血液を薄くする方法

Posted on
著者: Judy Howell
作成日: 1 J 2021
更新日: 1 J 2024
Anonim
【血栓を溶かす】ドロドロの血管をサラサラにする食べ物と飲み物『国家資格を持ったプロの整体師が解説』
ビデオ: 【血栓を溶かす】ドロドロの血管をサラサラにする食べ物と飲み物『国家資格を持ったプロの整体師が解説』

コンテンツ

この記事の内容:処方薬を使用する他の方法を使用する医療ヘルプを検索する13

血栓、心臓発作、異常な脈拍、または脳卒中などの健康上の問題がある場合、医師はおそらくシンナーを処方します。血液の継続的な流動化は、これらの問題の再発を防ぎます。これを行い、健康を維持するために、薬を使用したり、ライフスタイルを変えたり、医師に助けを求めたりすることができます。


ステージ

方法1処方薬の使用



  1. クマリン薬を服用してください。 シンナーの使用を必要とする病気や症状がある場合、医師は抗凝固剤を処方するでしょう。抗凝固剤は血栓を標的とする薬剤です。血液の凝固が依存するビタミンKの形成を減らします。通常、1日1回、毎日同じ時間に、食物の有無にかかわらず経口摂取されます。
    • 膨満感、腹痛、脱毛はこの薬の副作用です。


  2. ワルファリンの副作用を認識する方法を知っています。 ワルファリン療法を服用している場合、この薬は内出血を引き起こす可能性があるため、注意深く監視する必要があります。毎週血液検査が必要になり、結果に応じて投与量が調整されます。
    • また、ワルファリンは薬物相互作用を引き起こす可能性が高いため、外で摂取するサプリメント、ビタミン、または薬物について医師に伝えることが重要です。ビタミンKの摂取量が多いと治療が中断され、血栓が発生する可能性があるため、適切な食事を維持することも重要です。
    • ワルファリンを服用するときは、ブロッコリー、カリフラワー、芽キャベツ、キャベツ、ケール、インゲン、緑茶、肝臓、一部のチーズなどのビタミンKの供給源を避けてください。規則性が不可欠です。あなたの食事療法とワルファリンについて医師に尋ねてください。


  3. 血液を薄くする他の製品を試してください。 医師は、人気を集めているさまざまな経口抗凝固薬を処方することがあります。利点は、毎週テストを行う必要がなく、ビタミンKが有効性に影響しないことです。しかし、一部の開業医は、監視が困難であり、出血が発生した場合、ワルファリンのようにビタミンKが回復する可能性がないため、実際にそれらが好きではありません。
    • 医師はプラダキサを処方する場合があります。プラダキサは通常、1日に2回、食物の有無にかかわらず経口摂取されます。胃の痛み、吐き気、胸焼けなどの副作用があります。深刻な副作用は出血です。
    • おそらく、ザレルトも処方できるでしょう。あなたの特定のケースに応じて、食物と一緒に経口で1日1回または2回服用するようにこの薬を処方されるかもしれません。提示される副作用は、深刻な影響に関する痙攣または出血ですらあります。
    • 医師は、食事の有無にかかわらず、1日に2回口から摂取するエリキスを勧めることもあります。出血は、この薬の深刻な副作用です。

方法2他の方法を使用する




  1. 少量のアスピリンを服用してください。 心臓発作を起こしたり、特定の危険因子がある場合、医師はアスピリン81 mgの1日量を推奨する場合があります。ラスピリンは、血球の凝固を防ぐことで血液を流動化し、血栓のリスクを減らします。ただし、アスピリンには、脳血管出血や消化管出血などの出血のリスクがあることを知っておく必要があります。
    • 胃潰瘍、胃腸出血、またはアスピリンに対するアレルギーがある場合は、医師に相談してください。リブプロフェンなどのNSAIDを定期的に服用すると、出血のリスクも高くなります。アスピリンベースの治療を受ける前に医師に通知してください。
    • ラスピリンは、ヘパリン、リブプロフェン、プラビック、コルチコステロイド、抗うつ薬などの他の薬、およびギンコ、カバ、猫の爪などのハーブサプリメントと相互作用する可能性があります。
    • 現在服用しているビタミン、栄養補助食品、または治療について医師に相談してください。


