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あなたの本能があなたの友情の1つに何か問題があるとあなたに告げるなら、それはおそらくあなたが悪い友人に直面していることを意味します。この人と時間を過ごした後の気分に注意してください。彼があなたをサポートしているかどうか、彼が信頼できるかどうか、そして彼が親切かどうかを自問してください。これが当てはまらない場合、友情を続けたい場合は、彼と話し合うことができます。あなたには、あなたのエネルギーを奪い、あなたにとって有害な友情から距離を置く権利があることに注意してください！
ステージ
方法1の2：
友情を評価する
- 1 あなた自身やあなたの問題について話すときの彼の反応を見てください。 悪い友人は彼とだけ話したいと思うでしょう、そして、彼はあなたを聞くことに時間を費やしません。彼が頻繁にあなたを遮断したり、会話を彼と彼自身の経験に持ち帰って反応するかどうか、彼を見てください。
- 仲良しの友人があなたにあなたがどのように進んでいるのか尋ね、あなた自身の人生について質問します。良好な友情は相互作用です。つまり、あなたはあなたの人生についての事柄を共有し、他の人があなたを励ますことを意味します。
- あなたの友人は、彼がこのように振る舞うことに気づかないかもしれません！次回起こるときはうまくそれを指摘してみてください。 「私は本当に私の週について誰かと話をする必要がありますが、他のことについて話をしたいという印象があります」と彼に伝え、彼の反応を見ます。
- 2 彼を信頼して秘密を守っているかどうかを自問してください。 友人と他の人と話しているのではないかと心配しているため、秘密を友人と共有するのをためらう場合、これは彼が信頼できないと言うサインであり、小さな声が注意を払うように告げます。彼があなたの秘密で何をしているのかを観察し、それらを保護しますか？
- また、彼が彼の他の友人について話す方法に注意を払わなければなりません。彼はあなたに彼らの秘密を教えてくれますか？秘密を守れない、または他人についての噂を広めることができない場合、おそらくあなたの背後で同じことをしていることを意味します。
- 3 友人に注意してください あなたを使う. 彼はあなたの会社を愛しているので、誠実な友人はあなたと時間を過ごす努力をします。あなたが彼を見たいとき、悪い友人はあなたに会わない理由を見つけます。彼があなたを使用しているかどうかを知るために、次の兆候に注意してください。
- 彼はあなたがどこかに行く必要があるときだけあなたに会いたい。
- 彼はあなたが外出するとき、彼にお金を貸すように絶えず頼みますが、彼は決してあなたにそれを返しません。
- 彼は両親に嘘をつき、何か他のことをしている間に背中を覆うように頼みます。
- 彼はあなたが他の人と一緒にいるときだけあなたと時間を過ごします。
- 彼は、彼の他の計画がキャンセルされたため、あなたを彼に会いに招待しています。
- それはあなたを不快にするようなことをすることを強制します。
- 4 判断よりも励ましを期待してください。 親友は正直で、彼はあなたをサポートし、あなたが成功することを望んでいます。悪い友達はあなたの過去の過ちを思い出させ、自分を疑わせ、新しいことや違うことを試してみます。
- たとえば、友達に運を試してバスケットボールチームに参加したいと伝えた場合、彼は「本当によろしいですか」と言うことができます。あなたは本当に素晴らしい体型ではなく、あなたは小さすぎます」と彼は言う。仲良しの友達があなたを励まし、彼はあなたを助けて面接の準備をすることさえできます。
- 5 あなたに良いことが起こったときの彼の反応を見てください。 友人がしたり、怒ったり、消極的で攻撃的な態度をとる場合、それは彼を幸せにしない何かがあることを意味します。本当の友達があなたとお祝いをし、あなたをサポートするためにあなたの気持ちを脇に置きます。
