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この記事の内容：リスクを理解するコドドの利点を活用する赤ちゃんと一緒に寝ていないときは雪部屋を準備する寝る前に必要な注意を払う29参考資料
幼児と一緒に寝ている「コドド」は議論の余地のある話題であり、専門家と両親の両方がこのテーマに関して分かれています。赤ちゃんとベッドを共有することにした場合は、最も安全な方法について十分に情報を得ていることを確認してください。コドードは、ベッドを赤ちゃんと共有することと、ベビーベッドで寝る赤ちゃんと部屋を共有することの両方を指すことができますが、一部のモデルは親のベッドと通信するように適応できることに注意してください。この最後の方法は、最も人気のある専門家です。この記事では、赤ちゃんとベッドを共有していると理解されているコドドに焦点を当てています。
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パート1リスクを知る
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ほとんどの専門家はコドドに対して助言することに注意してください。 多くの研究は、コドドが怪我、絞ang、他の手段による死亡、乳児突然死のリスクを高めることを示しています。すべての予防策を講じたとしても、これらのリスクを完全に排除する方法はないことを理解することが重要です。- ほとんどの小児科医は、あなたの部屋を幼児と共有することをお勧めしますが、ベッドで寝ないことをお勧めします。
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コドドの長所と短所については、小児科医に相談してください。 多くの小児科医は、新生児と一緒に寝ることについて明確な意見を持っています。一部の医師は、この方法が赤ちゃんと両親の両方に利益をもたらし、この実践を奨励すると言うでしょう。他の人はこの熱意を共有せず、あなたを落胆させるかもしれません。- 医師の個人的な意見に関係なく、コドドに関する事実を共有し、安全性のヒントを与えるように彼に依頼してください。
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このテーマに関する調査を行います。 あなたはインターネット上でコドドに関する無数の情報を見つけるでしょう。それらのいくつかはゼロから発明されたもので、単なる推測であるか、流行の問題です。次に、科学的事実に基づいた情報を探します。- たとえば、親のカウンセリングサイトをチェックしてください。
- 図書館を見て、そのテーマに関する本を探してください。 「親」光線を検索し、さまざまな著者による作品を収集します。医学書とお母さんが書いた本の両方を読んでください。お母さんはしばしば個人的な経験をします。
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一部の親は、通常のようにベッドで赤ちゃんと一緒に深く眠らないことに注意してください。 一部の親が赤ちゃんの存在に慰められ、問題なく眠ることができる場合、他の親はベッドを赤ちゃんと共有することに神経質になります。赤ちゃんを傷つける恐れがあると、深く眠ることができなくなります。- さらに、一部の親は赤ちゃんの動きのフラッシュにあまりにも多く、赤ちゃんが泣くたびに目を覚ますでしょう。
- 離乳について考えてください。 新生児を一緒に寝かせると、遅かれ早かれこの行動から彼を離乳させなければなりません。
パート2コドードの利点を理解する
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赤ちゃんが眠っている間に両親の存在によって安心できることを知っておいてください。 このため、この状況により、彼は夜中によりよく眠れるようになります。- 多くの新生児は、睡眠サイクルの調節に苦労しており、出産後の数日間、多くの親は自分の子供が夜中に目を覚まし、一日中寝ていることに気付きます。コドードは、赤ちゃんが睡眠サイクルを調整するのを助ける効果的な方法です。
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赤ちゃんが隣で寝ている場合、より長く眠れるかどうかを確認します。 父親と母親は、子供が生まれた後、しばしば極度の疲労に苦しみます。赤ちゃんの泣き声に対応するために夜中に絶えず立ち上がることは、このジレンマを増やすだけです。- 彼と一緒に寝ることで、泣いている赤ちゃんを見つけるためにベッドから飛び出して暗闇の中で手探りする必要がなくなります。
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夜に赤ちゃんを養うのが簡単かどうかを確認します。 若い母親が母乳育児が必要なときに赤ちゃんがそばにいる場合、十分な睡眠をとることがどれほど簡単かを見てください。- 母乳で育てられた赤ちゃんは、時々1時間半ごとに食べることができます。単に位置を変えて、空腹の赤ちゃんに胸を与えることができるのは、子供を養うために2時間ごとに起きなければならないよりもはるかに簡単です。
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タラが新生児にもたらす可能性のある潜在的な感情的な利点について考えてください。 赤ちゃんが寝ている間にあなたのそばにいるとき、赤ちゃんはより安全に感じるかもしれません。そのため、クレードルで眠らせた場合よりもストレスが少ないかもしれません。 -
コドドの赤ちゃんへの長期的な影響について学びます。 まだ少数ですが、コドドの恩恵を受けた赤ちゃんは、両親と一緒に寝たことがない子供よりも自信のある子供になり、自尊心が高まると信じている医師やメンタルヘルスの専門家もいます。
パート3赤ちゃんと一緒に寝ないときを知る
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アルコールや薬物を飲んでいる場合は、赤ちゃんと一緒に寝ないでください。 睡眠はこれらの物質の影響を受ける可能性があり、ベッドでの赤ちゃんの存在に気付かない場合があります。 -
あなたや他の家族が喫煙する場合は、新生児と一緒に寝ないでください。 子供の両親が喫煙すると、乳幼児突然死のリスクが高まります。 -
