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この記事の内容：基本を築く人と親密な関係を築く
誰かを愛そうとするのは簡単ではありません。 Lamourは、状況と化学物質の複雑な混合物であり、それを作成するための適切な公式はありません。なぜあなたは誰かを愛そうとするのですか？覚えておいて、あなたは物事を強制することができない場合があります。あなたが決心していれば、親密さと感情的なつながりを確立することで、愛の扉を開くことができるかもしれません。
ステージ
パート1基礎の敷設
- 我慢してください。 一目ぼれは必ずしも一目ぼれではないことを忘れないでください。自分がこの人に満足できるようにしてください。 empの到着として徐々にあなたに侵入する愛情の気持ちに注意してください。愛と欲望の違いを作り、この人を本当に感謝しようとします。
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自分が脆弱になるのを許してください。 彼の存在下で本物で正直でない人を本当に愛することは難しいかもしれません。あなたの夢、あなたの喜び、あなたの疑い、あなたの恐れをこの人と共有することをためらわないでください。本物の人間的で強力な接続を確立します。- 正直であることも恐ろしいかもしれませんが、勇敢です。彼にあなたの傷跡、あなたの泣き声、そしてあなたの最も深い考えを見せてください（しかし、すべて同時にではないかもしれません）。
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最高に集中します。 人は複雑であり、人のさまざまな側面が同時にあなたを引きつけ、反発させることができます。ネガティブではなくポジティブに焦点を合わせると、あなたはそれを愛するのがずっと簡単になります。ネガティブな側面が比較的軽微な場合、それは良い決断かもしれません。ただし、これらの否定的な要素が誠実さの決定的な要因である場合、それらを無視するのは賢明ではないかもしれません。 -
あなたがそこに着くまでふりをしてください。 いくつかの研究によると、誰かに恋をしているふりをすると、実際につながりと親密さの本当の感情を作り出すことができます。彼に満足しているなら、あたかも彼に恋をしているかのように振る舞ってください。想像力を発揮し、それがあなたを導く場所を確認します。- このトリックには注意してください。道に迷いすぎないふりをしないでください。本物の生活を送るために最善を尽くしてください。
- 他の人が同じことをすれば、このアプローチはより効果的に見えるかもしれません。あなたが両方とも完全に関与していない場合、愛を鼓舞することは時々困難です。
パート2人と親密な関係を築く
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dAronメソッドを使用します。 ElaineとArthur Aronは心理社会学者であり、人々が恋に落ちる方法と理由を約50年間研究しています。研究室での研究を通して、彼らは2人の個人の間の深いつながりを育むことになっている12の質問の3つのシリーズのリストを開発しました。これらの質問で問題を解決することはできませんが、この方法はパートナーとの長期的な関係で炎を再燃させ、未知の人々をつなぐのに効果的であることが証明されています。 -
最初の質問に答えてください。 あなたの配偶者またはあなたが好きな人にこの経験について話してください。 36の質問に答えるまで一緒に座ることに同意します。これには数時間しかかかりません。- 世界中の誰かを選ぶことができたら、夕食に誰を招待しますか？
- 有名になりたいですか？どうやって？
- 誰かに電話する前に、あなたが言ったことを繰り返しますか？なんで？
- あなたにとって、完璧な一日はどのようなものですか？
- 最後に自分で歌ったのはいつですか？そして他の人のために？
- あなたが90歳まで生きて、あなたの人生の最後の60年間で30歳の体または心を持っている機会があったら、あなたはどれを選びますか？
- どうやって死ぬかについての秘密の直感がありますか？
- あなたがあなたのパートナーと共通していると思う3つのことを言ってください。
- 人生で最も感謝していることは何ですか？
- あなたが育った方法に何かを変えることができたら、それは何でしょうか？
- 4分かけて、パートナーにあなたの人生の話をできる限り詳しく伝えます。
- 明日、新しいスキルや品質で立ち上がることができたら、それは何でしょうか？
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次の一連の質問に進みます。 最初の12の質問に答えた後、経験を再評価します。それでもこの人とうまくやっているなら、次の12の質問に進んでください。より多くの個人的かつ深い答えを徐々に持つように設計されているものを知っています。- 水晶玉があなたの人生、あなた自身、あなたの未来、または他の何かについての真実を明らかにすることができたら何を尋ねますか？
- 長くやりたいことはありますか？まだ洗ってみませんか？
- あなたの人生の最大の成果は何ですか？
- 友達の何が一番好きですか？
- 最も貴重な思い出は何ですか？
- あなたの最もつらい思い出は何ですか？