- 良い友達はまだjeすることができます、それは人間性の一部です！しかし、彼らがそれを脇に置いて、同時にあなたのために喜ぶことができないなら、それはあなたの「友人」がこの種のニュースを共有するのに最適な位置にいないことを示します。
- 同様に、あなたの友人の一人があなたに良いことが起こったときに常にネガティブなことを指しているなら、彼はあなたを軽んじようとしているだけです。
以下を試してください： 次回、あなたの友人の一人が良いニュースにうまく反応しないとき、彼に言ってください。「この種のニュースをあなたと共有するとき、あなたは幸せではないと感じます。その後、沈黙を保ち、彼に答えさせます。彼は自分の悪い振る舞いに気付いて謝罪するかもしれません。
- 6 あなたが常に関係にあるときにカウントするかどうかを自問してください。 関係を始めるとき、友人と過ごす時間が少ないのは自然ですが、それでもつながりを維持する必要があります。愛するたびに彼または彼女があなたを避けたり無視したりすることに気づいた場合、それは彼/彼女が彼/彼女の優先順位と彼の関係の間の良いバランスを見つける方法を知らないことを意味します。
- 一方、関係にあるときの反応も観察します。彼はねたみや粘着性がありますか、それとも関係を築くためのスペースを与えてくれますか？彼はあなたが彼ともっと時間を過ごせるように罪悪感を感じさせようとしていますか？
- 7 プライバシーに関係しすぎる友人に注意してください。 たとえあなたの友人があなたの親密な生活のすべての小さな詳細をおそらく知っていたとしても、あなたの人生のあらゆる面であなたに彼にもっと簡単に言うことを強制するのは普通ではありません。彼はjeしたり、あなたをコントロールしたいかもしれません。彼があなたの限界とあなたの決定を尊重せず、あなたが彼から離れて過ごすか、他の友人がいる場合、彼が怒った場合、これは早期の警告です。
- 真の友情は発展するのに時間がかかることを忘れないでください。新しい友達があなたの人生のすべての詳細をすぐに知って、あなたをより近くに連れて行くと主張するなら、彼から離れてください。
- 8 贈り物であなたをコントロールしたい友達を見てください。 贈り物を受け取るのはいつでも素晴らしいことですが、時には悪い友人が彼らの「寛大さ」を利用して、あなたが彼らと一緒にいることを強いられていると感じさせます。誰かがあなたを強制的に友だちにしたり、悪い行動を無視したり、何かを返したりしようとしていることに気付いた場合、それは関係の問題の兆候です。
- 議論や意見の相違の後に素晴らしい贈り物をする友人にもっと注意を払ってください。彼らはあなたに本当の問題から気をそらし、解決策を見つける代わりにあなたを取り戻そうとします。
- 9 一緒に時間を過ごした後の気持ちを観察します。 空っぽだと感じていますか？また会えるのを楽しみにしていますか？彼と話すのを避けますか？あなたがこれらの質問に答える方法は、あなたがこの人についてどう感じているかについて多くを語っています。あなたの本能に耳を傾け、彼はあなたの脳が見ないものをしばしば見せてくれます！
- また、友人について他の人と話す方法を観察する必要があります。彼について頻繁に不平を言うか、単に不平を言いたい場合、それは関係に問題があるというサインです。
方法2の2：
健全な境界を作成する
- 1 自分を守ります 彼が邪悪なとき、他人を裁くか、あなたを使う。 特にあなたの友人になるはずの人から自分を守り、あなたの治療を求めることに害はありません。 「どこかをいじる必要があるときにだけ会いたいという印象があり、私を使っているという印象を与えます」または「私たちの友情を本当に大事にしているが、新しいボーイフレンドに特に興味があるという印象。もっと充実した時間を一緒に過ごすことができますか？ "
- あなたがどのように感じるかを共有するとき、あなたの友人がどのように反応するかは、彼の性格について多くを教えてくれます。本当にあなたの友達になりたい人は、外に出て、変えようとします。自分にだけ興味がある人は、あなたの行動を非難する方法を見つけるでしょう。
