コンテンツ
この記事は、コンテンツの正確性と完全性を保証するために、編集者と有能な研究者の協力を得て書かれました。この記事で引用されている23の参考文献があり、それらはページの下部にあります。
のコンテンツ管理チームは、編集チームの作業を注意深く調べて、各アイテムが当社の高品質基準に準拠していることを確認します。
うつ病はあなたが選ぶものではありません。それは真剣に取らなければならない悲しみの持続的な感覚を引き起こす病気です。ほとんどの場合、うつ病の特定の原因はなく、うつ病の患者さんには多くの苦痛が生じます。それはそのように扱われなければならない深刻な病気です。これは最も一般的な精神障害ですが、愛する人の多くがうつ病の理解に苦労する可能性があります。この記事は、あなたのうつ病を周囲の人々に説明するのに役立ちます。
ステージ
パート1：
要点を述べる
- 6 彼らに質問させてください。 あなたがうつ病であることを誰かに知らせても、彼らが何も気づいていないなら衝撃的です。家族や雇用主からの質問には、あなたの気持ちを伝えてから答えてください。
- 不快に感じるような質問には答えないでください。
- 質問に答えたくない場合は、答えるのが苦手だと丁寧に言ってください。
- 馬鹿げた質問や明らかな質問をされた場合、判断しないでください。
アドバイス
- 自殺念慮がある場合は、すぐに15または112に電話してください。
- あなたの愛する人がすぐに理解していないなら、落胆しないでください。
- 会話中はよく呼吸することを忘れないでください。
必要な要素
- すべての治療オプションを慎重に評価してください。
- あなたが医療専門家から助けを得るようにしてください。