  2. より多くの身体活動を行います。 身体活動は、心臓発作のリスクを減らすために非常に重要です。問題がすでに発生している場合は戻ることはできませんが、治療に加えて身体活動を含めることにより、将来の合併症を回避できます。 1週間で150分間のスポーツを行うことをお勧めします。これは、早歩きなどの適度な有酸素運動の1日あたり30分に分割されます。
    • 重傷や合併症、内出血を引き起こす可能性のある活動は避けてください。あなたの病歴と現在フォローしている治療に基づいて、あなたに最適な活動を医師に尋ねてください。


  3. あなたの食事を変更します。 摂食は将来の心臓の問題を防ぐのに役立ちます。また、薬物を併用して血液を流動化し、活力を与えることもできます。肉の一部は50〜80グラム、つまり、カードのデッキのサイズにする必要があります。また、赤身の白身肉だけでなく、低脂肪乳製品も消費できます。
    • 使用する皿の部分を制御します。小さいプレートを使用し、各食事で消費する各量と食物に注意してください。
    • 果物、野菜はビタミン、栄養素、抗酸化物質が豊富に含まれているため、より多く食べます。
    • 洗練された小麦粉の代わりに全粒穀物を食べてみてください。
    • 油料種子などの良質な脂肪、またはマグロやサーモンなどの油性魚を食べる。
    • 白い卵、皮を剥いた鶏肉、または低脂肪乳製品などの低タンパク質食品を食べます。
    • 低脂肪の食べ物を食べるべきです。総カロリー量に対して、食品の飽和脂肪は7%未満でなければなりません。トランス脂肪は避ける必要があります。それらは総摂取量の1%を超えてはなりません。
    • 脂肪分の多い食べ物、塩辛い食べ物、油っぽい食べ物、ファーストフード、冷凍および包装された料理は避けてください。ヘルシーと表示される冷凍食器でも、塩分が多く含まれています。ケーキ、ワッフル、マフィンも避けてください。



  4. もっと水を飲む。 研究は、水が存在することができる最高の血液希釈剤の一つであることを示しています。脱水は血液を濃くし、しこりが血塊に変わる原因になります。毎日、より多くの水を飲んで、体液の血液と全体的な健康を維持してください。
    • 一部の医師は、1日約1.8リットルの水を飲むように勧めています。他の人は体重1ポンドあたり30mlの水を飲むことをお勧めします。たとえば体重が70 kgの場合、2リットルの水を飲む必要があります。
    • 過剰に水和しないでください。十分な水を飲むようにしてください。ただし、すでに満腹を感じている場合は、無理に飲まないでください。

方法3医療援助を求める



  1. 医師に相談してください。 血栓、肺塞栓症、心臓発作、心房細動、脳卒中などの健康上の問題は深刻で生命を脅かすものです。それらが正しく扱われない場合、再発のリスクがあります。これらの問題には、定期的な検査と医療処置が必要です。医師は、血液を流動化させるのに役立つ治療法と、血液を長期間維持するための食事療法を推奨します。
    • 一部の食品は血液を薄くするのに役立つ場合がありますが、食品を使用して血液の子宮を変えようとしないでください。


  2. 治療を試みないでください。 心臓病や脳卒中のリスクが高い場合は、自分で血液を希釈しようとしないでください。食物や家庭薬だけでは、血栓の形成や心臓発作を防ぐことはできません。摂食と身体活動は、心臓病の予防にのみ役立ちます。心臓の問題がすでに存在するか、血液を薄くしなければならない状況にある場合、問題を回避するのに十分ではありません。
    • 食事と薬物療法に関しては、常に医師のアドバイスに従ってください。


  3. 出血の兆候に注意してください。 現在抗凝固薬を服用していて、激しい出血の症状に気づいた場合は、医師に連絡するか、すぐに診てください。これらの症状は、内出血、出血、またはその他の隠れた出血を示している可能性があります。
    • 予期しない出血や長期にわたる出血に気付いた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。これは、例えば、繰り返される鼻血、異常な歯肉出血、または通常の月経出血または膣出血よりも多い場合があります。
    • けがをしたり、重度の手に負えない出血を起こしたりする場合は、すぐにEMSに連絡してください。
    • 赤、ピンクまたは茶色の尿、真っ赤な便、赤みがかった赤、黒またはタール色などの内出血の兆候、血栓による咳、血液または顆粒による嘔吐を経験した場合コーヒー豆、頭痛、めまい、脱力感、すぐに医師の診察を受ける必要があります。