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この記事の内容：基本をマスターする相手の弱点を活用するより高度なテクニックをマスターする
バドミントンは楽しいスポーツであり、優れたスポーツ活動でもあります。一流のバドミントン選手になるには、素早いフットワーク、優れたテクニック、そして戦略感覚が必要です。バドミントンのプレイ方法をすでに知っているが、改善したい場合は、自分の長所を最大限に引き出し、相手の弱点を活用するための何かを見つけてください。
ステージ
パート1基礎をマスターする
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常にステアリングホイールの中央を叩いてください。 ステアリングホイールの柔らかい先端にあるゴム製の丸みを狙う必要があります。打ったときに頭の上に来るハンドルの中心を見て練習します。 -
彼の弓の上部でハンドルを打ちます。 ステアリングホイールによって生成される速度と高さを活用するには、ハンドルの弓の上部で叩きます。これにより、強く引っ張ることができ、ハンドルの位置をより細かく制御できます。ハンドルがついてくると、勢いと高さが失われるまで待たないでください。 -
常にコートの真ん中に戻ってください。 ハンドルを押した後、位置を変えないでください。フィールドの中央に戻ります。あなたがうまく配置されている場合、対戦相手はあなたを走らせるのがより困難になります。足でホッピングしながらフィールドの中央にとどまると、次のショットの準備ができ、待機位置に配置されます。 -
一番下の行に向かってステアリングホイールを押します。 それには精度と強さが必要であり、対戦相手はハンドルを戻すために後退し、ある程度の強さを持たなければなりません。次にハンドルをどこに戻すかわからない場合は、ベースラインの少し前に照準を合わせて、ホイールをコートから放り出して障害を犯さないようにします。 -
フットワークを練習します。 バドミントンはテニスのようなもので、成功はフットワークにあります。地面に足を平らにしたまま立っている場合、ハンドルを戻すことはできません。つま先でバランスを保ち、右から左へ、後ろへ移動し、ホイールをキャッチするのを待ちます。ショットを戻すために手を差し伸べるときに怠けてはいけません。ハンドルが追いつくのに最適な位置になるまで少し動かしてください。 -
ショートサービスを練習します。 シングルでもダブルでも、ショートサービスは対戦相手を驚かせるでしょう。彼はそれを期待せず、ホイールに追いつくことができないかもしれません。短くするために、ハンドルを優しくたたかないでください。ネットの手前に落ちることがあります。ラケットの中央ではなく上部でハンドルを押します。 -
シングルをプレイして長いサービスを練習します。 シングルゲームでは、ロングサービングは対戦相手を驚かせるでしょう。彼はステアリングホイールに直面してそれを完全に見逃す可能性があります。遠くにサービスを提供するには、ハンドルを前に落として、ラケットを肩の高さまで上げて、前に投げる前にたるみを増やします。 -
あきらめないで。 常にホイールをキャッチしてみてください。ステアリングホイールを叩き、それを一貫して行わないと、相手を驚かせる可能性があり、相手は挑戦されることなく地面に落ちます。
パート2相手の弱点を利用する
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対戦相手のゲームを学びます。 対戦相手や友好的な方法で新しい対戦相手と対戦するときは、ウォームアップ中に対戦相手のゲームを評価する必要があります。いくつかの詳細を確認してください：プレーヤーは積極的または防御的にプレイしますか？フォアハンドまたはバックハンドのドミナントショットとは何ですか？貧弱なフットワークや悪用される可能性のある弱いハンドル戻りなど、他の弱点もあります。 -
相手を動かします。 常に同じ方向にショットを打ってはいけません。あなたは予測可能です。ショットを変更し、償却した後にベースラインのショットを変更します。相手をフィールドの右から左に移動します。相手が非常に機敏な足を持っていない限り、コートの底から前に移動することは特に注意が必要です。 -
相手のバックハンドを撃ちます。 多くのプレーヤーはバックハンドが弱く、また、より少ない飛行を返すか試してみてください。後退がより弱い場合、この脆弱性を継続して活用します。 -
シンプルで短いショットを打ちます。 ネットにいるときは、ステアリングホイールを非常に短く、その上で相手に向けます。彼は驚きに襲われ、走らなければなりません。バックグラウンドにある場合、非常に良いショットです。 -
ステアリングホイールの方向を変更します。 相手があなたに向かって右のハンドホイールを送った場合、彼に直面するのではなく、全く異なる方向に戻します。ステアリングホイールの勢いが良い場合は、特にうまく機能します。速い場合は、相手に反応する時間を与えずにハンドルを変更できます。 -
クッションをたたいてからベースラインショットを行います。 Lamortiをマスターしたら、それを使って対戦相手を走らせます。次に、ベースラインで激しくヒットします。相手は速くなければならないだけでなく、あなたは彼を驚かせるでしょう。それは彼を疲れさせる良い方法でもあります。 -
対戦相手にゲームを課します。 ネットをプレイしたい場合は、ショートサーブ、償却、バックグラウンドで相手がホイールをヒットできないようにするために必要なすべてを行います。ベースラインがより快適であれば、ネットに引き付けられないようにサービスを提供します。あなたのプレイスタイルをプレイし、あなたの強みを最適化することで、彼をコントロールできなくなります。
パート3より高度なテクニックを習得する
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ショットに効果を加えます。 ステアリングホイールに効果を与え、予測するのが難しい方向に進みます。ショットに効果を与えるには、通常の投げ方をしてから、ラケットを内側に動かし、ステアリングホイールの中心に垂直にします。対戦相手は、あなたがステアリングホイールをまっすぐ前に打つことを期待していますが、実際には、彼はコートを横切って自分自身をオンにします。 -
減価償却に効果を与えます。 これを行うには、ラケットが空中にあるときにステアリングホイールの中心の上で垂直に移動します。それは勢いを失い、すぐにネットの反対側に落ちます。 -
スマッシュを作ります。 それは、ハンドルの上部に力を入れて打つときです。空いている手を正確にステアリングホイールに向け、ラケットを頭の上で振って、強力なステアリングホイールの中央とフィールドの反対側の地面を叩きます。スマッシュはテニスサービスに似ています。- ハンドルを粉砕するとき、照準は強さと同じくらい重要です。ハンドルを間違った方法でできるだけ強く叩かないでください-相手からできるだけ遠くに、または直接彼に向けて、不意を突くようにしてください。
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ホイールを押す前にジャンプして、スマッシュを作ります。 スマッシュをマスターしたら、ジャンプを練習できます。これにより、速度がさらに向上し、ホイールが相手の側にさらに速くドロップします。 30センチジャンプし、ハンドルが落ちるのを見たい方向に胸と体を置き、彼の弓の中心を叩きます。 -
常に粉砕しないでください。 このタイプの射撃は、ハンドルが空中にあり、準備する時間があるときに使用する必要があります。これにより、ポイントが有利になります。機会があればいつでもスマッシュをすると、腕を疲れさせ、間違ったタイミングでネットを引き込む危険があります。 -
常に次のショットを計画してください。 初心者は、ハンドルをネットの反対側に戻すだけで満足です。確認されたプレーヤーは、良いバドミントンゲームはチェスゲームのようなものであることを理解しています。私たちは彼のショットについて考え、相手を望む場所に配置し、次のショットを予想しなければなりません。常に次の動きを計画し、対戦相手を予想してください。