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この記事の内容：BoardServiceReferencesで適切なEquipmentRestを取得する
どこかから始めなければなりません。ボードに触れることなくスケートボードをする方法を学びたいなら、あなたは正しい場所にいます。適切なギアを購入する方法、ボードに立つ方法、落下せずに快適に動く方法、およびスケートボードの進歩と学習に役立つその他のヒントを学びます。方法は次のとおりです。
ステージ
パート1適切な機器の入手
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好きなスケートボードを購入してください。 それぞれの関心の中心に対応する多くのスタイルとブランドのボードがあります。スケートボード店に行って、入手可能なものを確認し、経験豊富なスケートボーダーに、サイズと使用したい用途に応じてボードを選択するよう依頼してください。- インクルード ロングボード 長距離に理想的であり、初心者はそれらをより簡単に操作できることに気付くでしょう。ジャンプして冒険に行く機会を与えてくれるボード、または簡単に移動できるボードが必要な場合は、長いボードを購入する必要があります。アクロバットには向いていないため、ジャンプをしたい場合はこの種のボードを選択しないでください。
- インクルード クラシックボード 通常、スケートボードについて考えるときに思い浮かぶものです。先細りの端はアクロバットやジャンプに最適で、操作が簡単です。これらのボードはスケートボードですばやくどこにでも移動するのに優れていますが、バランスを見つけるにはもう少し時間がかかります初め。ハーフパイプに入る場合、これは購入する必要があるボードの一種です。
- インクルード カスタムボード 別のピースを購入して自分で組み立てるボードです。一般的に、経験豊富なスケーターは、ホイール、トラック、ベアリング、ボード自体をカスタマイズします。開始したばかりの場合は、おそらくカスタムボードをマウントしないでしょう。
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ボードが初心者向けに設計されていることを確認してください。 あなたが始めた場合、あまりにも湾曲した板や不十分に固定されたトラックを購入しないでください。これらの機能はアクロバットに最適ですが、バランスを保つのははるかに難しく、ボードにとどまることができない場合は続行しません。始めるには、よく取り付けられたトラックを備えたフラットボードを入手します。 -
スケートボードの靴を購入してください。 自分を傷つけたり足首をひねりたい場合は、リボンやクラッパーでボードに飛び乗ってみてください。スケートボードの靴には、ボードにフィットし、保護とサポートの両方を提供するインソールがあり、スケートボードの学習に最適です。 Vans、Airwalk、Etnieで必要なものを見つけることができますが、他の多くのスポーツウェアブランドがスケートボードシューズを作っています。- 特定のブランドが見つからない場合は、フラットソールの靴を探してください。テニスシューズやランニングシューズに通常見られる種類の尿素を避け、むしろ、平らで滑らかなソールを備えたボートシューズのようなものを選択してください。
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常に保護具とヘルメットを着用する必要があります。 スケートボードのヘルメットを手に入れる必要があります。これは、頭を保護するために、滑らかな表面とあごのきついストラップで認識できます。あなたがたくさん落ちるのは安全な賭けなので、あなたの安全とヘルメットをかぶることを心配することは非常に重要です。かっこよくなります！- また、特に初心者の場合、膝、手首、肘の保護具を着用することもできます。あなたがボード上でより快適に感じるとき、これらすべての保護を常に身に着ける必要はありませんが、特にボード上に立つことを学ぶとき、あなたは新しいトリックを学ぶたびに、それは常に良いですより多くの保護具を着用してください。
- 特に初心者の場合、あなたは緊急治療室での高価な滞在を節約したいので、ばかげて見えることはありません。 「本物のスケーター」は保護を必要としない、彼らは完全に間違っている未熟な人々であるとあなたに言う人々の話を聞かないでください。
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スケートボードを練習するのに適した場所を見つけてください。 スケートボードの学習中に転倒するような穴や隆起のない平らなセメント領域を見つけることが最善です。後で、完全に安全にもっと険しいエリアを通り抜けることができるようになりますが、当面は、駐車場や、表面が平らで滑らかな私道について学ぶ方が良いでしょう。- 残念ながら、このスポーツはいくつかの都市で評判が悪いため、スケートボードが簡単な場所を見つけることはますます難しくなっています。一部のスケーターによって伝えられる悪いイメージを維持するようなスケートボーダーにならないでください。行きたい場所でスケートボードをする権限を持っていることを確認し、禁止されている場所に乗らないようにしてください。
パート2ボードにとどまる
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アクロバットを忘れてください。 多くの初心者はスケートボードを学ぶことができません。なぜなら、彼らは基本を学ぶ前にトリックをする方法を学びたいからです。ある程度のトレーニングを行ってそこに着きますが、ソロに身を投げて観客に火をつける前に簡単なギターのコードを学ばなければならないのと同じように、ボードを前に進めてそれについて気分を良くする方法を学ばなければなりません。飛び乗る前にボードにとどまることを学ばなければなりません。 -
落下せずにボードにとどまるようにしてください。 ボードの上に立つ適切な方法はないので、ボードを安定した表面、たとえば草やカーペットの上に置いてください。そこでは、簡単に転がることができず、最も快適な位置を見つけようとします。あなたのために。片方の足をもう片方の前に置き、ボードのトラックに多少揃えます。- A 普通の足 左足を右足の前に置くことを意味します。一般的に、これは、右足で押して、左足をボード上に残すことを意味します。
