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この記事の内容：電話とインターネットで男性を管理する男性の顔に触れる将来の保護13
時には、男性が自分の進歩に興味のない女性にfallすることがあります。 ではありません 高くて強いと、彼らは正しい道に戻ります。他のケースでは、主張し続ける人がいます。この場合、信じられないほど不快に感じたり、安全性を恐れたりする可能性があります。あなたがノーと言ったときにあなたの言うことを聞くことを拒否する人を推論させてください！
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方法1電話とインターネットで男性を管理する
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興味がないことを説明します。 今日、誰もがスマートフォン、タブレット、またはコンピューターを使用しているため、テクノロジーは急速に人間のコミュニケーションの主要な手段の1つになりつつあります。ソーシャルネットワーク、オンラインフォーラム、インターネットの出会い系サイト、ディスカッショングループは、拒否を受け入れない人々にとって人気の狩猟場です。あなたが不快に感じた何かをしたと主張したユーザーと友達だったかもしれません。このような状況では、あなたは彼にあなたから離れるように言う権利があります。- 話をしたくない、または連絡を取りたくないことをできるだけ明確に伝えます。もう連絡しないように言ってください。リクエストはできるだけ直接で、次のように見える必要があります 私に連絡するのをやめる
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ユーザーをブロックします。 明確かつしっかりとあなたに連絡することを止めるように人に頼んだが、それでも続けるなら、あなたが次にすべきことはあなたのソーシャルネットワークアカウントまたはニュースグループでそれをブロックすることです。この男性が友人やフォロワー（あなたをフォローしている人）のリストに含まれていないことを確認してください。これにより、彼が再びあなたに連絡できないようになります。- あなたが彼と共有するすべてのソーシャルネットワークを閲覧し、彼をブロックして、彼があなたのプロフィールを見たり、あなたに連絡したりできないようにしてください。
- Facebookでブロックする簡単な方法は2つあります。あなたはその人のプロフィールに行き、メニューから選択することができます«...»オプション ブロック。独自のプロファイルのロックアイコンをクリックすることもできます。 A 誰かが私に連絡するのを防ぐにはどうすればよいですか？ 表示されるはずです。それを選択し、ブロックするユーザー名または電子メールアドレスを入力します。
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Webサイトの管理者に連絡してください。 非友好的なユーザーをブロックするために支援が必要な場合は、あなたがいるサイトの管理者にいつでも支援を求めることができます。一般的に、カスタマーサービスは、今後あなたに連絡できなくなるこの人物をブロックします。 -
メールアドレスを変更します。 メールアドレスを入力した場合、またはアカウントデータに表示されている場合は、変更するのが賢明です。問題の人があなたのメールアドレスを介してあなたに連絡していない場合、あなたはそれを使用し続けることができます。 -
個人によるバーチャルハラスメントの証拠を入手します。 誰かがオンラインであなたに嫌がらせをしている場合、あなたが嫌がらせをしていることを当局に証明できるようにするために、何か、写真、メール、または不適切なその他の連絡手段などの証拠を収集することが重要です。自分に何が起こっているのが嫌がらせとみなされるかわからない場合は、次の点を考慮してください。誰かが次のような場合に、オンラインでの嫌がらせについて話します。- コンピューター、インターネットの使用状況、またはソーシャルネットワークに投稿したものを常に監視し、
- 不適切な画像を公開したり、あなたに関する噂をオンラインで広めたり、
- あなたまたはあなたが気にする誰かに危害を加える恐れがある
- 彼にしたくないメッセージを送信します。
- ウイルスまたは潜在的に有害なコンテンツを携帯電話またはコンピューターに送信します。
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警察を巻き込みます。 この人をブロックしたり、ソーシャルネットワーキングサイトまたはディスカッションフォーラムの管理者を使用しても問題が解決しない場合は、法的支援を求める必要があります。警察に連絡して状況を伝え、あなたのケースをサポートするために必要な証拠を提供するようにしてください。
方法2男性を正面に向ける
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人が脅威かどうかを確認します。 相手があなたの言っていることを聞かないという事実は確かに警告信号ですが、その重大度は状況に依存します。最良の場合、彼は自分が非常に不幸であり、最悪の場合、暴力的で非常に危険な人物になることを知っています。あなたには常にノーと言う権利があります。したがって、この非常に重要な点を考慮して、自分を守る方法を見つけてください。- 感情を読むことを学ぶ。声が硬すぎたり、緊張している場合は、誰かが怒っている、またはイライラしていることを示します。顔の表情も同じことを示すことができます。たとえば、眉が眉をひそめ、拡張した鼻孔と硬く刺すような視線があることに気付いた場合などです。これらの兆候に気付いた場合は、できるだけ早く対話を停止するか、他の人があなたを見ることができる場所に身を置くようにしてください。
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あなたの本能に従ってください。 この男があなたを傷つける可能性があると感じた場合、またはあなたがひどく不快な場合、あなたはおそらく警戒するのが正しいでしょう。彼が危険ではなく、ただ不幸だと思うなら、あなたもおそらく正しいでしょう。注意を怠る方が良いです。あなたは確かにあなたを虐待したくありません。- あなたの本能を信頼することを学びます。あなたがこの個人の存在下にいるとき、あなたはあなたの体にどのように感じますか？あなたの心臓は通常より速く鼓動しますか？あなたの拳は握り締めますか？息を止めて自分を捕まえますか？これらの兆候はすべて、体が送信する信号である可能性があります。この信号は、たとえ彼女が微笑んでもあなたに満足していないことを示しています。
