女性のように歩く方法

Posted on
著者: John Stephens
作成日: 23 1月 2021
更新日: 18 5月 2024
Anonim
【50代 75kg→59kg】踏み台昇降ダイエット!60分歩くよりたった3分!足踏みするだけで痩せる! 
ビデオ: 【50代 75kg→59kg】踏み台昇降ダイエット!60分歩くよりたった3分!足踏みするだけで痩せる! 

コンテンツ

はwikiです。つまり、多くの記事が複数の著者によって書かれています。この記事を作成するために、ボランティアの著者が編集と改善に参加しました。

女性のように歩くことは、自信を持って簡単に歩くことと同義です。強度と重心を使用して、ハイヒールでよく揺れる腰と太ももを操縦します。あなたの女性の側面を明らかにしたい場合は、良い垂直姿勢から始めてから、あなたのアプローチを修正します。すぐに、あなたもそれについて考えることなく女性のように歩きます。


ステージ

2のパート1:
良い姿勢を採用する

  1. 7 バランスと姿勢を改善するために、頭の上に本を置いて歩く練習をしてください。 これにより、アプローチを第二の性質にすることができます。広告

アドバイス



  • 女性としてしゃがむことは、あなたのアプローチがより優雅で女性らしいことを理解するのに役立ちます。スカート、かかと、ハンドバッグを着用すると、歩数を短縮して自信をつけることができます。
広告

必要な要素

  • ハイヒール(オプション)
  • ハードカバー
「https://fr.m..com/index.php?title=marcher-comme-une-dame&oldid=262485」から取得