- 1年後に突然死ぬことを知っていたら、あなたの現在のライフスタイルを変えますか？なんで？
- あなたにとって友情とは何ですか？
- あなたの人生で愛と愛情の重要性は何ですか？
- また、他の人にポジティブだと思う5つの特徴を共有することもできます。
- あなたの家族はどれほど親密で暖かいですか？あなたはほとんどの人よりも幸せな子供時代だったと思いますか？
- 母親との関係についてどう思いますか？
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最後の12の質問に答えます。 この時点で、相手と深い会話をすることが重要です。親密で強力なつながりを感じるかもしれませんし、彼女と話をするのに十分快適かもしれません。この経験がまだ前向きであると感じたら、最後の12の質問に進んで、さらに豊かな経験に備えてください。- 代名詞「we」を使用して3つの文を言います。たとえば、「私たちはこの部屋にいます。 "
- 次の文を完成させます。「私の人生で誰かと共有したい...」
- あなたがあなたのパートナーの親友になりたいなら、彼女が知っているものは何でも重要である何かを彼女と共有してください。
- 彼女の家で一番好きなことを伝えてください。非常に正直になり、新しい知人に言ってはならないことを彼に伝えてください。
- あなたの人生の恥ずかしい瞬間を彼女と共有してください。
- 最後に誰かに泣いたのはいつですか？そして一人で？
- この人にあなたがすでに家で愛していることを伝えてください。
- 冗談になりうる深刻すぎるものはありますか？
- もし誰かと話せずにその夜死ぬとしたら、何を言わなかったことを後悔するでしょうか？なぜ彼にまだ話していないのですか？
- あなたの家がすべての持ち物で燃えていると想像してください。愛する人とペットを保存したら、最後のターンに1つのアイテムを保存する時間があります。何だろう？なんで？
- あなたの家族全員の中で、あなたの死があなたを最も苦しめる人はだれですか。なんで？
- あなたに起こっている問題について人に伝え、彼らにそれをどのように解決したかをあなたに言うように頼んでください。また、あなたが話し合った問題についてどのように感じているかを彼に尋ねてください。
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彼女の目を見てください。 深く継続的なアイコンタクトは、2人の人間の間に親密な感情を生み出すことに大きく役立つことが示されています。視覚的な接触だけでは、おそらくあなたが恋に落ちることはありませんが、それはまだパズルの一部です。誰かにもっと近づきたい場合は、彼らの目を4分間見たいと伝えてください。- あなたが彼に知らせるのが少し恥ずかしいなら、機会があればいつでもそれを見てください。理想的には、会話中または親密な瞬間にこれを行う必要があります。
パート3期待を抑える
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自分に正直になってください。 この人と恋に落ちたい理由を考え、彼らが良いことを確認してください。愛されているからといって、誰かを愛する必要はないことを忘れないでください。利便性や社会的形式を好むように強制することは避けてください。 -
愛の複雑さを入力してください。 Lamourは、さまざまな方法での一連の意識的または無意識的な選択から生まれます。執着と引き付けの深い感情は、微妙なホルモンとフェロモン（慎重に作用する化学元素）の結果であり、多かれ少なかれ一見しただけでそれを愛します。- 何らかの方法で、あなたは愛を作成するための理想的な条件を作成できます。一方、本当の感情はあなたのコントロールを逃れる可能性があります。物事を視野に入れてみてください。
- 愛を研究する。なぜ人々が恋をするのかを理解する：親密さと潜在性がどのように脳内のドーパミンとセロトニン受容体を養い、私たちの感情をこれほど激しく外部化させるのか？愛の科学をマスターすれば、それがどのように現れるかについてのより良いアイデアを得ることができます。
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欲しいことを確認してください。 たぶん、あなたは長年のパートナーと恋に落ちて、炎を再燃させたいと思うでしょう。あなたはそれを望んでいるのか、安定性の理由のためにそれをしますか：子供、友人または住宅ローンですか？あなたは見合い結婚をしたかもしれませんし、あなたがまだ知らない誰かと真剣な関係を持っているかもしれません。社会的影響を超えて、自分を誰かに愛させることを強いる必要はないことを忘れないでください！自分にふさわしい愛を、正直で自然な方法で発見できるようにしてください。
- 寛容にしてください。理想的なパートナーを見つけることができないことを忘れないでください。完璧な人はいません。
- 急がないでください。我慢してください。愛はいつもすぐに現れません。
- 他人を喜ばせるためだけに他人のふりをしないでください。そのような嘘に基づく愛は偽りである場合があります。遅かれ早かれ、たとえそれが最小であっても崩壊します。
- 火花が消えた場合、これが事実である可能性があることを受け入れます。何も強制しようとしないでください。
- 注意してください。合理性と感情のバランスを見つけてください。恋に落ちて自分を失ってはいけません！