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この記事の共著者はLPCのPaul Chernyakです。 Paul Chernyakは心理学コンサルタントで、シカゴでライセンスされています。彼は2011年にアメリカの専門心理学学校を卒業しました。この記事には15の参考文献が引用されていますが、それらはページの下部にあります。
あなたがあなたがトレイルしていると思うとき、あなたは年をとっているように感じますか？おそらく、あなたはあなた自身の道を作っていない、ただ人生を楽しんでいるという印象を持っています。思い通りに振る舞わないことを非難するのではなく、これらの考えを早期警告信号として考えてください。自分の人生を変えて、自分の道を歩み始めましょう。
ステージ
2のパート1：
自分を発見する
- 7 仕事やボランティアの機会を探してください。 もしそうなら、あなたは特定の方法で世話をします。あなたに挑戦し、あなたを満足させ、あなたを愛している仕事を見つけてください。ニーズに合ったジョブを見つける前に、いくつかの異なるジョブを試行する必要がある場合があることに注意してください。あなたが仕事を見つけることができない場合、あなたは常にあなたの時間を占めるために具体的な何かを持っています。コミュニティでボランティア活動の機会を探してください。
- ボランティアは、コミュニティで助けを必要としている人々を見つけ、知り、新しいスキルを学ぶための素晴らしい方法です。これにより、より充実した気持ちになり、同時に社会的スキルを向上させることができます。
アドバイス
- あなたの情熱をあなたの日常生活の特定の活動に広げましょう。家事をしていようと朝食を準備していようと、やりたいことがもっとできると感じたら、多くの小さな活動で目標を見つけることができます。