中に追跡調査を必要とする多くの副作用があります。
- あなたのルーチンがあなたの皮膚の外観が改善しない場合は、皮膚科医に予約してください。