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この記事の内容：軟化ペーストを塗って足を浸す夜中にトリートメントを行う8
冬の乾燥した空気があなたを苦しめるか、あなたが立っていることに多くの時間を費やすならば、あなたは足元に死んだ皮膚を持っているかもしれません。幸いなことに、さまざまな方法を使用して削除できます。ほとんどの治療では、足の皮膚を柔らかくしてから、フットブラシまたは軽石でこする必要があります。砕いたバナナ、オートミールペースト、酢、レモンジュース、ワセリンなどの製品を使用して、これらの問題のある角質を除去できます。
ステージ
方法1軟化ペーストを塗布する
- バナナをつぶします。 マッシュポテトを足の裏に塗ります。バナナは、食べられるには古すぎるレベルまで、できるだけ成熟したものを使用してください。 1つまたは2つのバナナをボウルに入れ、滑らかなペーストになるまでフォークまたは乳棒でつぶします。それをあなたの足につけて、あなたがあなたの足をすすぐ前に、それを約20分間座らせてください。
- 足を床や家具の上に置かないように注意してください。フットレストに20分間置いてみてください。また、ピューレを作用させた後、簡単にすすぐことができるように、隣に小さな水槽を置くことをお勧めします。
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角質除去マスクを作成します。 大さじ1杯のレモン汁（約半分のレモン）、大さじ2杯のオリーブオイル、大さじ2杯の全糖を混ぜます。よく混ぜてペーストを作ります。 2〜3分間マッサージして足につけ、15分間放置してから足をすすぎます。- 足の裏を柔らかく保つには、このトリートメントを週に1回行います。
- 快適な座席に座って、何かを踏んでスクラブを休ませながら汚れた表面を避けます。
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アスピリンを適用します。 乳鉢で5〜6個のアスピリン錠剤を乳棒ですりつぶします。乳鉢と乳棒がない場合は、スライド式のクロージャーとスプーンの裏が付いた小さなビニール袋を使用します。粉末をボウルに注ぎ、小さじ半分の水と小さじ半分のレモン汁を加えます。製品を混ぜて、足の裏にペーストを塗ります。約10分間座った後、足をすすぐ。- 混合物が流れる可能性があります。生地を所定の位置に保持するために、各足に暖かいタオルを巻き付けることができます。
- 足をすすいだ後、軽石で軽くこすり、角質を取り除きます。
方法2足を浸す
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フットバスを持っている ぬるま湯に浸してこすります。最も簡単な方法の1つは、ブラシまたは軽石で足を取り除けるように、死んだ皮膚を柔らかくするのに十分な時間足を浸すことです。足浴または足を完全に浸すのに十分な深さの小さな水盤を満たし、20分間浸します。そっとこすり、角質を取り除きます。- 新しい肌を露出しすぎると自分を傷つけるので、そっとこすることをお勧めします。一度に少量の角質を取り除き、数日間にわたって手順を繰り返します。
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レモン汁を使用します。 小さなボウルに足の裏を覆うのに十分な量を注ぎます。ジュースが足りない場合は、同じ量のぬるま湯で希釈できます。足を液体に10分間浸し、すすぎ、そっと乾かします。- 純粋なレモンジュースは、希釈するよりも足に強い作用を及ぼします。
- 足に病変や開いた傷が無いことを確認してください。もしあれば、酸性レモン汁がそれらを燃やします。
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エプソムソルトをお試しください。 フットバスの半分、または温かい水またはわずかに温かい水の小さな洗面器を満たし、エプソム塩のガラスを半分加えます。足を液体に10分間浸し、軽石で軽くこすり、お風呂が柔らかくなった角質を取り除きます。- 最大の効果を得るには、2〜3日ごとにこの治療を行い、足が再び乾かないようにします。実際に効果を確認するには、それを数回繰り返す必要があるかもしれません。
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酢を塗ります。 白酢とリンゴ酢の酸味により、これらの製品は角質除去に理想的です。等量の酢とわずかに温かい水を足浴または小さなプラスチック製の洗面器で混ぜます。最良の結果を得るには、軽石で優しくこする前に、45分間溶液に足を浸します。- また、液体に約5分間浸し、その後、純粋なリンゴ酢に15分間浸します。この方法は、希釈酢のみを使用するよりも強力です。
方法3一晩治療を行う
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パラフィンワックスを塗ります。 多くの場合、美容製品には肌に潤いを与えるために存在します。電子レンジ対応のボウルで加熱し、足を入れるのに十分な大きさの皿や皿に注意深く注ぎます。ワックスに各足を慎重に入れます。固くなるまで待ってから靴下を履きます。製品を一晩中足の上に置き、翌朝に外してください。- 必要な正確な量は、足のサイズによって異なります。約半分のパラフィンワックスを使用して開始します。十分でない場合は、次にもう少し加熱します。
- 翌朝にワックスをはずしたら、それをゴミ箱に捨てて、カーペットの上に落ちないようにしてください。
- 靴下を汚れたくない場合は、このタイプの治療専用に作られた靴下を購入できます。
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ワセリンとライムを使用します。 大さじ1杯のワセリンと、2〜3滴のライムジュースをラメキンに混ぜます。寝る直前にこの混合物で足を優しくマッサージし、夜中にシートに落ちないように靴下を着用します。- 治療を数回繰り返す予定がある場合は、この目的のために1ペアまたは2ペアの靴下を予約できます。
- ライムジュースをレモンジュースに置き換えることができます。どちらの製品も酸性であるため、角質を除去できます。
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なだめるようなマスクを作ります。 細かく均質な粉末が得られるまで、ブレンダーでオートミール大さじ4杯を挽きます。 4つのおいしいスープスプーンでこのプロセスを繰り返します。両方の粉末をボウルに注ぎ、蜂蜜大さじ2と食品等級のココアバター大さじ3を加えます。材料をよく混ぜて、ねばねばしたペーストを作ります。寝る前に足につけて靴下を履いてください。翌朝、足をすすいでマスクの残りを取り除きます。- この治療を週に1〜2回行うことで、足を柔らかくし、古い角質を徐々に取り除くことができます。
- ブレンダーがない場合は、ラベンダーとアーモンドをビニール袋に入れ、木mallで叩いて挽きます。できるだけ細かく粉にする方法を探してください。
- これらの治療は、初めてすべての死んだ皮膚を除去しない可能性があります。死んだ皮膚がたくさんある場合は、すべてを排除するためにプロセスを1、2回繰り返す必要があるかもしれません。
- 新しい敏感肌を露出させて足がもろくなるのを避けるために、死んだ肌を一度にすべてではなく徐々に取り除くことをお勧めします。