コンテンツ
はwikiです。つまり、多くの記事が複数の著者によって書かれています。この記事を作成するために、ボランティアの著者が編集と改善に参加しました。この記事で引用されている参考文献は9つあり、ページの下部にあります。
ヘマトクリットは、血液中の赤血球の量です。成人男性の場合、この率は約45％、成人女性の場合は約40％である必要があります。ヘマトクリット率は、特定の疾患の診断における決定的な要因です。ヘマトクリットが高すぎると、ショックまたは低酸素症を引き起こす可能性があります。これは、血中の酸素レベルが低すぎるために生じる問題です。一方、ヘマトクリットのレベルが低すぎると、貧血や、血液中を循環する酸素量が不十分なために生じるその他の問題を引き起こす可能性があります。
ステージ
パート1/3：
食事を変える
- 1 鉄を含む栄養補助食品は避けてください。 赤血球を作成するには、体に大量のヘモグロビンが必要です。鉄はあなたの体がヘモグロビンを作るための最良の方法です。赤血球はヘマトクリット値が高い主な理由であるため、鉄を含むサプリメントは服用しないでください。
- あなたが現在鉄のサプリメントを服用している場合、あなたに最適なものを見つけるために医師に相談してください。
- 5 皮膚に奇妙な感覚があります。 高レベルのヘマトクリットは、肌に多くの原因不明の感覚を引き起こす可能性があります。酸素が不足すると、皮膚のすぐ下を流れる血液が感覚受容体に干渉する可能性があります。方法は次のとおりです。
- かゆみ。かゆみは、高すぎるヘマトクリットに反応して身体が作り出すヒスタミンによって引き起こされます。ヒスタミンは、炎症やアレルギーの際に作用する化学物質です。かゆみは、最初に四肢、手足に発生します。
- 知覚異常。これは、手のひらと足のひりひりするチクチク感、チクチク感、またはburning熱感を表します。根本原因は血液の循環不良です。ヘマトクリット値が高いと、血漿中の赤血球濃度が高いため、血液の粘性が高くなります。また、血液循環の悪い糖尿病患者の一般的な症状です。
アドバイス
- ヘマトクリットとは、血液の総量に対する、血液中を循環している細胞（赤血球）の量の相対的な割合を指します。
- この記事の結論は、体内の酸素が多いほど、正常なヘマトクリット値になりやすいということです。
警告
- ヘマトクリット値は、テストステロン療法に応じて増加する場合があります。このような治療法を最近開始した場合は、医師に相談して別の選択肢を見つけてください。
- 一酸化炭素の多い環境に長く留まることは避けてください。これにより、ヘマトクリット値が増加する可能性があります。