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この記事の内容：可能な場合は通常の関係を維持するアクティビティを一緒にリンクを作成する期待と制限を設定する17
遠隔地の関係は単純だと言った人は誰もいませんが、距離はあなたの関係を台無しにする必要はありません。参加して十分なコミュニケーションをとれば、距離関係は標準的な関係よりも安定します。あなたの態度とライフスタイルを少し調整するだけで、あなたのパートナーをあなたの人生にとどめることができます。
ステージ
パート1可能な限り通常の関係を維持する
- 連絡を取り合いましょう。 自分自身を直接目にすることはないので、できるだけ頻繁に感情的なつながりを確立して維持することが重要です。これは、長くて深い会話を常にしなければならないという意味ではありません。頻繁なコミュニケーションは、たとえマイナーであっても、あなたがあなたの関係のために時間と労力を費やすのに十分彼を気にしていることを相手に示します。また、あなたがあなたの人生で何が起こっているかと連絡を取り合うことはより簡単です。通信せずに長時間（場合によっては丸1日）放置すると、日常の経験が背景に消えてしまい、話し合うたびに最初から始めなければなりません。
- パートナーの希望するコミュニケーション方法をご覧ください。両方に適したさまざまな技術的手段を試してください。 Bones、Skype、Skypeを試して、あなたの生活の細部に追いつくことができます。
- スケジュールを調整します。忙しすぎて話すことができないことがわかっている場合は、事前にパートナーに知らせて、できるだけ連絡を取り合うようにしてください。パートナーほど忙しくない場合は、柔軟性を保ち、興味のあることに集中してください。
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些細なことについて話す。 あなたが持っているすべての会話があなたの関係、あなたの希望、またはあなたの夢についての思慮深い議論でなければならないとは思わないでください。代わりに、スーパーマーケットでの買い物、家の掃除、アパートの装飾など、一緒に住んでいるカップルが共有するささいなことに集中してください。一緒に家を作るような印象を与えてくれます。- 人生の卑劣さについての議論は、関係の基盤であるつながりと相互依存を維持するのにも役立ちます。
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定期的に訪問してください。 できるだけ頻繁に、予算の許す限り訪問するようにしてください。できるだけ早く直接会う必要があります。定期的なアポイントメントを使用してスケジュールを設定するか、少なくとも次の会議を分離したらすぐにスケジュールします。対面のコミュニケーションは、あなたの関係、あなたのコミットメント、そしてお互いの信頼における満足と同じくらい重要です。- お気に入りのレストランで食事をしたり、家で静かな夜を過ごしたり、お気に入りのアクティビティを共有したりするなど、独自の訪問儀式を作成します。
- 旅行の詳細を整理して、会議の邪魔にならないようにします。駅や空港で食事をする場所を知っています。空港での時間を節約するために、単一のバッグで旅行するか、必要なアイテムをパートナーに預けることを学んでください。
- 時々、家から遠く離れた場所で会いましょう。どちらも知らない場所を訪れたり、2つの居住地の間のどこかを選んでください。
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自分を知ることを学ぶ。 他の関係と同様に、お互いをよく知り、パートナーを理解するのに時間を費やす必要があります。チャットするときは、パートナーが最も好きなこと（趣味や毎日の活動など）をメモし、次の会話の資料についてこれについて調査します。- あなたが贈り物をしたいとき、他の好みを知ることは役に立ちます。贈り物を交換することは、距離を置いた関係でお互いの気持ちを伝えるもう1つの方法です。
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あなたのパートナーは人間であることを忘れないでください。 距離は、パートナーを理想化することにもつながります。これはあなたの関係をより安定させるかもしれませんが、極端な理想化（例えば、完璧だと思う）は、あなたが実際にいる人とのミーティングをより困難にするかもしれません。- あなたの人生についての毎日のコミュニケーションを維持することはあなたのパートナーを人間化するのに役立ち、あなたはあなたのパートナーが経験している変化にもっと気づくでしょう。
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遠くからでも支え合っていますか？ パートナーに問題がある場合、気分が悪い場合、または何らかの理由でパートナーに回答してください。あなたは、あなたのパートナーがあなたが彼を気にかけていることを知るのを助けるために自分自身を利用可能にしなければなりません。あなたのパートナーが重要な問題をすべて自分で管理していることに気付いた場合、彼はあなたをもう必要としません。相互依存とは、パートナーまたは関係の利益のために、自分自身の利益に反して行動する意欲を指します。相互サポートは、距離関係に不可欠な相互依存の感覚を生み出します。- 相互依存関係は日々の活動で観察され、意思決定について妥協したり、喫煙を止めるなど長期的に行動を変えたりします。
