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この記事の内容：瘢痕の出現を減らす家庭薬の使用市販薬の使用医療処置の使用19
足の傷跡は見苦しく、露出すると恥ずかしくなります。傷跡を永久に取り除くことが不可能な場合は、クリーム、ジェル、医療処置、および局所的な治療法があり、その外観を大幅に減らすことができます。これらの傷跡が火傷、外科的処置、水po、にきびまたは虫刺されの結果であるかどうかにかかわらず、それぞれのタイプの治療法があります。
ステージ
方法1傷跡を減らす
- あなたが持っている傷跡の種類を認識する方法を知っています。 治療法を選択する前に、特に治療法はいくつかのタイプの傷跡に対して必ずしも有効ではないため、どのタイプの傷跡を扱っているかを知ることが不可欠です。治療を開始する前に、常に皮膚科医に相談してください。傷跡の主なカテゴリは次のとおりです。
- ケロイドの傷 これらは大きな傷跡であり、傷が激しく治癒した結果として生じるものです。ケロイド瘢痕は、時間の経過とともに悪化し、治療後に再発することさえあります。それらは、肌の黒い人に特によく見られます。
- 肥厚性瘢痕 これらは腫れた傷跡で、最初は赤またはピンクです。彼らは自分のペースで収縮します。これらの傷跡は、火傷や手術の結果、かゆみを引き起こす可能性があります。
- 萎縮性瘢痕 ：これらの瘢痕は、重度の裂傷または水chickenによって残された深い低部です。
- ストレッチマーク ：これらは紫色と赤みがかった薄い傷であり、体重の減少または増加が速すぎると現れます。特に妊婦によく見られます。時間が経つにつれて、これらの傷は白く白っぽくなります。
- 拘縮 これらの傷跡は通常、重度の火傷によって引き起こされ、皮膚の広い領域を覆うことができます。これらの傷は、特に関節の周りにある場合、体の動きを妨げる可能性もあります。
- 茶色の斑点 これらのマークは実際には傷跡ではありませんが、通常は蚊に刺されたり他の昆虫によって引き起こされる炎症後の色素沈着過剰症の一種です。
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傷が現れたらすぐに治療します。 傷が完全に治ったらすぐに、傷跡をクリームや他の治療で治療し始める必要があります。ほとんどの治療法は、長い間使用されてきた傷跡よりも若い傷跡の方がうまく機能し、時間とお金を同時に節約できます。 -
定期的に剥離します。 ほとんどの傷跡は自然に消えますが、同時に皮膚は自然に更新されます。このプロセスをスピードアップするには、特別に設計された手袋または毛ブラシを使用して、シャワーで定期的に肌を剥離します。 -
日焼け止めを塗ってください。 このアドバイスはしばしば軽視されますが、傷跡を大幅に減らすことができます。多くの人は、UVA光線に対する新しい傷跡の極端な感度に気付いていません。したがって、太陽にさらされると、保護されていない場合はすべて暗くなります。癒されたばかりの肌に最低30の日焼け止めを塗ると、変色が大幅に減少します。 -
足をマッサージします。 定期的に足をマッサージすることで、線維組織が瘢痕を形成するのを防ぎます。また、血液循環を改善し、同時に変色を防ぎます。ボディブラシを使用してシャワーで足をマッサージしたり、長い円を描くように手を使って足をこすることができます。 -
lanticerneを使用します。 優れたコンシーラーは、足の傷跡を隠すために不思議なことができます。肌のトーンに合った正しい補正器を持っていることを確認してください。予測できない気象条件のときに足を露出させる場合は、防水補正器を使用するのが最適です。最後に、プロのメイクアップ（標準のメイクアップよりもはるかに厚い）は、最も侵襲的な傷跡に最適です。
方法2家庭薬の使用
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ビタミンEが豊富なオイルを使用してください。 ビタミンEは多くの薬や美容製品で長い間使用されてきました。多くの人がこの分子と傷に対する効果的な作用を誓います。特に強力な抗酸化物質が含まれているため、ビタミンEは保湿性があります。これらは、損傷した組織の修復を改善することにより、皮膚を再生するのに役立ちます。- ビタミンEカプセルを飲み込み、針で刺し、含まれているオイルを拾い、患部に塗布します。
- 皮膚の非常に小さな領域に少量の油を塗って、ビタミンEに対する耐性をテストすることをお勧めします。一部の人々は、ビタミンEが豊富な油にアレルギーがありますが、皮膚炎のリスクを排除することをお勧めします。
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ココアバターを試してください。 ココアバターは傷跡の出現を減らすのに役立つ天然物です。その作用は、皮膚の表面を滑らかにしながら、表皮の上層と中間層を保湿して柔らかくすることから成ります。患部に1日2〜4回塗布することにより、純粋なココアバターまたはココアバター製品を使用できます。- ココアバターで患部をマッサージし、円運動を行い、皮膚が脂肪を完全に吸収することを確認します。
- ココアバターが最近の傷跡をより効果的に除去する場合、それは単に古い傷跡の外観を改善します。
