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この記事の内容：フリスビーを起動する動きを学ぶキャスティングテクニックを編集する
あなたがそれを行う方法がわからない場合、フリスビーをホバリングすることは困難です。基本的なラペルテクニックを使ってフリスビーを投げて楽しんでください！
ステージ
パート1フリスビーを発売する動きを学ぶ
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フリスビーを手に持ってください。 親指はフリスビーの上に、人差し指は端に接着し、他の指はディスクの下側に触れるようにします。 -
立ち上がって。 ターゲットに対して直角に足を置きます。右利きの場合、右足が目の前にある必要があります。左利きの場合、左足を目の前に置きます。 -
フリスビーを保持しながら、手首を身体に向かって少し折ります。 肘は上向きおよび外向きになっている必要があります。 -
フリスビーでターゲットを狙います。 一般的に、他の人にフリスビーを投げるので、他の人が簡単にキャッチできるように、フリスビーを指示する必要があります。 -
腕を前に出します。 すぐに腕を広げます。それがほぼ完全にまっすぐになったら、手首にショットを与えて、ターゲットにフリスビーを投げます。- 手首はバネのように素早く展開します。
- フリスビーを異なる高さに落として、開始時に異なる結果を得る。最適な安定性を得るには、おへそのレベルのすぐ上に置いてみてください。
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適切な力でフリスビーを投げます。 投げすぎたり、十分に強くないと、地面に落ちたり、振動したり、とにかく飛んだりします。
パート2キャスティングテクニックを改良する
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フリスビーを投げる練習。 エクササイズを行うことで、テクニックを完成させ、フリスビーが空気の動きに反応する方法を感じることができます。- 友達と2つのコーンの間にフリスビーを投げてみてください。
- ターゲットにフリスビーを投げてみてください。あなたはそれを箱や木に投げることができます。
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あなたの力を増やします。 フリスビーを起動するときは、腰を回しながら体重を足の裏から前の方に移動します。バランスを保つには、利き足を前方に動かします。 -
詳細に注意してください。 テクニックを磨くときは、次のことに注意してください。- 手首の動きに集中してください。このアクションは、フリスビー自体をオンにするのに役立ちます。これにより、フリスビーのねじれが防止され、スローの精度が向上します。
- 投げるときに肘を曲げます。これにより、精度が向上し、フリスビーをより強力に起動できるようになります。
- フリスビーを起動するときは、そのままにしてください。こぼれないようにアイスクリームが入った皿を想像してください。