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相互信頼を確立します。 距離に関係なく、信頼関係は不可欠です。忠実になり、誘惑を避けるために最善を尽くします。あなたが間違いを犯した場合、たとえ嘘があなたにとって好意的であったとしても、正直であることとあなたのパートナーをしむことは特に重要です。たとえば、誘惑される可能性がある状況（ナイトクラブに出かけるなど）に身を置くと、自分がやっていることについて嘘をつくことを気分が良くなるかもしれませんが、正直。- オンラインリソースとリソースを頻繁に使用することで、関係における信頼を深めることができます。
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互いにコミットします。 個人情報を交換することで、正直でオープンになります。あなたは道徳的に互いにコミットし、社会的圧力のためではなく、個人的な理由のためにあなたの関係を継続しなければなりません。個人的な理由には、「忠誠心は私のアイデンティティの一部です」などの理由が含まれる場合があります。社会的圧力は、社会の他の人々の承認または不一致の認識を意味します。たとえば、「あなたがガールフレンドをだまして解散しても、ママは乗り越えられないでしょう。 "- パートナーの行動を観察して、重要な会議中に電話を取りに行かせる緊急事態についてうそをつくなど、彼があなただけに利益をもたらす何かをするためにあなたを操作しようとしているかどうかを確認します。不誠実さと操作があなたの関係で当たり前になった場合、あなたはあなたの関係にこの信頼の欠如がある理由を自問する必要があります。
何もしないでください。 その人が嫌いなことをしたり言ったりするときに、不当または暴力的に反応しないでください。コミュニケーションは非常に重要です。問題があるときは、静かに話し、信頼されます。あなたが怒りの影響でひどく振る舞ったので、その人が非常にひどく反応することを恐れているとき、誰かとの関係を維持することはできません。
パート2リンクを作成するために一緒にアクティビティを行う
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何かを共有します。 オンラインブログやアルバムなど、共有できるものを作成します。これにより、新しいコミュニケーション方法が提供され、同時に何かを作成する感覚が得られます。たとえば、料理の冒険を説明したり、Instagramで運動の写真を投稿したり、両方が使用する特別なハッシュタグを作成したりして、料理レシピブログを作成できます。- また、カレンダーをオンラインで共有します。あなたがお互いを逃した場合、あなたはあなたがその理由を見つけるために見ることができる場所を持っています。また、会話のトピックにすることもできます。たとえば、「昨夜のコンサートはどうでしたか？ "
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同じことを同時に行います。 これにより、距離を縮めてリンクを作成できます。お互いに近づき、同時にリンクを形成します。何ができるかわからない場合は、次のいずれかのアイデアを試してください。- 同じ食事を同じ日に調理するように整理します。誰も料理できない場合は、同じ食事を用意することもできます。
- 同じ本や記事を読んでください。次から次へと読み上げることもできます。
- テレビや映画で同時に番組を見る。行を開いたままにして、反応を共有できるようにします。
- 一緒に食事をしたり、映画を観たりしながらビデオチャットを使用します。
- 一緒に寝ます。電話またはSkypeで同時に眠ることができます。あなたは時々それをすることでお互いに近く感じるかもしれません。
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一緒に学びましょう。 たとえば、インターネットで言語クラスを受講したり、刺繍の方法を学んだりするために、両方を行うプロジェクトを選択します。両方に興味のあることをしてください。これはあなたに同じ過去を共有する印象を与え、あなたは本当にあなたをお互いにリンクする何かを持っているでしょう。また、会話のトピックを提供するのに最適な方法です。- インターネットを効果的に提供する方法を知ってください。オンラインゲームを一緒にプレイすることも、チェスのような従来のゲームでプレイすることもできます。一緒にプレイしながらチャットして、お互いを感じることができます。
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他の人を特別な気分にさせます。 あなたが彼を気にかけていることを他の人に知らせるちょっとしたことをしてください。あなたは彼にラブレターを書いて彼に送ることができます。あなたは彼にささやかな贈り物、グリーティングカードまたは花を理由なく送ることができます。今日、これまで以上に、パートナーに何かを送信する方法を見つけるのは非常に簡単です。- 特別な贈り物だけを送らなければならないとは思わないでください。頻繁にささやかな贈り物は、他の人が特別に感じるために時折大きな贈り物と同じくらい重要です。
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共通の利益を継続します。 新しいことを1つずつ行う必要がある場合でも、一緒に新しいことを試してください。この方法では、電話で話すだけではありません。それがあなたがする唯一のことであれば、リモートで多くの関係の終わりに署名できるからです。代わりに、電話中に星空を見ながら、他のロマンチックな活動をすることができます。毎日同じ時間にアラームを同期して鳴らし、アラームが鳴ったときにお互いについて考えます。- あなたが一緒にいなくても、あなたがこれらの活動をしている間、あなたのパートナーはあなたのことを考えていることを覚えておいてください。これにより、リンクを強化できます。