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レモン汁を塗ります。 レモンジュースは一般的に使用されている家庭薬ですが、レビューがまちまちです。皮膚の再生を助ける角質除去剤と相まって、赤みを軽減する美白剤として作用することにより、瘢痕の外観を軽減する能力が与えられます。レモンジュースが実際に傷を取り除くのに役立つ人がいる場合、皮膚科医はその使用を強くお勧めします。これらは、皮膚を乾燥させる特に攻撃的なソリューションであることを思い出させます。最後に、レモン汁が実際に傷を取り除くことは科学的に証明されていません。- 傷跡にレモン汁を塗る場合は、レモンのスライスを切り、ジュースを傷跡の表面に直接絞ってください。ジュースを一晩またはほんの数時間作用させます。このレメディを1日に1回以上使用しないでください。
- 純粋なレモンジュースが酸性すぎると感じたら、少し水で切るか、キュウリと混ぜてトリートメントをリラックスできます。
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ラロエベラを使用します。 ラロエベラは、その肉が保湿と鎮静作用で知られている植物です。火傷の治療によく使用されますが、瘢痕の自然な治療として使用できます。ラロエベラは、抗炎症および殺菌特性を示し、最近の瘢痕に対する最も効果的な治療法の1つになります（注意してください、開いた傷には直接当てないでください）。 Laloe veraは肌を落ち着かせ、再生を助けますが、時間とともに傷跡の外観を減らします。- それを使用するには、アロエベラの手足を壊し、癒された皮膚に直接、保護する透明なゲルを押します。ゲルをマッサージして浸透させ、小さな円形の動きを作ります。ラロエベラは決して肌に攻撃的ではないので、1日4回までジェルを塗ることができます。
- ダロベラが手元にない場合（花屋や温室で見つけることができますが）、それを含む多くのクリームとローションがあります。これらの製品も同じように機能します。
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オリーブオイルにチャンスを。 オリーブオイルは、傷跡の外観を改善する別の自然療法です。特に、エキストラバージンオリーブオイルは、他のオリーブオイルよりも酸性度が高いだけでなく、ビタミンEとKの含有量が高いため、最良の結果が得られます。このオイルは皮膚を保湿して柔らかくし、組織をリラックスさせますが、同時にオイルの水分が皮膚を剥離します。- エキストラバージンオリーブオイル小さじ1杯分を治療部位に塗り、オイルが完全に吸収されるまで小さな円運動を印刷してマッサージします。オリーブオイルを角質除去製品として使用し、少量の重曹と混合することもできます。この混合物で傷跡をマッサージした後、あなたがしなければならないのは温水ですすいでいるだけです。
- オリーブオイル治療の効果を高めるには、オリーブオイルのこれらの2つの部分をローズヒップオイル、カモミール、またはカレンデュラの一部と混ぜてから、傷に塗ります。これらの他のオイルは、オリーブオイルのなだめるような性質を高めます。
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きゅうりを試してください。 キュウリは安全で自然な治療法であり、瘢痕を取り巻くすべての炎症組織をリフレッシュして鎮静しながら、瘢痕組織を緩めると言われています。繰り返しになりますが、この治療は、古い傷よりも最近の傷に対してより効果的です。これを行うには、キュウリの皮をむき、果肉を大まかに切り、ペーストが固まるまでミキサーに渡します。このペーストの薄い層を治癒した皮膚に塗り、一晩作用させます。また、キュウリの厚い層を適用し、20分休憩後に洗浄することができます。- 冷蔵庫で数日間、残りのキュウリのペーストを覆います。また、治療するエリアに毎晩適用し続ける必要があります。
- この生地の効率を高めるには、上記の成分のいずれか、すなわちレモン汁、オリーブオイル、またはラロエベラを混ぜることができます。
方法3市販薬を使用する
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傷跡を取り除くためにジェルとクリームを試してください。 店頭には多くの製品があり、傷跡を減らしたり、永久に消すこともできます。これらの製品の有効性は、傷跡の外観と重症度に依存します。- 医療専門家がこれらのクリームの有効性について懐疑的である場合、多くの人々は、例えばCicalfateのようなクリームで彼らの幸福を見つけます。
- Cicalfateは、以前に洗浄した治療部位に1日に1〜2回体系的に適用した場合、ストレッチマークや他のタイプの瘢痕に適しています。シカルフェートは、足や体の他の部分の傷跡のある皮膚を修復、保護、鎮静します。
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シリコンドレッシングを使用してください。 シリコンドレッシングは、傷跡、特に見苦しい傷跡を治療する革新的な方法です。シリコンドレッシングは粘着性があり、皮膚に接着するため、アクティブシリコーンが傷を再水和、軟化、消去できます。シリコンドレッシングは薬局またはインターネットで無料で入手でき、各ボックスには8〜12週間のケアに十分なユニットが含まれています。- シリコン包帯は傷跡の治療に効果的であることが証明されていますが、その使用には最初の結果が出るまでに時間と忍耐が必要です。これらの包帯は、傷跡の上に毎日、12時間、2〜3か月間置いてください。
