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この記事の内容：完全なスチームケアを作成する
顔のスチームバスは、長い一日の後にリラックスする良い方法です。このトリートメントは顔の血液循環を改善し、毛穴を開いて不純物をより簡単に取り除きます。スチームバスの後、マスクを適用して不純物を取り除き、トーニングとクリームで仕上げます。時間がない場合は、ホットシャワーでエクスプレススチームバスを利用できます。
ステージ
方法1完全な蒸気処理を行う
- 水の小さな鍋を沸騰させます。 この治療には、ほんの数杯の水が必要です。火の上または電子レンジで水を沸かす。
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顔を洗ってください。 水が加熱されている間に、顔を洗って化粧や不純物を取り除きます。穏やかな洗顔料と温水を使用します。スチームトリートメントを行う前に、メイクやお肌の不純物を取り除くことが不可欠です。確かに、蒸気はあなたの毛穴を開き、顔にあるものはすべて入って、にきびや他の刺激を生むことができます。- 蒸気を使用する前に顔を洗わないでください。肌を刺激する可能性があります。
- 顔を洗った後、タオルで軽くたたいて乾かします。
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容器に水を注ぎます。 折りたたまれたタオルの上に置いたセラミックまたはガラスの容器に水を注ぎます。経験の美しさもケアの一部ですので、素敵なボウルがあれば、これを選んでください。急いでいる場合は、沸騰した鍋に水を入れておくこともできます。 -
ハーブまたはエッセンシャルオイルを追加します。 水に何も追加する必要はありませんが、ケアをより快適にするために、新鮮なハーブやドライハーブ、または有益な香りを放つエッセンシャルオイルを潜ることができます。そうでなければ、ティーバッグを使用することができます！次のハーブとオイルを試して、香りをつけてください。- エネルギーを与える治療には、レモングラスまたはペパーミントを使用します。
- リラックスしたトリートメントには、カモミールまたはラベンダーを使用してください。
- 風邪を治すには、ペパーミントまたはユーカリを使用します。
- なだめるようなケアには、サンダルウッドまたはベルガモットを使用します。
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顔を蒸し水の上に置いてください。 タオルを巻いて、頭の上にテントを作り、顔を水にかざします。約10分間、顔を蒸気にさらします。目を閉じて深く呼吸し、熱で顔を起こし、毛穴を開きます。- 顔を蒸気の中に入れすぎたり、お湯に近づけすぎないでください。顔を長時間高温にさらすと、肌に火がつく可能性があります。
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顔にマスクを適用します。 このスチームバスの後、マスクを適用して、開いたばかりの毛穴から不純物を取り除きます。その後、粘土マスクを使用できます。粘土と水を混ぜて、このペーストを顔に塗ります。約15分間そのままにしてから、ぬるま湯でマスクを静かに洗い流します。- 粘土マスクの代わりに、純粋な蜂蜜を使用することもできますが、これは同様の効果があります。
- マスクを作りたくない場合は、スチームバスが終わったら真水で顔をすすぐだけです。
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トナーを使って毛穴をふさぎます。 さあ、毛穴をふさぎましょう！スチームバスの後に調色を適用すると、引き締まった新鮮な顔を得るのに役立ちます。コットンディスクを使用して、お好みのトーンを鼻、額、頬、あごに適用します。- アップルサイダービネガーは非常に優れたナチュラルトニックです。試してみてください！
- そうでなければ、レモンジュースを強壮剤として使用できます。
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顔に潤いを与えます。 トリートメントの最終ステップは、クリームを塗って顔に潤いを与えることです。蒸気処理は実際に皮膚を乾燥させる可能性があるため、このステップを尊重することが重要です。お気に入りのクリームを塗るか、アルガンオイル、ココナッツオイル、ホホバなどの軟化オイルを試してください。
方法2特急蒸気処理を行う
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ホットシャワーから水を流します。 水が非常に熱くなり、蒸気が発生するまで流します。このトリートメントは、顔だけでなく全身に効果があります。 -
水が流れている間に顔をすすぐ。 完全な蒸気処理の前に行うように（手順1を参照）、顔を洗ってメイクや不純物を取り除き、蒸気に浸します。 -
スチームバスに乗る。 顔を蒸気の中または蒸気の近くに約5分間置きます。シャワーエンクロージャー内の蒸気柱に完全に囲まれているため、タオルを使用して顔に蒸気を当てる必要はありません。蒸気を約5分間作動させ、水温を下げてシャワーを終了します。 -
シャワーの終わりにマスクを適用します。 最良の結果を得るには、マスクまたは純粋なハチミツを適用して毛穴を浄化し、シャワーを浴びている間に効果を発揮させます。顔に蒸気を当ててからマスクを適用し、シャワーの最後に洗い流します。 -
トナーと保湿剤を塗ります。 シャワーを終えたら、タオルで軽くたたいて顔を乾かし、トナーと保湿剤を塗ります。蒸気は肌を乾燥させる傾向があるため、全身にクリームを塗ることもできます。
- スチームバスの直後に洗顔料で顔を洗い、毛穴が開いている間に不純物を取り除きます。冷水で洗い流して毛穴をふさぎます。
- 治療を開始する前に、顔に化粧、汚れ、皮脂がないことを確認してください。そのためには、濡れた手ぬぐいまたはクレンジングワイプを顔に塗ります。
- ひもで締めるには、2〜3滴のティーツリーオイル（ティーツリー）お湯の中。
- 最良の結果を得るには、水に緑茶を追加します。
- 大麦注入を使用してフェイシャルを行います。したがって、滑らかで柔らかい肌になります。
- 治療中または直後に、すべての細菌が皮膚の表面に上昇します。肌がひどく見える場合でもパニックに陥らないでください。顔を乾燥させてから1時間はにきびが目立つようになります。適切な薬であなたのにきびの世話をしてください、彼らはすぐに消えます！