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この記事の共著者はメリーランド州レイシー・ウィンダムです。ウィンダム博士は、テネシー州評議会によって認可された産科医および婦人科医です。彼女は2010年にイーストバージニア医学部でレジデンシーを完了し、最優秀居住者賞を受賞しました。この記事で引用されている31の参考文献があり、それらはページの下部にあります。
ほとんどの流産は、発育中の胎児の染色体異常に起因し、母親や配偶者による不適切な行動ではありません。流産は、母親と父親の両方にとって非常にトラウマ的な出来事ですが、妊娠の新しい試みを妨げるべきではありません。平均して、それは生涯に一度起こる孤立したエピソードであり、その後の妊娠は大きな問題もなく正常です。
ステージ
パート1：
必要な予防措置を講じる
- 7 他の人からの支援を求め続けます。 可能であれば、心理療法の使用を検討してください。妊娠中、適切なサポートネットワークを頼りにすることで、ストレスを和らげ、この経験に対処するために必要な支援を確実にすることができます。
- あなたが完全な健康状態にあり、妊娠が順調に進んでいても、以前の流産はあなたの心を苦しめ、無意識のうちにあなたにストレスを与えることがあります。その結果、もしあなたがもろく感じ、誰かと話す必要があるなら、サポートネットワークはあなたに必要な助けを提供できます。
警告
- 妊娠中は、この種のスキー、スカイダイビング、身体活動などの危険なスポーツを避けてください。健康と赤ちゃんの健康を著しく損なう危険性があるため、あなたは重傷を負う可能性があります。
- また、腹部の怪我につながる可能性のあるすべての運動を避ける必要があります。
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