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この記事の内容：完全なドライヒットを取得する
「ドライショット」とは、回転せずにボールを打つサッカーのテクニックです。彼が空中にいる間に彼の安定性を高めるのは彼の回転であり、それなしではあなたのショットはクラックし、すぐに方向を変える可能性があり、ゴールキーパーのために彼の軌道を予測することを困難にします。良いドライストライクは、動きの追跡に基づいており、十分なトレーニングがあれば、このテクニックの専門家になることができます。
ステージ
パート1完全なドライショットを取得する
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十分に膨らんだバルーンを使用します。 良好な状態で硬くなければなりません。また、正しいサイズであることを確認してください。ドライショットの場合、真ん中でしっかりと打ってボールの動きに抵抗する必要があります。柔らかいボールは、側面にヒットしやすく、ヒットに起因する変形が足にくっつき、回転します。- このジェスチャーを完成させるには多くの練習が必要なので、5〜10個のバルーンをオンラインで準備する方が簡単かもしれません。
- 選択したバルーンブランドは、それらがすべて適切なサイズであり、十分に膨張している限り、重要ではありません。
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ボールを約10m離します。 ターゲットを撃つ必要がない場合でも、最初から助けてくれます。この時点でのショットの配置について心配する必要はありません。動きの仕組みを理解することから始めなければなりません。ケージに入れておけば、後で精度を調整できます。 -
いつものように撮影する準備をします。 通常、4歩戻り、左側に2歩かかる場合、まったく同じことを行う必要があります。唯一の違いは、足を洗ってバランスレベルを維持することで直立状態を維持する必要があることです。ボールをタップするときは、この位置から開始するのが最善であるため、胴体をできるだけまっすぐに保つ必要があります。- クリスチアーノロナウドやガレスベールのようなドライストライクの専門家を観察してください。膨らんだ胴体とまっすぐ立っていることがわかります。
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通常どおりバルーンに近づきます。 胴体をまっすぐにして、通常の撮影前と同じようにバルーンに近づきます。靴のひもでボールを軽くたたいて、可能な限り最大の力を与え、回らないようにします。 -
足をボールと同じレベルに置きます。 離陸後、打たない足をボールに近づける必要があります。足の内側（わずかな曲線を形成する足の部分）は、ボールの中央になければなりません。つま先は、入力する方向に向ける必要があります。 -
ひもをタップします。 バルーンの真下を目指してください。真ん中にできるだけ近づけて打つ必要がありますが、気球が空中に消えるように（たとえば、壁の上を通過させるために）真下に打ちます。- 足首をロックしたままにすると、足首が動いた場合にボールが回転します。
- つま先を前方に向けておく必要があります。ひもで押してボールに触れます。
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気球の動きに追従しないでください。 これは良いドライショットの秘密であり、マスターするのが最も難しい部分です。勢いが許す範囲を超えてボールを追ってはいけません。触れたらすぐに足を止めます。運動はボールのすねを通して継続するように感じられますが、膝の上の体の残りの部分は動かないはずです。一部のプレイヤーは、ヒット後にジャンプしやすいと感じています。あなたがそれに触れるとすぐに、足の前にそっとジャンプします。ボールがあった場所に置いて蹴ったばかりの足に最初に着地します。- だから、胴体をまっすぐにしてバランスを保つことが重要です。これにより、レーンが上向きに保たれ、足をブロックしてボールを回すのを避けることができます。
- このジェスチャーは、彼を「叩く」印象を与えます。あなたは足を止めるために意識的な努力をする必要がありますが、最も難しい部分は、ボールをタップした後に停止することを確認することです。
パート2問題の解決
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少しジャンプしてください。 ドライストライクを行うためにこの手順を実行することが必須ではない場合でも、これは、特にフリーヒット中にボールがスピンするのを防ぐのに非常に役立ちます。それは小さなノミのように見えるはずです。右足を打った場合、左足をボールの近くに近づけて置く必要があります。右足が近づいたら、左足を上下に持ち上げ、胴体をまっすぐにしてバランスを保ちます。その後、ボールを打ち、ボールがあった場所に置くことで、右足に着地できます。その場で走ったり、はさみのように足を交換したりするような印象を与えます。 -
最初は電源を心配しないでください。 多くのプレイヤーはこのテクニックを試して、同じ日にプロのようなドライショットを打つことを望んでいます。ただし、それらのほとんどはそこに到達しません。代わりに、ターゲットを10〜20 mのシンプルなショットで学習してみてください。快適な距離で作業し、ストライキを追いかける衝動に抵抗することを学びます。バルーンはこの速度ではジグザグに動きませんが、回転しているかどうかはわかります。スピンせずにヒットできるようになったら、ストライクをさらに強化することができます。 -
体を緊張させ、冷静で強く保ちます。 このジェスチャには最小限の手順を実装する必要があります。足の裏と胴体は快適で、足首と膝は所定の位置に固定する必要があります。あなたの離陸は、動きや調整をしすぎずに、よく維持され、落ち着いていなければなりません。印象的な脚は、不必要な動きをせずに、大腿四頭筋から足首まで強くなければなりません。直線として見てください。側面の不必要な曲線や動きは、ボールを斜めに蹴ってスピンさせます。 -
足を外側に向けることでパワーを獲得します。 内側を上に向けて入力すると、わずかに回転します。ひもと内側の間の損失は、足の最も難しい部分です。手で感じることができ、足首から足の親指まで続きます。基本的なテクニックを理解したら、足首の位置に取り組んでこの骨でタイプできます。ただし、中央のボールをタップして、残りの動きを正しく維持する必要があります。 -
毎日トレーニングします。 手（または足）を取り始めるとすぐに、運動をより困難にします。このジェスチャは簡単に見えますが、ガレスベールは完璧なショットを得るまでに何年ものトレーニングが必要であることを認めた最初の人物です。彼のアドバイス？マネキンや壁を前に追加する前に、無料のケージで撮影して、自分でトレーニングを開始します。その後、警備員と練習して、射撃の精度を高めます。第二の性質となるものにあなたのテクニックを完璧にすることに焦点を合わせて、毎日いくつかの乾いたキーストロークをタップします。