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この記事の内容：本物の失神をシミュレートすることを学ぶ
試験のレビューを忘れましたか？あなたはイベントに参加する予定でしたが、そこに行きたくありませんか？おそらく、あなたはあなたが気絶するように求められている劇でプレーしますか？気を散らす必要があるか、厄介な状況から抜け出す必要があるかどうかにかかわらず、気を失うのに役立つ次のヒントを実践できます。
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方法1本物の失神をシミュレートすることを学ぶ
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失神の原因を発見してください。 これは多くの人がすでに経験している一般的な障害です。その原因は、生命を脅かす可能性があるため、無害です。失神をシミュレートする計画を立てた瞬間から、人々が失神する可能性のある比較的無害な理由について詳しく知ることが最善です。失神は、脳内の血流の減少によるものです。- 良性の失神は、血圧の低下、または脳に送られる血液の量を減らす神経系の反応によって引き起こされます。神経系のこのような反応は、ストレスや外傷性の出来事、恐怖、さらには痛みを伴う場合があります。
- 10代の若者では、偽失神は、実際の（しかし軽度の）失神を経験する可能性が高いため、イベントや試験への参加を避けるための完璧な言い訳です。高齢者では、年に1回または2回軽度の失神が発生することがありますが、この頻度を超えると、失神の原因はより深刻と考えられる場合があります。
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失神の症状を発見してください。 生存者は、ほてり、吐き気、めまい、混乱、または過呼吸などの無意識のいくつかの症状を経験する場合があります。また、めまい、脱力感、耳鳴り、またはシラミの一時的な喪失もあります。これらは軽度の失神のある人によく見られる症状です。 -
失神を装う良性の理由を決めてください。 劇中の失神をシミュレートする必要がない限り、不快感の理由を見つける必要があります。これにより、人々が救急車に並ばず、怪我をしないように見えながら歩き回ることができます。良性失神の一般的な原因は通常、脳の低血圧であるため、このタイプの反応から生じる可能性のあるシナリオがいくつかあります。- 2回の連続した食事の間に朝食をとらないか、あまりにも長く待たないと、血圧が低下する可能性があります。十分な水を飲まないと脱水症を引き起こし、脳の血圧も低下します。
- 外で、または非常に息苦しい部屋にいることに気付いた場合、ホットショットがあったと言えます。あなたはストレスの多い、またはトラウマ的な出来事を経験しているふりをすることができます。バグや大きな音に簡単に怖がっているなら、あなたは怖がっていて、その恐れが過換気と失神から生じたふりをすることができます。
- ブルーミングシミュレーションに共犯者を含めることを決めた場合は、気絶させるほど激しくhったり、平手打ちするように頼むことができます。これはあなたを助けた人にとっては有害かもしれないかなり劇的な状況ですが、それは生命を脅かすとは思えない失神をシミュレートする正当な理由です。
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偽失神のタイミングを計画します。 失神の影響を最小限に抑え、希望する結果を得るには、可能な限り最善の計画を立てる必要があります。これが、あなたがそれをどこで行うかを決定するかすかなふりをしたい理由です。あなたは選択する瞬間にもう少し自由があるかもしれませんが、あなたを傷つけたり、望ましくない結果を引き起こさないように、あなたは正確にどのように進むべきかを習得しなければなりません。- 避けようとしていますか？友人の結婚式？あなたがレビューしていない試験？たぶん、あなたは講堂の前で歌うつもりで、準備ができていないと感じますか？
- 偽失神の影響を最小限に抑えるには、比較的少数の人々の前でそれをシミュレートする必要があります。多くの人の前でそれを行うと、誰かが裂傷の虚偽を検出し、失神がスケールを奪い、すぐに逃げられないという事実にさらされます。
- 他の人に影響を与える可能性がある場合、たとえば友人の結婚式、賞品を受け取っている間、または避けようとしている試験中に、主要なイベントに気を散らさないでください。回避しようとしているイベントの前に失神が発生するように手配してください。
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あなたの失神失神がどのように起こるかを知ってください。 立ちますか座りますか？効果的にシミュレートできると思われる症状は何ですか？あなたが気を失ったとき、あなたはどのように落ちますか？あなたはいつまで無意識のふりをしますか？これらすべての質問に答えなければなりません。- 事前テストを行うことが重要です。あなたは自分を傷つけて頭を叩くことを恐れていること、または微笑せずに過呼吸をシミュレートできないことを最後の瞬間に悟ってはいけません。負傷を防ぐため、転倒が可能な限り安全であることも確認する必要があります。
- 他の人の前で失神をシミュレートするときにすべてがスムーズに進むように、何をしようとしているかを正確に決定します。
