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この記事の内容：あなたにexSeの焦点を当てるスペースを与える
特に元の場所にいない場合、解散は非常に痛みを伴う場合があります。しかし、それがあなたの人生で唯一の男性（または女性）であると確信しているなら、絶望しないでください！人生では、すべてが可能です...
ステージ
パート1元にスペースを与える
- 休憩を受け入れます。 成熟と優雅さでそれを管理します。彼があなたを破ったなら、彼の決定を尊重し、物事をより明確に見る時間を彼に与えてください。彼はあなたの理解に感謝し、尊厳をもって行動するよりもあなたを尊重します。
- 最後にやりたいことはシーンです。彼に泣いたり怒ったりしても、どこにも行きません。実際、あなたから可能な限り実行する可能性がさらに高くなります。
- 彼はおそらくあなたとは異なる反応を期待していましたが、彼はあなたがそれ以上動揺しない理由を知りたがっています。そのような態度は、彼の心に疑いの最初の種をまく可能性があります。
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すべての通信を遮断します。 別れた後、感情は強くなり、人々は常に合理的な決定を下すとは限りません。このため、しばらくの間、元との通信を遮断することをお勧めします。- ソーシャルネットワークで電話、SMS、またはsを嫌がらせしないでください。これは、目的とは逆の効果があります。彼が最初にあなたに連絡するのを待ちます。
- それは難しいでしょうが、少なくとも2〜3週間はあなたの元と通信しないようにしてください。彼に会いたい時間を与えてください。
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互いに癒しの時間を与えてください。 休憩は難しい場合があります。難しい言葉はしばしば交換され、感情は傷つきます。落ち着いて考え、癒す時間を自分に与え、元に与えなければなりません。それはあなたが関係を引き継ぐことを検討できる場合にのみです。- 傷がまだ新鮮なうちに元に戻ると、同じ古い問題が表面に戻り、関係を復活させるあなたの努力は必ずつまずくでしょう。
- 別れを客観的に考え、動揺したり怒ったりせずにあなたの元に話すことができるように十分な時間が経過するまで待ちます。
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正直にあなたの関係を評価してください。 この時間を離れて、あなたの関係を正直に評価し、何がうまくいっているのか、何がうまくいっていないのかを考えてください。関係の終わりにつながった問題を正確に特定し、それらを解決できるかどうかを理解してください。- あなたの関係の問題が解決でき、彼とあなたがそこに着くために正しいことをする準備ができていると信じているなら、あなたの関係にはチャンスがあります。
- ただし、関係の終了に至った状況が変わらない可能性が高い場合、または関係者のためにあなたまたはあなたの行動を変更したくない場合は、一緒に回復することはできません最高のアイデア。
- 心だけでなく、この決断にも頭を使う。
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必要に応じて、すみません。 関係の終わりに向かって、または解散の間に、あなたは今考えなかったか、後悔していないことを言ったかもしれません。悔い改め、性交渉をするのに遅すぎることはありません。- 別れがあなたの行動の結果であるなら、あなたは間違いなく最初の一歩を踏み出し謝罪すべきです。あなたの元はジェスチャーに感謝し、あなたに対してより暖かく、思いやりがあるかもしれません。
- 間違いを認識しないと、過去から自分自身を切り離して前進することはできなくなります。
パート2あなたに焦点を当てる
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落ち着いて。 開始していない休憩をちょうど経たばかりの場合、あなたの周りをホバリングしている世界で無知を感じるかもしれません。パニックにならないでください。落ち着いて、あなたは強く、あなたの道にある人生に対処できることを忘れないでください。- 急いで決断しないでください。あなたは今、心の脆弱な状態にあるので、後悔するかもしれない何かをしないようにしてください。
- あなたには、あなたの元を取り戻すという唯一の目的のために心を設定する権利があります。ただし、最初に個人的な問題を解決する時間を確保してください。
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誰かと話してください。 別れた後、解放する悪魔がいると言っても安全でしょう。あなたができる最善のことは、あなたが信頼する誰かと話すことです：友人、家族、セラピスト。それらを使用すると、内部にある可能性のあるすべての怒り、痛み、涙を解放することができます。気分が良くなります。- 状況の外の誰かとの休憩について話すとき、あなたはあなたの元との取り引きに取り返しのつかない損害を引き起こし、それによって一緒に戻る機会を台無しにするリスクなしに、どんな感情や考えも自由に表現できます。
- 分裂について話すことは、あなたがあなたの感情に取り組むのを助け、あなたに状況のアイデアを与えるでしょう。別の観点から問題を確認し、元を理解することができます。この理解と共感は、それを回復するのに役立ちます。
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独立してください。 この解散を（一時的なものであっても）使用して、自分を解放する機会としてください。関係では、人々はパートナーに頼りすぎて、自分で働く方法を忘れがちです。長い間忘れられていた自己を回復するチャンスです。そして、あなたはそれを後悔しないでしょう！- 一人で出かけ、新しい人と出会い、新しいことを試してください。自分のためにすべてをすることは、あなたが自信を取り戻し、あなたが再び全体を感じるのを助けるでしょう。