- 友人から身を守るには多くの勇気が必要で、緊張するのは普通です！
- 2 あなたが彼が求めることをしたくない場合はノーと言います。 仲良しの友人は、たとえ理解していなかったり、同意していなくても、友人の限界を尊重します。彼らはあなたに不快感を与える何かをするようにあなたに圧力をかけようとはしませんし、あなたが彼らにノーと言っても彼らはあなたに腹を立てません。
- たとえば、両親が都市を離れる間、パーティーを開催したくないと友人に伝えた場合、友人はそれを尊重し、とにかくそれを行うことに罪悪感を抱かせる必要はありません。
- あなたがノーと言うとき、それはあなたを悪い友達にしないことを忘れないでください。また、彼があなたをよりよく理解できるように、理由を彼に説明することもできます。
- 3 あなたの気持ちを友達と正直に話し合ってください。 あなたの友人との関係がうまくバランスが取れていないと結論付けた場合、あなたはあなたの関係を改善するために彼と話すことを試みることができます。あなたが彼に重要性を与えていることを彼に知らせてください、そしてそれはあなたがそれについて話したい理由です。
- 「you ... always」や「you ... never」などのフレーズは使用しないでください。代わりに、「私」というフレーズに集中してください。例えば、「あなたのSMSに応答しないからといって、私に話したいという印象があります」または「あなたが私についての噂を広めるのが痛いです」 。私はあなたと何も共有できないと思うようになります。 "
- 4 何をすべきかわからない場合は休憩してください。 ただし、消えるだけではありません。 1〜2週間の不在を説明する言い訳を見つけ、この期間が過ぎたら友情に戻ります。友人から数週間離れた後の気持ちを評価してください。安心してリフレッシュした場合、これはおそらく、この友情がなくても気分が良いことを示しています。
- 計画を立てないでください。彼女に電話したり、骨を送ったりしないでください。彼はあなたに会いたいときに他にやるべきことがあると彼に言ってください。過激な決定を下すのではなく、礼儀正しくしてください。
- 学校のプロジェクトに取り組んでいる、家でやることがたくさんある、または気分が悪く、休息が必要だと彼に伝えることができます。
- 5 友情は自然に消えます。 これはあなたの友情が終わったことを意味するのではなく、以前ほど強くなかったことを意味します。友情にとどまる代わりに、新しい友達を作り、これらの新しい体験を楽しんでください。
- いつでも友達になれます。無視するのではなく、自分自身を見たときに丁寧に挨拶し、他の人と話さないでください。あなたが危険な状況にない限り、もう存在しなかったのであなたはする必要はありません。
- 数ヶ月の冷たい関係の後、あなたの友情がより強くなったことに気付くかもしれません。
評議会： 友情が変わるか終わると、喪失感を感じるのは普通です。多くの場合、変更は不快ですが、時間とともに通常の状態に戻ることに注意してください。
- 6 友情を終わらせる 毒性がある場合。 友情から離れる代わりに、以前ほど一緒に時間を過ごしたくない理由を友人に説明することを検討してください。あなたは自分でそれをするか、彼に手紙を書くことができます。あなたが彼に手紙を書くことを選んだ場合、彼はそれを他の人と共有したり、あなたが書いたものを誤解する可能性があることを知ってください。彼と直接話をする方が常に良い。
- できるだけ直接的で正直になるようにしてください。たとえば、「私たちはお互いに会うべきではないと思います。私たちの友情は否定的になっており、一緒に過ごす時間を減らすべきだと思います。 "
- あなたが彼に言ったことに答えさせてください。彼は確かに何かを考え、それは完全に正常です。会話を終了する前に彼が言わなければならないことを聞きながら、あなたはあなたの決定を維持することができます。
アドバイス
- 本当にしたい場合でも、常に友人についての噂を避けてください。また、あなたは悪い友達になります。