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出口を計画します。 数秒間（最大20秒間）意識を失ったふりをしてください。誰かが地面に落ち、頭が地面と平行になる位置にくると、脳内の血圧がすぐに回復し、意識が戻ります。- 意識を失った後、意識を取り戻すふりをしたら、すぐに立ち上がって、すべてが順調であるかのように行動しないでください。本当の失神の後、回復するのに少し時間が必要なため、数分間座ってください。それを知ることは重要です。
- 失神した直後に逃げるつもりはありません。また、この失神は深刻な問題によるものではなく、立ち上がるのに十分な気分になったら、この場所を離れるつもりであることを説明する準備もしてください。
方法2人前で気を失う
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失神のステージングを準備します。 フェージングシミュレーションを本物のように見せるための準備ができたので、始めましょう。気を失うことが予想される場所にいるときは、意図したとおりにすべての条件が正しいことを確認してください。- 適任者はここにいますか？避けようとしているイベントは常に計画されていますか？人が多すぎますか？
- 条件が正しいことがわかったら、失神をシミュレートする予定の場所に移動します。真の失神は、症状が現れた瞬間から非常に速く起こります。
- 落下する場所の近くに重傷を引き起こす可能性のある危険な物体がないことを確認してください。また、人を傷つけないようにしてください。
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失神の症状を訴えます。 準備ができたら、失神の症状を見せ始めます。合計で、これは数分しか続かないはずです。あなたが朝食をスキップしたという事実を言い訳として使用する予定がある場合、あなたは非常に空腹であることを言及してください。部屋が混んでいるか、暑い場合、暑さについて不平を言うことがあります。歩いたら、速度を落とし始め、頭を少し支えて、めまいを感じます。点滅したり目を細めたりできます。吐き気を訴えます。エネルギーが突然低下したと主張します。症状を1〜2分間持続させます。 -
転倒する立場に身を置く。 症状を示したら、動きに注意を払わずに、最も安全だと思われる場所に移動します。座位から転倒する場合は、弱すぎて立ち上がって座ることができないふりをします。あなたは変だと感じ、あなたはコップ一杯の水または少し新鮮な空気が必要だと思うと言うことができます。- 誰かにウィンドウを開くように頼むことができます。近くに窓や水がない場合は、座って外に出て新鮮な空気を吸う必要があると単純に言ってください。少し座って、ゆっくり起きます。その後、つまずいて前に倒れます。落とす前に、「…にしようとしている」などのことを言ってください。短くない限り、文を終わらせないでください。
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かすかなふりをする。 転倒してけがをしないようにしてください。頭を叩いてけがをしてはいけません。立っている場合は、上半身を落とす前に膝を曲げて地面に触れさせます。十分な速さで落下することを確認してください。ただし、5000ボルトの感電を起こしたばかりではないため、そうでない場合はほとんどありません。- 座って、リラックスして、本当に気を失ったと想像してください。気を失うとそこにとどまる可能性がほとんどないので、椅子から外してください。
- ヒップやテールボーンではなく、太ももの側面でスピンするようにしてください。その後、すぐに体を洗い落としてください。目を閉じて、すべての筋肉を完全に弱めます。リラックスして下さい。
- あなたが戻っていないかのように振る舞い、あなたの体重で地面に落ちます。だから、それは可能性が高いようです。
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数秒間意識不明になります。 床に横になります。固く見えないようにし、誰かがあなたの腕をつかんでそれを振ろうとする場合、それを完全にリラックスさせ、手放すとき、それを落下させます。これは、シミュレーターの検出に頻繁に使用されるテストです。無意識の人々はメンバーをコントロールしません。誰かがあなたが元気かどうかを見に来て、気分転換をする必要があります。- 地面に長時間留まらないでください。そうしないと、緊急サービスを呼び出すリスクがあります。あなたがそれを望んでいない限り、あなたが20秒以上無意識にとどまらないことを確認してください。
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目を開けて深く呼吸します。 離乳したばかりの人は、彼らが一掃されたことを思い出すことなく目覚めます。あなたが覚えている唯一のことは、あなたが暑かったということと、誰かが明かりを消したという印象を持っていたことです。 -
ゆっくり立ち上がって座ってから、しばらくして立ち上がるか、誰かに起き上がりを手伝ってもらってください。 しばらくすると、立ち上がってぐらつきのふりをすることができます。そうすれば、人々はあなたが再び気を失い、あなたを助けるために急ぐ可能性があると思います。その時点で、人々があなたに質問を始めたら、あなたの失神は良性であると彼らに告げ始めることができます。 -
相対降水量で出口を作ります。 失神から回復したと主張する前に、約10分間休んでください。準備ができたら、家に帰って休息をとるか、医者に予約をするように言います。誰かがあなたに同行することを申し出たら、あなたは彼の寛大さを受け入れるか、あなた自身の手段で問題なく戻ることができると説明することができます。