アボカドジュースの作り方

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著者: Randy Alexander
作成日: 1 4月 2021
更新日: 26 六月 2024
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【料理動画】健康的で美味しいシェイク!インドネシアで人気なアボカドシェイク『ジャス・アルプカッ』の作り方【Jus Alpukat recipe】
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Lavocat(16日に500 m2の彼のオフィスに多額のお金を支払うことを求める「人間」ではなく果物)は、クスノキ科に属するメキシコ原産の果物です。その栄養特性は健康に有益であり、コレステロール値を下げるのに役立つと言う人もいます。エビのアボカドは素晴らしいですが、アボカドベースのおいしいフルーツジュースを準備できることをご存知ですか?ガイドに従ってください...


ステージ



  1. 包丁を取ります。 あなたのアボカドを切ることから始めて、スプーンで肉を取り出してください。次のように作成します。
    • ナイフを利き手に取り、ラボーカトを垂直に2つに切ります。
    • 2つの部分を指でそっと分離します。
    • スプーンまたは指でカーネルを取り外します。
    • Lavocatの2つの部分に残っている肉をすべて取り除きます。
    • 十分に成熟していない弁護士から十分に成熟した弁護士を識別する方法がわからない場合は、この記事をご覧ください:弁護士が成熟しているかどうかを知る方法。


  2. フードプロセッサーを両手でつかみます。 Lavocat(またはその他の果物や野菜)のジューシーな肉をフードプロセッサのボウルに移します。あなたが蜂蜜や砂糖を取り入れたいなら、今がそれをするのに最適な時です。その後、成分を控えめに混ぜます。
    • 最初のレシピ(最も甘いレシピ)を使用してジュースを作る場合は、ミルクを追加しないでください。ただし、砂糖を入れて、次の情報を読み続けることを忘れないでください。
    • 2番目の方法(あまりリッチではなく、50歳以上の健康を維持できる)を選択した場合、必要な野菜や果物をすべて追加できます。気に入らない場合は、果物と野菜を追加してください。


  3. ミルクをかき混ぜます。 牛乳を追加する場合は、これが最適なタイミングです!柔らかくてクリーミーな準備をするために、お気に入りの牛の乳を少しずつ追加する必要があります。アボカドジュースの一貫性と栄養は、知性と優しさを備えた飲料を注ぐ能力に依存しています。少量の牛乳を加え、混ぜ、もう少し牛乳を加え、混ぜるなど。
    • ジューシーなアボカドジュースを準備する方法は、あなたの人生を変えることができます!数滴の牛乳が多かれ少なかれ、あなたの飲み物はあなたの人生の道を根本的に変えることができる方法で変わります。アボカドジュースの風味も、混ぜる材料の量に応じて変化します。



  4. アボカドジュースを大喜びでお楽しみください。 少量のアボカドジュースをゆっくりと大きなグラスに注ぎ(控えめに洗った後)、周囲温度に応じて30分以上冷蔵庫に入れます。暑い国に住んでいる場合、アイスキューブを追加できますが、氷がアボカドジュースの風味を大幅に変えるため、注意してください。