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この記事の内容：すぐに対処する医師のアドバイスに従う他の方法で治癒を促進する27参照
火傷は治癒に時間がかかることがありますが、朗報は、治癒プロセスを加速するさまざまな方法があることです。火傷を負い、深刻な症状がある場合は、医師に相談してください。ただし、軽度の火傷の場合は、傷口をきれいにして感染から保護します。健康的な食事は、体に回復に必要なエネルギーをもたらし、それもあなたを助けます。
ステージ
パート1すぐに行動する
- 火傷の重症度を特定します。 火傷の一部は自宅で治療することもできますが、他の人には医療専門家に相談する必要があります。火傷直後、しばらくの間怪我の重症度を評価してみてください。次の5日間で悪化する可能性があるため、彼女の癒しを非常に注意深く観察してください。
- 皮膚に水疱が現れることなく、1度の軽度の火傷が赤面した。ほとんどの場合、10日以内に瘢痕を残さずに治癒します。
- 第2度は赤く燃え、水ぶくれを引き起こします。痛みは非常に激しい場合があり、感染や瘢痕を防ぐために医師に相談するのが最善です。
- 第三度の火傷は、皮膚のいくつかの層を含む深い傷です。緊急の医療が必要です。
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傷口に冷たい水をかけます。 これにより、傷口が落ち着き、治癒過程が始まり、瘢痕化のリスクが最小限に抑えられます。事故直後は、損傷した皮膚をできるだけ冷水で洗ってください。約20分以上実行してください。- この測定は、第1度、第2度、または第3度の火傷の場合に役立ちます。ただし、体の大部分を覆う重度の火傷に冷たい水をかけないでください。その場合、低体温やショックなどの合併症を引き起こす可能性があることを知ってください。
- やけどに氷を塗ると、他の皮膚損傷を引き起こす可能性があります。代わりに、冷水のみを使用して傷をきれいにします。
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重度の火傷に備えて、清潔で清潔なタオルを着用してください。 これは、肌を新鮮に保ち、治癒プロセスを開始するのに役立ちます。これはまた、傷が細菌にさらされるのを最小限に抑えるのに役立ちます。時々タオルを持ち上げて動かし、皮膚にくっつかないようにします。- ウェットワイプやドレッシングは使用しないでください。
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重度のやけどを負った身体部分を心臓の上に持ち上げます。 これは、2度および3度の火傷に適用されます。腫れや痛みを最小限に抑えるために、エリアを上げます。- たとえば、火傷が前腕にある場合は、背中を平らにして横になり、柔らかい枕に腕を置く必要があります。
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3度火傷の場合は救急室に行きます。 三度目の怪我の場合、皮膚は白、黄色または明るい赤になり、上層が影響を受けます。負傷者を安全に置き、緊急サービスにすぐに電話してください。やけどをして一人でいる場合は、ショックを引き起こす可能性があるため、すぐに助けを求めてください。- 衣服は熱を保持できます。したがって、きつい服を着ている場合は、できるだけ早く脱ぐ必要があります。ナイロンなどの付着物は問題ありません。
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火傷が体の敏感な領域を覆っている場合は、112に電話してください。 怪我の重症度に関係なく、体の特に敏感な領域をカバーしている場合は、緊急サービスにすぐに連絡することが最善です。これらには、顔、手、足、羊毛、but部、主要な関節が含まれます。
パート2医師のアドバイスに従う
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いつ相談するかを知ってください。 治癒過程を加速するためには、積極的に対応し、いつ医療を求めるべきかを知ることも重要です。発熱または悪臭がする場合は、医師に相談してください。これらの兆候は感染を示している可能性があります。傷口が赤くなったり、腫れたり、痛みを感じたり、傷口から大量の水分が出てきた場合は、医師の助けも必要です。- 傷口から流出する液体がはっきりしない場合は、医療専門家に相談することがさらに重要です。
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医師の指示に従ってドレッシングを変更します。 軽い火傷があり、自分でドレッシングを塗る場合は、2時間ごとにチェックして、汚れていないことを確認してください。一方、傷がより深刻で、医師が包帯を貼った場合は、4〜7日ごとに傷を取り除いて交換する必要があります。治癒を早めるために、包帯はできるだけ乾燥した清潔な状態に保つ必要があります。 -
処方されている抗生物質またはステロイドを服用してください。 医師が傷がより不吉であるか、またはあなたが病気にかかっていることを心配している場合、彼は薬を処方します。感染すると、治癒プロセスが遅くなる可能性があります。これが、あなたが処方されたすべての抗生物質またはステロイドを服用することがとても重要な理由です。- たとえば、彼はロキサシリンなどの一般的な抗生物質を処方して、感染症を撃退します。または、彼は経口または非経口ステロイドを（刺すことによって）推奨して、治癒プロセスをスピードアップします。
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処方ローションを塗ります。 ほとんどの化粧品や市販のローションを肌に塗らないようにすることが重要です。しかし、医師は特別なローションを処方するか、特定のブランドの製品を推奨して、瘢痕を防ぎ、かゆみを和らげます。局所製剤は、毎日約4回適用する必要があります。- 皮膚の広い領域をカバーし、吸収性を高めるために円運動で適用します。
