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プルーンは、食事に栄養素を加える健康食品です。ただし、自宅で自分でやるのは長くなります。脱水機またはオーブンを使用できます。プルーンの準備ができたら、適切に保管します。それらを使用したいときは、風味を追加するためにあらゆる種類の料理にそれらを追加できます。
ステージ
方法1/3：
オーブンを使用する
- 5 肉を添えて。 プルーンを肉の煮込みに追加します。彼らは牛肉と非常によく合います。一般に、プルーンやその他の追加成分は約半分の時間で肉に追加する必要がありますが、調理する肉の種類によっては危険を冒さないようにレシピの指示に従ってください。 。広告
アドバイス
- ソースのビーフシチューまたは他の肉にプルーンを追加できます。彼らは牛肉のそれとよく混ざり合うおいしい豊かな風味を持っています。
- 鶏肉や豚肉を添える場合は、プルーンとリンゴやオレンジジュースを減らして甘い香りを出します。