- 友達と連絡を取る多くの人々は、彼らが関係にある間、彼らの友人を無視する罪を犯しています。自由に自分のやりたいことができるようになったので、イニシアチブを取り、女の子の夜を計画してください。すぐに笑ってしまうので、なぜこれほど頻繁にやらなかったのか不思議に思うでしょう。
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気をつけて。 最近苦労しているので、自分自身と自分のニーズに集中してください。あなたを幸せにし、気分を良くすることをしてください。- 長いお風呂に入り、たくさんの休息を取り、よく食べて運動しましょう。あなたは気分が良くなり、見栄えが良くなります。
- 関係を再入力することを考える前に、あなたは自分自身について気分が良くなければなりません。
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あなたの人生の一つの側面を改善または改善することに取り組みます。 この1年、あなたは自分の仕事について不平を言っていますか？終了してより良いものを見つけてください！新しい趣味を試したり、長年の運動プログラムを開始したりしていますか？その時が来ました！この機会を利用して自分自身を改善し、あなたができる最高の「あなた」になってください。- 多くの人々は、新しいセクシーなボディがあなたの元の注意を見つけるための最良の方法であると主張しています。しかし、彼のためだけにやるのではなく、最初に自分のためにやるのです。運動と健康的な食事は、気分の適切なホルモンを放出し、より多くのエネルギーとモチベーションを与えて、効果的にあなたの日々に直面します。
- 長い間話し合ってきた新しい仕事をしたり、趣味を始めたりすることは、あなたの注意を集中するための新しい焦点を与え、解散について考える時間を与えません。うまくいけば、あなたの元はあなたの新しい前向きな姿勢に感動さえするでしょう。
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出てきます。 あなたがあなたの元に戻ってあなたの心を設定しているという理由だけで、あなたがその間に少し楽しみを持つことができないことを意味しません。自分を甘やかす、外出して、あなたが望むようにいちゃつく。少なくとも、あなたは魅力的で面白い人であり、あなたの元を取り戻す計画が期待どおりに機能しなかった場合、他の多くのオプションがあることを思い出させます。- あなたの元が別の男性とあなたを見ることができるようにするには、自宅でjeと欲望の感情を呼び起こすことができます。これにより、彼はあなたを取り戻したいと思うようになり、あなたの探求の助けになります。
- しかし、この戦術に注意してください。あなたの元があなたが他の誰かに完全に満足していると思うなら、彼は先に進むことができます。
パート3新しいスタートを切る
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彼に連絡させてください。 彼に最初の一歩を踏み出させましょう。待つのは難しいかもしれませんが、強くあり続けます。少なくとも彼があなたに連絡するとき、あなたは彼があなたのことを考えていること、そして彼があなたの関係の一歩を踏み出す準備ができていることを知っています。彼をあまりにも早く押すと、あなたの元は他の何よりも逃げる可能性が高くなります。- 彼があなたに連絡したら、持っているのが難しいものをプレイしないでください。タイムリーに対応し、完全に優しく丁寧に対応してください。
- 連絡を取った後、直接会うためにあなたと会うことを提案できます。プライベートな会話ができる中立的な場所を選びますが、物事が悪い方向に進んだ場合はそこから簡単に離れることができます。カフェや公園は完璧でしょう。
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彼があなたに惹かれた理由を思い出させてください。 関係の終わりに悪いことは、以前に起こったすべての良いことを覆い隠すことがあります。彼があなたに恋をした理由を思い出してください。- 最初のデートで着用したものと同じ香水、または彼がぴったりだと思った服を着て、彼の記憶を呼び起こします。
- 一緒に過ごした楽しい時間について話してください。彼があなたの間ですべてがうまくいっているとき、彼があなたについてどう思ったかを思い出させます。
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ゆっくり行きます。 関係を再開するために最初に頭を急がないでください。時間をかけて物事について話し、両方が同じ時間であることを確認してください。また、あなたが仕事に必要なものを両方とも知っていることと、関係にもう一度チャンスを与えることをいとわないことを確認してください。- デートにもう一度出かけましょう。夕食に出かけたり、ボウリングに行ったり、映画を見たりします。再びお互いを知り合いますが、最初は短い時間を一緒に過ごすだけです。
- 中断したところから正確に取り戻そうとすると、ストーリーは繰り返されます。
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過去の過去を残します。 あなたが両方ともあなたの個人的な問題に取り組み、新たなスタートを切る準備ができているなら、感謝してください。新しい関係としての関係を検討してください。過去に起こったことを忘れて、一緒にあなたの未来に集中してください。
- 自信を持って。男性は彼女を確信している女性を愛していることを忘れないでください。あなたがあなたの世界をコントロールしていることを彼女に示すことは、したがって彼女の注意を引き付けます。
- 十分に意図してください。時には復takeしようとするのは魅力的です。しかし、この男を取り戻したくない場合は、先に進んで他の人を見つける方が良いでしょう。
- あなたの元が別の女性を愛しているなら、彼は確かに同時にあなたのことを考えていません。ただ強くて幸せでいれば、彼はすぐにあなたが素晴らしい女性であることに気付くでしょう。
- あなたが一人でいる、または一人になることを恐れているからではなく、正しい理由でこの男を取り戻したいことを確認してください。
- 彼はすでにあなたを忘れているかもしれません。もしそうなら、先へ進むことは世界の終わりではなく、間違いなく最善のことです。