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この記事の共著者は、Laura Marusinec、MDです。マルジネック博士は、ウィスコンシン州評議会によって認可された小児科医です。 1995年にウィスコンシン医学大学で博士号を取得しました。この記事で引用されている20の参考文献があり、それらはページの下部にあります。
骨折は非常に一般的なタイプの傷害です。実際、先進国の平均的な人は、彼の人生で少なくとも2つの骨折があると予想するかもしれません。米国では年間推定700万件の骨折があり、手首と腰が最も影響を受けている地域です。骨折の大半は、医師が適切に治癒するために石膏をセットする必要がありますが、骨折をより早く治癒するための多くの方法もあります。
ステージ
パート1：
病院に行く
- 3 鍼治療をお試しください。 鍼治療では、細い針を皮膚と筋肉の特定のエネルギーポイントに押し込み、痛みや炎症（骨折の急性期に役立つ）を軽減し、治癒を促進しようとします。鍼治療は骨折の治癒には一般的に推奨されず、二次治療でのみ考慮されるべきです。しかし、この技術が多くの筋肉および骨格の損傷の治癒を刺激できることを示唆する逸話があります。余裕があれば試してみる価値はあります。
- 伝統的な中国医学の原理に基づいて、鍼治療は、エンドルフィンやセロトニンなどの多くの物質の放出を可能にすることにより、痛みと炎症を軽減します。
- また、刺激は気と呼ばれるエネルギーの流れを刺激すると言われています。気は治癒の鍵となる可能性があります。
- 鍼治療は、医師、カイロプラクター、自然療法医、理学療法士、マッサージ師など、多くの医療専門家によって実践されています。誰を選ぶにしても、所管官庁が発行した証明書を持っていることを確認してください。
アドバイス
- 骨が適切に治癒していることを確認するために医師と常に予約を取り、治癒プロセス中に懸念がある場合は常に医師に知らせてください。
- 喫煙しないでください。喫煙者は骨折後の治癒が難しいことが証明されています。
- 骨粗鬆症（骨をより脆弱にする）は、手足、骨盤、脊椎の骨折のリスクを高めます。
- 筋肉を疲れさせ、骨に過度のストレスをかけ、ストレス骨折を引き起こすため、繰り返しの動きを減らします。
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