![ブリの照り焼きの作り方(レシピ)ぶの照り焼きの作り方(レシピ)](https://i.ytimg.com/vi/OMIiSv5a5Ac/hqdefault.jpg)
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はwikiです。つまり、多くの記事が複数の著者によって書かれています。この記事を作成するために、ボランティアの著者が編集と改善に参加しました。- この図を初めて試すときのヒントは、自転車から足を離すことです。右に曲がる場合は、左足をペダルから離し、ひざを持ち上げて、テイルウィップをしている自分を想像してください。次に、レセプションのために足をペダルに置きます。これは、この図を実行する適切なタイミングを設定するのに役立ちます。
- 遷移が急であるほど、図は簡単になります。一部のBMXerでは、ランプから抜け出し、より安全に着陸するために傾斜に入るのが簡単です。実験して、テイルウィップを試みる前に、必ず空中に上がってください。
2 ランプを脱いで自転車を足で送るのを待ちます。 離陸し始めたときに足で軽くたたいて自転車を送らなければなりません。適切なタイミングになるまで少しトレーニングが必要になりますが、自転車を早く回転させるほど、それを実現するのに適しています。
3 足で自転車を押します。 右足が戻ってきたら、自転車を右に、またはその逆に回します。自転車を蹴って曲がるのに最適な場所は、サドルのすぐ下のフレームです。バイクを実際に「叩く」わけではありませんが、足で押します。テールウィップの動きは主に腕で行われます。
4 腕で輪を作ります。 自転車の向きを変えるには、腕で円を描く必要があります。この腕の動きは、自転車を完全に回転させるための鍵です。自転車が右に曲がる場合は腕を時計回りに、自転車が左に曲がる場合は反時計回りに回します。ハンドルバーをしっかり持ち、できるだけ速く自転車を回します。もう1つの重要なポイントは、回転中は常に自転車を自分の下に保つことです。理想的には、ハンドルバーはローテーション全体でプールレベルにある必要があります。腕やハンドルバーを肩に向けたり、さらに悪いことに頭に集中しないでください。この位置では、ペダルに足を置くことはできません。
5 ペダルをキャッチします。 この図の最も難しい部分は、自転車をあなたの下に持ってきて、両足をペダルに乗せることです。自転車が右から来る場合は、まず左足でキャッチし、左から来る場合は右足でキャッチします。最初の足が置かれると、2番目の足を置くのがずっと簡単になります。
- 最良の場合、両足をペダルに乗せます。あなたは図を成功させたと言うことができるでしょう。ただし、これを行う前に、片足だけで足を踏み入れるか、片足をペダルに乗せて別の足をサドルに乗せます。もう少しトレーニングと忍耐力があれば、最終的に両足をペダルに乗せます。
- 空気のバランスが崩れているか、動きが不十分なために、自転車が途中で止まることがあります。この場合、あなたを穏やかに捕まえることができるように、あなたから最も遠くにあなたの自転車を押してください。ひざパッドを使用すると、転倒による怪我を防ぐことができます。
6 自転車を行きたい場所に誘導します。 自転車を自分の下に戻そうとするときは、可能な限り腕を使って重力と戦ってください。受信を成功させるために、自転車を下に置きます。続けて、頑張るとそこに着きます。広告
2のパート2:
スクーターのテールホイップ
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1 最初にバニーホップを練習します。 最初にテイルウィップを試すと、怪我をする危険があります。したがって、小さなことから始めて、最終的にテイルウィップを成功させるために自信と能力を獲得することが重要です。ゆっくり開始し、段階的に開始することにより、後鞭打ちが容易になります。- バニーホップを作るには、スクーターに乗って空中に飛び、ジャンプ中は足をスクーターに乗せたままにします。あなたは配達を取ります。 2つの車輪とコントロールをきれいにしてください。テールウィップを成功させるには、その方法を知る必要があります。
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2 スクーターのタイピングを練習します。 マスタリングへの別のステップは、通常のテイルウィップのようにボードをタップすることでテイルウィップを訓練することです。ただし、足はボードではなく床にあります。- これを行うには、スクーターで優しく転がし、右足を地面に置き、左足でボードを軽くたたいて完全に(反時計回りに)回転させます。ボードを投げるのと同じ足で停止する練習をして、グリップで回転を制御する方法と安全に停止する方法を確認します。
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3 ジャンプしてスクーターを投げる練習をしますが、その横で拾います。 テイルウィップを徐々に学習するための次のステップは、先ほど行った最初の2つのステップを組み合わせることですが、今回は、ボード上に足を置くのではなく、最初に足を地面に置きます。これにより、ボードにジャンプしてスピンする方法を学ぶことができますが、ボードに乗るのは困難です。- ゆっくり転がり、バニーホップし、スクーターを両足で押しながらハンドルバーを持ち、グリップで回転を制御します。両足を地面に平らにして着陸し、スクーターを下に持ってくる練習をしてください。
- 両足でレセプションを試す前に、片足だけでスクーターに乗るか、片足で回転を止めることができます。
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4 それを手に入れるようにしてください。 すべてのステップを組み合わせてテイルウィップを成功させるには時間がかかります。バニーホップを実行してテールウィップを起動し、乗ろうとすることでそれを実行できますが、運転中に実行する方が簡単です。ゆっくりと走り、うまくいかなくても転倒することを恐れないでください。 -
5 トレーニングを続けます。 これは多くのスクーターフィギュアの主要な要素であるため、必要な時間を取得するためには、それを決定する必要があります。あきらめないでください!広告
アドバイス
- あなたが鍛冶屋になるのは偽造なので、練習してください。
- あなたは倒れる可能性がありますが、続けてあきらめないでください。
- 床が小石や汚れに乗らずにスクーティングできるほど滑らかであることを確認してください。
警告
- 特に始めている場合は、常にヘルメットを着用してください。