大きくても小さくても、赤ちゃんと一緒に寝ることを拒否します。 子供は、大人が寝ている間に赤ちゃんの存在に気づくことができません。幼児でも、寝ている間に赤ちゃんを寝かせた場合、赤ちゃんを窒息させる可能性があります。 -
赤ちゃんをベッドで一人で寝かせないでください。 赤ちゃんは、大人がいない状態で大人のベッドで寝ないでください。小さな新生児でさえ、ベッドの端までって転んで落ちたり、毛布や枕で窒息したりすることがあります。 -
睡眠不足のために疲れている場合は、赤ちゃんと一緒に寝ないでください。 睡眠が多すぎると、赤ちゃんの動きに気付かないことがあります。- あなたの睡眠が赤ちゃんの存在に気付くのに十分なほど深いか、または軽いかどうかを知ることができるのはあなただけです。あなたができることを完全に確信していないなら、あなたはコドードを避ける必要があります。
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非常に太りすぎている場合、特に睡眠時無呼吸がある場合は、赤ちゃんと一緒に寝ないでください。 ローブは睡眠時無呼吸につながることがあり、睡眠が落ち着かないうちに赤ちゃんが窒息するリスクが高くなります。
パート4部屋を準備する
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部屋を確保することから始めます。 部屋全体をベビールームとして見て、必要な安全対策を講じてください。- ベッドが窓の近くにある場合は、カーテンを洗って、蓄積される可能性のあるほこりや不純物を除去することを忘れないでください。ベッドが天井扇風機の下にある場合は、寝ている間に赤ちゃんが下書きに直接さらされないように移動してください。
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ベッドを準備します。 赤ちゃんをベッドで眠らせる前に、赤ちゃんの安全性と快適性に必要な変更を加える必要があります。睡眠習慣を子供の習慣に合わせるのはあなた次第です。- ベッドのサイズを考えてください。両親と赤ちゃんが快適に眠るのに十分な大きさですか？そうでない場合、状況は危険です。
- 赤ちゃんの安全のために、しっかりしたマットレスを使用することをお勧めします。新生児は特に乳幼児突然死の危険にさらされており、自由に流れる空気の不足は危険因子です。柔らかすぎるマットレスは、赤ちゃんが息を吐き、新鮮な空気を吸い込む代わりに何度も何度も空気を吸い込んだときにロックするエアポケットを作成する可能性があります。
- ウォーターベッドで赤ちゃんを眠らせないでください。
- ベッドのサイズに合わせたシーツを購入してください。あなたのシートはマットレスの上にきついはずです。角をしっかりと縁取りできることと、シートがしっかり収まることを確認してください。粗いシートは赤ちゃんの肌を刺激する可能性があるため、シートの品質も参照してください。
- 赤ちゃんが立ち往生する危険性は常に小さいため、ヘッドボードまたはフットボードの取り外しを検討してください。
- 夜に使用するカバーを確認してください。赤ちゃんをよろめかせたり、悲鳴を抑える可能性のある厚すぎる羽毛布団やその他のベッドリネンは避けてください。温かいパジャマで自分を覆い、毛布をまったく使わない方が良いかもしれません。
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ベッドを適切に配置します。 繰り返しますが、赤ちゃんの安全のために必要な変更を行い、それに適応します。- ベッドを下げるか、マットレスを床に置きます。事故は常に発生する可能性があり、これは赤ちゃんがベッドから落ちて怪我をしないようにする最良の方法です。
- 赤ちゃんがベッドから落ちないように、ベッドのフレームをできるだけ壁の近くに押してください。ベッドと壁の間にスペースがある場合は、毛布またはタオルを転がしてこのスペースに置き、難読化してください。
- 新生児がベッドから落ちないように設計されたガードレールの使用を検討してください。大きな赤ちゃん用に設計されたガードレールは、新生児にとって危険な場合があるため、使用しないでください。
- 転倒を防ぐために、ベッドに沿って柔らかいマットまたはヨガマットを置きます。
- ベッドの周りを確認してください。赤ちゃんに危険をもたらす可能性のある紐やロープがないことを確認してください。ベッドの近くに電源コンセントがあるかどうかを確認し、ある場合は、安全キャップの設置を検討してください。
パート5寝る前に必要な注意を払う
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ベッドが安全であることをもう一度確認してください。 不要な装飾クッション、ぬいぐるみ、枕をベッドから取り外します。ベッドにとどまるべきものは、安全で快適な睡眠のために絶対に必要なものだけです。 -
赤ちゃんを母親と壁や手すりなどの保護面の間に置くことを検討してください。 母親は眠っている間に子供の存在を本能的に認識します。通常は父親よりも優れています。したがって、赤ちゃんを母親と2人の両親の間の壁の間に置く方が安全です。 -
乳幼児突然死のリスクを減らすため、寝ている間は赤ちゃんを仰向けに寝かせてください。 背中の睡眠を守るキャンペーンは、近年の乳児突然死のケースを大幅に減らしました。 -
寝ている間は、赤ちゃんの頭を何かで覆わないでください。 彼は彼の顔にそれを引っ張ることができるので、彼に決して帽子をかぶせないでください。毛布、枕など、顔を覆うものに注意してください。新生児は、呼吸を妨げる要素を取り除くことができません。 -
赤ちゃんをあまり覆わないでください。 赤ちゃんが体の熱を伝えるため、赤ちゃんをあまり覆う必要がないかもしれないことに注意してください。暑くなるために、赤ちゃんは通常大人よりも少ない服を必要とします。 -
危険な可能性のあるものはすべて削除してください。 一般的に、あなたと赤ちゃんの間に物を置くことが少ないほど良いです。母乳育児はより簡単になり、子供とのリンクをより簡単に作成できます。- ひも、ネクタイ、または寝ている間に赤ちゃんを絞める可能性のあるものがない衣服で寝てください。ネックレスやその他の宝石類も危険ですので、常識を使用してください。
- 母親の自然な香りを隠す可能性のある香りのクリーム、消臭剤、スタイリング製品の使用は避けてください。赤ちゃんは本能的にあなたの自然な匂いに惹かれます。さらに、これらの製品は赤ちゃんの小さな鼻孔を刺激する可能性があります。