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クリームを白くしてみてください。 ホワイトニングクリームにはハイドロキノンが含まれています。ハイドロキノンの作用は、皮膚の変色を引き起こす可能性のあるストレッチマーク、色素沈着過剰などの傷跡の外観を減らすことですが、茶色、黒、紫または赤の傷跡もあります。- 注意、ハイドロキノンクリームには注意してください。発がん性があるため、ヨーロッパでの販売は現在禁止されています。実際、これらのクリームは皮膚がんのリスクを高めると強く疑っています。
- 2％のハイドロキノンを含む製品は、米国でまだ販売されています。割合が高いものは、処方箋のみで販売されます。
方法4医療処置を使用する
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削皮術を試してください。 皮膚剥離は、回転するワイヤーブラシまたはダイヤモンドドリルを使用して皮膚を剥離する手法です。アクションは、皮膚と傷跡の上層を傷付けます。介入後数週間で皮膚が再生し、瘢痕の出現が大幅に減少します。皮膚擦過傷は、特にこの領域にあるニキビの顔の皮膚やその他の傷の場合に発生し、資格のある外科医が足で行うこともできます。確かに、脚の皮膚剥離はデリケートな手順であり、この領域の皮膚は非常に薄いです。無能な専門家は、手術を適切に行わないと重大な損害を引き起こす可能性があります。- 脚の皮膚擦過傷は、通常、蚊に刺されたなどの暗い斑点や傷の場合に推奨されます。ケロイドおよび肥厚した瘢痕（皮膚に生じた瘢痕）は、皮膚剥離で治療すべきではありません。
- 審美的処置を卒業した外科医に予約を取ります。外科医はあなたの治癒を分析し、削皮術の候補者になることができるかどうかを決めることができます。あなたの頭を通り抜けるすべての質問をして、社会保障やあなたの相互によって支えられているかどうかの部分を主張してください。
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ケミカルピールを作ります。 ケミカルピールは、足の表在性瘢痕の治療に使用でき、痕跡が色素沈着過剰に起因する場合に非常に良い結果をもたらすことができます。化学皮むきの間に、皮膚科医は治癒領域に研磨液の層を塗布し、約2分間作用させます。 burning熱感が感じられますが、製品が完成して洗われると消えます。手術の2週間以内に、皮膚の最上層が剥がれ始め、より滑らかで清潔な皮膚の余地が残ります。- 傷跡の種類によっては、皮膚の外観の変化を見るためにいくつかの化学的剥離が必要になる場合があります。
- 化学的剥離後に成長した新しい皮膚は特に敏感になることに注意してください。あなたは太陽から保護し、数週間の間、非常に高度な保護を備えた日焼け止めを使用することによってそれを保護する必要があります。
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レーザー治療をお試しください。 レーザー治療は、皮膚擦過傷または化学的剥離によって消去できる傷よりも深い傷跡の外観を改善するための非常に優れたオプションです。レーザー治療は、瘢痕組織を燃やし、新しい皮膚の余地を残すことで機能します。新しい皮膚は、治癒した領域をはじいて置き換えます。手順が痛みを伴わないためには、事前に麻酔クリームを塗る必要があります。レーザーが表すことができる他の利点は、患部を正確に治療し、周囲の皮膚を無傷のままにする能力です。- レーザー治療は、適切な取り扱いをしないと危険な場合があるため、認定された医療機関で有資格者が行う必要があります。
- 傷を完全に取り除くには、いくつかのセッションを行う必要があります。この治療の裏側はその価格です：それは傷の深さと治療される領域のサイズに依存します。
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ステロイド注射を依頼してください。 ステロイド注射は、消去が難しいと言われているケロイド瘢痕を効果的に治療します。小さなケロイド瘢痕の場合、ヒドロコルチゾンなどの物質を含むステロイドが、瘢痕を取り巻く皮膚の下に直接注入されます。このタイプの最大の傷跡は、ステロイドを注射する前に、切断または凍結して除去できます。- ステロイド治療には、いくつかの注射セッションが必要です。したがって、他の注射を受けるには、おそらく2週間から3週間ごとに医療機関に行く必要があります。
- この治療法は非常にうまく機能しますが、比較的高価であり、皮膚の色の濃い患者に変色を引き起こす可能性があります。
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コラーゲンと他のフィラーを試してください。 コラーゲンおよび他の特定の脂肪の注射は、水chickenマークなどの中空瘢痕の外観を改善するのに役立つ場合があります。コラーゲンは、傷跡のくぼみを埋めるために、細い針を通して皮膚の下に注入される天然の動物性タンパク質です。完璧に機能する場合、この治療は永続的ではありません。身体が天然のコラーゲンを吸収するからです。約4か月後に新しい注射をリクエストする必要があります。- コラーゲンの注射はそれぞれ150から300ユーロの費用がかかるため、この治療は比較的高価な介入のカテゴリーに分類されます。
- コラーゲン注射を受ける前に皮膚科学的検査を受けて、治療に対するアレルギー反応がないことを確認する必要があります。
- 足に適用する前に、上記の項目のいずれにもアレルギーがないことを確認してください。浸した綿棒で試して、アレルギーがないことを確認してください。