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圧縮服を着用してください。 軽度の火傷の場合、ゆるい衣服は治癒中のさらなる皮膚刺激を防ぐことができます。ただし、2度および3度の火傷の場合は、治癒プロセスを促進するために圧迫服を着用する必要がある場合があります。このタイプの衣服は、肌に均等に圧力を分散させ、隆起の発生を防ぎながら、治癒過程を促進します。- 理学療法士または作業療法士は、あなたに最も合った特別なモデルを勧めることができます。
パート3癒しを刺激する他の方法を試す
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抗炎症薬を服用してください。 リブプロフェンは、すぐに腫れを減らし、皮膚自体の治癒プロセスをスピードアップするのに役立ちます。薬については、リーフレットを注意深く読んでください。処方薬を使用する場合は、市販薬を服用する前に医師に相談してください。原則として、抗炎症薬の投与量は4〜6時間離す必要があります。- 重度の火傷にクリームやワセリンなどの軟膏を塗らないでください。火傷した皮膚を医師が適切に調べて評価を下すことができない場合があります。
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市販の製品を適用します。 ほとんどの薬局や食料品店には、火傷を和らげて癒すために特別に処方されたクリームとジェルがあります。アロエベラまたはヒドロコルチゾンに基づいた製品を選ぶ。ワセリン、リドカインまたはベンゾカインを含む製品は避けてください。これらの物質は実際に皮膚を刺激する可能性があります。- 店頭販売製品の使用に関する指示を読み、注意深く従ってください。
- ラロエベラは皮膚の栄養素を補給するのに役立ち、ヒドロコルチゾンはかゆみを減らすのに役立ちます。
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相談後にビタミンEカプセルを適用します。 これらのカプセルはゲルの形で入手でき、薬局で購入できます。ビタミンEを肌に直接塗るには、滅菌針で製品の端を突き刺して押します。これは、皮膚が治癒し始めたらすぐに、細胞の細胞再生を促進するのに役立ちます。別の方法として、カプセルを口から摂取することもできます。- この組み合わせは治癒プロセスをスピードアップできるので、ビタミンEとともにビタミンCと亜鉛の摂取を検討してください。
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はちみつを塗ります。 地元で生産された有機蜂蜜を取ります。はちみつのスプーンで指先を塗り、患部に円を描くように塗ります。これを1日に2〜3回繰り返します。ハチミツには抗菌作用と抗炎症作用があり、皮膚の治癒を促進します。- 傷を覆う前に、滅菌ガーゼに蜂蜜を入れることもできます。焼けた部分との接触を最小限にするため、感染を恐れる場合、この方法はより効果的です。
- 地元産の有機蜂蜜が見つからない場合は、抗菌特性もあるマヌカ蜂蜜を使用してください。
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水をたくさん飲む。 1日に少なくとも8杯の水を飲んでください。体はそれ自身を癒し、脱水状態にならないために大量の水を必要とします。尿はほぼ澄んでいるはずです。濃い黄色の場合は、さらに水を飲むようにしてください。 -
健康を養ってください。 火傷後、体は非常に早く一定のカロリーを消費しなければなりません。基本的に、代謝は治癒期間中に刺激されます。ピーナッツバターや卵など、タンパク質を多く含む食品を食べてみてください。ジャンクフードやフルーツジュースなどの空のカロリーを避けます。- 火傷すると、代謝が180％増加する可能性があります。
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オメガ-3が豊富な食品を食べるか、サプリメントを摂取してください。 治癒プロセスの重要な部分には、創傷周辺の炎症レベルを低下させることが含まれます。新鮮な魚のような食べ物を食べると、炎症を最小限に抑え、治癒プロセスをスピードアップできます。- 大豆、亜麻仁、ナッツは、オメガ3脂肪酸の優れた供給源です。
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スリープ 1泊8〜9時間。 ライトをオフにするか、不透明なカーテンを使用します。あなたが誰かと一緒に住んでいるなら、夜あなたを邪魔しないように彼に言ってください。睡眠マスクを着用し、部屋を十分に涼しくしてください。私たちの体は、目覚めた直後に成長ホルモンの産生を刺激します。このホルモンは、創傷の治癒過程を促進するのに役立ちます。 -
ゆったりとした衣服を着用してください。 肌に直接触れない、ゆるい綿の服を着てください。そうしないと、怪我にくっついて、取り外したときにさらに損傷を引き起こす可能性があります。ゆったりとした衣服を着用すると、周囲の皮膚が呼吸するため、治癒および治癒プロセスが促進されます。 -
患部を傷つけないでください。 水疱を落とすか、損傷した皮膚を掻くと、より深刻な感染症のリスクが高まります。死んだ皮膚が落ちるのを待ちます。それは下に形成される新しい組織層を保護するからです。- 服やドレッシングが傷口に付着している場合は、きれいな水で湿らせてから優しく取り除きます。
- 傷に触れたり、包帯やガーゼを塗る前に、必ず温水と石鹸で手をよく洗ってください。これは、エリア内の細菌の拡散を最小限に抑えるのに役立ちます。
- アロエベラジェルを傷に直接塗ることを検討してください。これは、第1度および第2度の火傷の治癒を促進するのに役立ちますが、この方法の有効性には追加の科学的研究が必要です。
- 火傷が最初は良性のように見えても、本能に従って医師の診察を受けるかどうかを調べてください。
- 火傷があなたの顔に影響を与える場合、それはあなたの治癒を遅くし、感染症を引き起こす可能性があるので、化粧を着用しないでください。