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あなたが悪い気持ちを持っているか、人を恐れている場合は注意してください。 対立が状況を悪化させる可能性があることを考えると、それについて彼に話すことは避けてください。彼はあなたを脅したり、暴力的になったりする可能性があります。あなたの本能に頼って、あなたの相互作用を止めるか、あなたが他の人の存在にいることを確認する方法を見つけてください。- たとえば、時計を見て、予定や会議に遅れていることを突然叫ぶことができます。これは、この人から逃れるための素晴らしい方法です。また、どこかであなたを待っている人がいることを示しているので、遅れると彼は用心します。
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人がしつこくなりすぎたら、より安全な場所に戻りましょう。 女性が自分の進歩を拒否しなくなると、悲鳴を上げ、暴力的または脅迫的になる男性がいます。あなたが多くの証人がいる場所にいる場合、あなたの対話者はこれをする可能性が低く、あなたを助けるのに十分な通行人を見つける可能性が高くなります。- 混雑した場所は、孤立した地域よりもはるかに安全です。
- 他の女性を探してください。多くの女性は、他の女性が男性に嫌がらせを受けている兆候を特定できます。彼らはあなたの救助に来たり、助けを求めることができます。
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権威の姿を探してください。 男性があなたの話を聞くことを拒否した場合、彼は上司、バーテンダー、または教師であろうと、力のある立場にいる人の話を聞くかもしれません。この権威者は、彼があなたを悩ませ続けた場合、彼に結果を見させることもできます。- 学校や職場にいるときは、嫌がらせのない環境で仕事に集中できる権利があります。
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浮上してみてください。 それが到着したときに丁寧に日食をする方法を見つけることができるかどうかを確認してください。たとえば 私はプロジェクトを終えなければなりません, 遅れてきました 若しくは またね。ほとんどの人は、あなたに従うと悪い行動をとることを理解するので、その人がそれをしない可能性が高いです。- とにかく彼があなたについてくるようになったら、多くの人がいる場所に直接行くか、権威や警察の姿を見つけてください。
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知らない友人、同僚、通行人に助けを求めてください。 もし彼があなたの言うことを聞くのを拒んだら、あなたは外部の助けを求める時が来ました。状況を説明し、そこから抜け出すために助けを求めてください。- 人前で圧力をかける場合は、泣き出すか、大きな声を出さないでください。彼があなたを慰めたいという印象で自分を隠そうとするなら、彼を押しのけてください。あなたの周りの人々は、それがあなたを悩ませ、彼らがあなたを助けるようになることを見るでしょう。
- 彼が去ることを拒否した後にあなたに手を置いた場合、悲鳴を上げます。それが消えるか、誰かがあなたの救助に来るまで、非常に大声で長く叫びます。
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必要に応じて、注文の部隊から支援を受けてください。 非常に暴力的または嫌がらせの男性は、抑制命令を求めるか、嫌がらせの苦情を申し立てる以外の選択肢をあなたに与えることはできません。あなたはそれが何をするか心配することなく一日を始めるに値し、あなたは確かに平和に生きるに値します。
方法3将来的に自分を守る
脆弱になるリスクを軽減する場合は、いくつかのセキュリティ対策を講じることができます。これらのヒントに従えば、リスクを減らすことができますが、これはあなたの安全を保証するものではなく、常に警戒していない場合はあなたを責めることはできません。危険な人はあなたではなく、彼の行動に責任があります。
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自己防衛の基本を学びます。 後者は複製を意味するだけではありません。身の回りにあるものをよりよく知るスキルを集めて、危険にさらされているときにどのような選択肢があるかを判断します。また、潜在的に危険な状況を断言し、解消する試みも含まれます。現実には、反撃することは実際にこの男をより怒らせ、あなたを深刻に傷つけるだけです。自衛隊のクラスを受講して、暴力に対処し、困難な状況で身を守ることを学ぶことができます。- 緊張した状況にあるとき、あなたの主な目標は自分自身を安全に保つことです。肉体的な暴力に頼る以外に選択肢がない場合は、最も大きなダメージを与える可能性のある体の部位を目指してください。目、鼻、喉、膝、または股で相手を引っ掛けたり、パンチしたり、蹴ったり、叩いたりしてみてください。
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コントロールを維持します。 居心地の悪い人がいるときにアルコールや薬物を消費すると、困難な状況に陥ります。これらの条件下では防御が弱まり、環境を認識して脅威を予測する可能性が低くなります。あなたがたむろしたり、誰かと再び出かけ始めたばかりの場合は、薬物やアルコールの摂取を避けてください。- 拒否を受け入れることを拒否する男性は、コントロールを求めます。アルコールや薬物を追加すると、その人が薬物をより多く制御できるようになり、セックスやその他の種類の活動に巻き込まれる可能性があります。
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インターネットに投稿した内容に注意してください。 多くのソーシャルネットワークプロファイルは、電話番号と電子メールアドレスを提供します。これにより、不審な人からの連絡が許可される場合があります。将来、プライバシー設定を変更して、個人情報が信頼できる人にのみ表示されるように（または誰にも表示されないように）してください。さらに、インターネットに投稿する内容にも注意してください。あなたを傷つけようとする人は、さまざまな場所で定期的に自分自身を特定すれば、あなたをより簡単に見つけることができます。 -
知らない人と離れた場所に行くことは避けてください。 サプライズデートで初めて男性に会ったら、公共の場所を選んでそこで会いましょう。彼にあなたの住所を教えないでください。自分がどこにいるかを常に誰かが知っていることを確認してください。可能であれば、他の友人があなたと一緒にいるように、数人の予定を設定してみてください。 -
暴力行為は あなたのせいではなく彼のせい. まともな人間として行動することは彼の責任であり、あなたが特に注意して常に警戒することはあなたのためではありません。物事が本当に悪くなり、誰かがあなたを傷つけたとしても、それはあなたのせいではありません。あなたにはノーと言う権利があり、彼がそれを尊重しないのは彼のせいです。