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この記事の内容：ソフトフォームプラグを使用する再利用可能なプラグを使用するワックスまたはシリコンプラグを使用する
耳栓は、睡眠、水泳、騒がしい環境に役立ちます。市場にはさまざまな種類があり、そのため、それらをどのように配置するかを知るのは難しい場合があります。従う方法は、コルクの種類によって異なります。一般的に、ノイズをブロックまたは減衰するために外耳道に挿入されます。プラグの大部分は外耳道に挿入し、小さな先端を簡単に外に出せるようにしてください。使い捨ての場合もありますが、その場合は柔らかいフォームまたはワックスでできています。シリコン、プラスチック、ゴム製の再利用可能なキャップを購入することもできます。
ステージ
パート1柔らかいフォームキャップを使用する
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扱いやすいコルクを購入します。 可能な場合は、購入する前に指で触れてみてください。フォームキャップは再利用できないため、卸売で購入することをお勧めします。耳に簡単に収まるように、片側を薄く丸くする必要があります。 -
手を洗ってください。 それらを装着しようとする前に、手を洗う必要があります。耳を汚れや細菌にさらさないでください。そのため、キャップを取り付ける前に、石鹸と水道水で手を洗ってください。 -
親指と人差し指でキャップを回します。 あなたはそれをプリンの形にするためにそれを転がす必要があります。これにより、耳に挿入しやすくなります。泡が外耳道に沈むと膨らみ、音が遮断されます。キャップが特に厚い場合は、手で丸めることもできます。縦に転がすようにしてください。ボールを作ってはいけません。 -
耳を撃ちます。 キャップを持たない手で耳の上部をつかみます。静かに上下に引きます。これにより少し開き、キャップの挿入が容易になります。- 強く打ちすぎないでください。引っ張って開けて、キャップを挿入するのに十分なスペースを作ります。
- ミラーを使用して、何をしているかを明確に確認すると役立つ場合があります。
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慎重にキャップを挿入してください。 外耳道にゆっくりと慎重に押し込む必要があります。耳を引っ張ると、所定の位置に簡単にスライドします。押しすぎたり、無理に押し込まないでください。ほとんどのフォームは外耳道にある必要がありますが、十分な量のフォームを指先でキャッチするために残しておく必要があります。 -
20〜30秒間保持します。 指先で所定の位置に保持します。これにより、泡が膨らみ、外耳道に音が入るのを防ぎます。プラグを所定の位置に保持するために、20または30までゆっくりカウントします。- 動作するかどうかを確認するには、自分の話を聞いてください。周囲の音と同様に、音がこもっていることを感じるはずです。何も聞こえないことを期待してはいけませんが、聞こえる音はずっと少ないはずです。
- プラグが機能しない場合は、別の形状または小さいプラグを試してください。終了したら、フォームプラグのほとんどが耳の中にあるはずです。泡が音の通過を適切に妨げない場合は、再試行する必要があります。
パート2再利用可能なキャップの使用
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適切なサイズのキャップを購入してください。 頻繁に使用する場合は、代わりに再利用可能なキャップを購入する必要があります。使用後に洗う限り、シリコン、プラスチック、またはゴムのプラグを数回使用できます。ただし、適切なサイズを見つけることから始める必要があります。再利用可能なキャップは多くの場合単一サイズで販売されていますが、サイズも異なります。 1つのサイズのプラグを試すことから始めることができますが、適切なサイズを見つけるために異なるサイズで実験する必要がある場合があります。- また、耳ごとに異なるサイズが必要になる場合があります。これは珍しいことではないので、これがあなたの場合であっても驚かないでください。
- おそらく、あなたに最適なものを見つけるために、サイズの異なる耳栓のパッケージをいくつか購入してみてください。
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最初に指示を読んでください。 再利用可能なキャップを挿入する前に、パッケージに付属の説明書を読んでください。それらを所定の位置に配置する方法は、プラグの形状によって異なります。ほとんどの場合、インストールはほぼ同じになりますが、従うべき特別な指示があるかどうかを確認するために指示を確認する必要があります。 -
耳を撃ってチャンネルを伸ばします。 頭の上に手を渡します。耳の上部をつかんで引き戻します。これにより、外耳道が開き、キャップの配置が容易になります。 -
キャップをねじって挿入します。 外耳道を開いたら、プラグを慎重に内部に挿入します。そっとひねってスライドさせます。完全に押すまで押し続けます。- 押しすぎないようにしてください。ほとんどのプラグは外耳道に挿入する必要がありますが、指先でプラグを引っ張れるようにするには、一端を残しておく必要があります。
- それでもプラグが所定の位置で聞こえる場合は、適切に取り付けられていないことを意味します。取扱説明書を参照して、やり直してください。 2回目の試行後もまだ実行できない場合は、別のサイズを試してください。
パート3ワックスまたはシリコンプラグを使用する
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綿を取りましょう。 ワックスキャップは、多くの場合、綿で包んで販売されています。使用する前に、指で綿を引き出してください。片手で親指と人差し指でボールを形作ります。もう一方の手で、キャップを回しながら綿を取り出します。ひっくり返して、綿がなくなるまで取り出します。 -
拳を40秒間振ってワックスを柔らかくします。 ワックスボールが可鍛性であるためには、それを柔らかくするために時間をかけなければなりません。これを行うには、拳で約40秒間絞ってください。あなたはそれがより柔らかくてねばねばし始めていると感じるべきです。 -
円錐の形状を与えます。 親指と人差し指で挟みます。もう一方の手で、上部をつまんでください。もう一方の手で回転させながら、端をつまみ続けます。ワックスは円錐の形をとる必要があります。 -
髪を耳の前から外します。 キャップは非常に粘着性があるため、耳の前に髪を置かないことが重要です。髪の毛が長い場合は、キャップを締める前に縛ってください。 -
キャップを挿入して密封します。 外耳道に押し込み、閉じます。コルクの大部分は運河にあるはずですが、小さな端が突き出ているはずです。外耳道の入り口全体に張り出した先端をこすります。これにより、外部の音が抑えられます。