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接続を作成します。 パートナーの人生に自分の居場所があると感じることは重要です。彼の友人に会って、彼をあなたの、インターネット上または実生活で紹介してみてください。これは、パートナーの生活をよりよく理解し、コミュニケーションを容易にするのに役立ちます。- あなたが誰かが一緒に暮らすことができるように一日を移動しなければならない場合、その人は彼の友人を残します。パートナーの新しいソーシャルネットワークとプロフェッショナルネットワークを今すぐセットアップして、訪問の準備をします。
パート3期待と制限の設定
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あなたの関係の性質について話し合ってください。 すぐに重要な質問をして、あなたとあなたの関係の性質について両者が同意することを確認してください。どんな関係を持ちたいかを決めてください。例えば、あなたは付き合っていますか、あなたは恋愛関係にありますか、それとも婚約していますか？関係の排他的な性質も定義する必要があります（つまり、同時に他の人に会うことを許可する場合）。たとえば、恋人との関係がより深刻になった場合、または彼があなたの関係から何を期待していた場合、彼があなたに参加するかどうかを尋ねることができます。- これらは熱烈な会話につながる可能性があるかなり難しい質問ですが、関係を定義することで、長期的な誤解や誤解を避けることができます。これは、両方が望む関係を構築するための重要なステップです。
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あなたの疑問、心配、恐れについて一緒に話します。 すべてがうまくいけば、難しくて怖いトピックを探検してください。それはあなたの感情をすべて正直に探求するチャンスだと考えてください。離れている間にパートナーが経験している良い瞬間と悪い瞬間を認識する方法を知ることで、あなたは会ったときにパートナーの過失を受け入れ、より快適に感じるようになります。- ポジティブなことだけに集中したいのは自然なことですが、あなたのパートナーもあなたの欠陥を知っていることを確認する必要があります。あなたは両方とも人間であり、あなたはいつも幸せにならない権利を持っています。
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ポジティブに。 情熱、趣味、キャリアにどれだけの時間を費やす必要があるかなど、関係がもたらすポジティブなことに集中してください。距離はまた、あなたがどのように感じているかを伝え、表現する際にあなたをより創造的にする動機の源であることに注意してください。あなたのスキルと感情であなたのコミュニケーションスキルをテストするチャンスとしてそれを見てください。- この距離関係を一時的な状態と見なす限り、笑顔を保ち、その安心感と幸福感をパートナーに伝えることができます。
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合理的な期待を保ちます。 どのような関係でも、遠く離れていようといまいと、両側からの多大な努力と献身が必要なことを忘れないでください。あなたとあなたのパートナーが手順に従うことに同意する場合、同様にいくつかの障害に遭遇することを期待してください。それらを克服することを学ぶなら、これらの課題は長期的にあなたの関係を強化するのに役立ちます。- たとえば、誕生日や祝日など、一緒に過ごすことができない重要な瞬間の困難な時期を乗り越える準備をする必要があります。誕生日に一緒にいられないことがわかっている場合は、その日につながった時間を過ごす特別な方法を見つけてください。
- 飛行機または他のタイプの公共交通機関を利用してパートナーを訪問する必要がある場合は、選択した会社のロイヤルティカードを取得してください。これらのマイルは蓄積され、長期にわたってパートナーを訪問し続けるのに役立ち、1回または2回のサプライズ訪問を行うことさえできます。
- クリエイティブなカウントダウンを作成し、パートナーに送信して、自分が再び表示されるまで気を散らします。たとえば、あなたの愛を表すために毎日追加した写真と何かでカレンダーを作成します。
- 自分を誰かに任せてください。ルームメイトまたは家族はあなたが孤独を感じないようにするのに役立ちます。
- 可能な限り頻繁にあなたの写真をパートナーに送ってください。スナップを交換します。これにより、両方を満足させることができます。
- oまたはaで声のトーンの違いを常に伝えることができないため、遠隔関係で議論するのははるかに簡単です。また、相手と直接話さないと痛いことを言うのはずっと簡単ですが、言葉は非常に害を及ぼす可能性があります。あなたが言葉をどのように解釈するか（あなたが理解したことは彼が意図したものではない可能性があるため）と、あなたが怒っているときに彼に話すことには特に注意してください。
- 勉強して遠隔関係にある場合、メッセンジャーまたはライブSkypeでライブビデオを介して夜間に通信する方がロマンチックです。
- 恋人の家まで車で行き、遠くに住んでいる場合は、誰かと一緒に旅行して（カープールについて考えて）運転時間を分かち合いましょう。また、ガソリン代と通行料を分かち合うことができ、お金を節約することで、彼をより頻繁に訪れることができるかもしれません。
- 一緒に話すときは、楽しい時間を過ごすようにしてください。時差がある可能性があり、その人は限られた空室状況である可能性があるので、分かち合う時間を楽しんでください。
- 書いている間、読んでいる間、議論をしないでください、それは解釈の誤りを犯しやすいです。
- 物理的にあなたに会うために飛ばなければならない場合は、報酬プログラムに参加してください。ポイントを貯めることで、時々自由に飛び回ることができます！