- A 間抜けな足 右足を前に出し、左足で押すことを意味します。これらの2つの位置のいずれも他より優れていません。
- A モンゴルの足 はあまり一般的ではなく、前足がボードを押す足でもある乗車方法を説明するために使用されます。このポジションは、ほとんどのスケーターにとって非常に不快ですが、より快適に感じたら、それを選んでください！間違った方法はありません。
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ボードを押してみてください。 平らなセメントの領域で、片足を前に向けてボードの上に立って、もう一方の足で長く安定した動きを押して、エランを取ります。- 初心者は、長いサポートの代わりに足で小さなジャークを与える傾向があります。この方法を使用して開始することをお勧めします。ボードにより規則的な動きを与え、バランスを保つことができます。
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ボード上の位置に自分自身を置きます。 動き始めたら、ボードを草の上に置いたときの立ち位置の少しだけ足を横に動かし、ボードの後ろの端を押す足を置いて休ませる必要があります。 。膝を少し曲げますが、背中をまっすぐに立てて、バランスをとる方法を学びます。- 体調が良いかどうかを確認するには、フロントフットをフロントトラックのネジのすぐ後ろに置き、リアフットをボードの後端に置く必要があります。これは、前進するための最も安定した安全な位置です。
- これはあなたが始めたときに学ぶのが最も難しいことですが、良いニュースは、トリックをつかんだら安全に動くことができるということです。恐れるな！
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回すことを学ぶ。 向きを変えたいときは、自分の位置と行きたい場所に応じて、足首の前後に体重を移動します。使用する必要のある圧力は、トラックの固定方法とターンの幅によって異なります。平らな面で練習し、準備を整え、体重を移動し、落下せずに安全に乗ります。標準シフトは scarving.- キックターンは、障害物を避けたり、スカービングではできない非常にタイトなターンを行うための非常に便利なテクニックです。片足でボードの背面に圧力を加えて前輪を少し持ち上げてから、回転させたい方向に体を回転させます。これは1つの動きで行う必要があります。ボードの背面に過度の圧力をかけないでください。ボードが足の下で滑ってしまいます。下り坂でキックスタートをすることはまったく得策ではありません。
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停止してみてください。 スケートボードに立ち寄るには多くの方法がありますが、それらの多くは経験豊富なスケートボーダー専用です。初心者にとっては、ゆっくりと減速してから、地面に足を置くか、 テールストップ.- テールストップを実行するには、ボードの後ろに立って、ボードの端を床でこすって、体重のほとんどを後足に移動する必要があります。ボードの端を傷つけるため、多くの人はこのテクニックを好みませんが、多くのスケートボード、特に長距離のモデルには、停止するのに役立つゴム印があります。これは初心者に特に便利です。
パート3ストレーナー
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落ちることを学ぶ。 ボードから落ちたことがないスケートボーダーはいません。これにより、モチベーションを失う可能性がありますが、転倒する方法を学ぶことで重傷を回避できます。頭を保護するために常にヘルメットを着用し、転倒を和らげ、スケーターの生活の一部である血痕を避けるために使用できるリストガードを着用してください。- 車輪に引っかかる小さな小石は、ボードや車輪が突然クレバスに固定されてバランスが崩れる最も一般的な問題の1つです。あなたが乗る地形を観察し、できるだけバランスに集中してください。
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他のスケーターとスケートします。 音楽や他のスポーツと同じように、その方法を教えてくれる人がいれば、スケートをするのが簡単になります。より経験豊富なスケートボーダーと時間を過ごし、ヒントやアドバイスを求めて、できる限りのことを学んでください。彼らにあなたにそれをする方法を示すように頼みなさい、あなたの経験不足について嘘をつかないでください。- 準備ができていないものを試すように強制しないでください。他の男の子と一緒にスケートをして階段を飛び越えた場合、転倒することなく停止しようとしている段階にいると、怪我をする可能性があります。ゆっくり行きます。あなたもそこに着きます。
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多くのスケートビデオを見る。 スケートボード動画はスケートボード文化の中心にあります。インターネット上で無料で多数の編集物やチュートリアルを見つけることができます。さまざまなスケーターの腕前を示すビデオと、初心者を助けるための多くのヒントやアドバイスがあります。ビデオを見て、より精巧な図を作成する方法を学びます。 -
ダウンヒルスケートをお試しください。 重力は高度なスケーターになるためにあなたにとって非常に役立ちます。おそらく、ダウンヒルスケートに初めて参加するときは恐ろしく感じるでしょう。そのため、ボードから自分を維持する方法とコントロールを維持する方法を最初から学ぶ方が良いでしょう。- バランスを保つには、ボード上で膝を下に曲げ、腕を使って四方が揺れないようにします。足首を動かさないでください。速度が上がると、小さな動きで大きな揺れが生じ、バランスが崩れる可能性があります。
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準備ができたらトリックを試してください。 ボード上でより快適に感じ始め、落下せずに長時間ボードにとどまることができる場合は、1つまたは2つのフィギュアを作ってみることができます。結局のところ、あなたはそこに着くためにあなたができるすべてをしました！初心者向けの最もシンプルな数字は次のとおりです。- lollie
- ポップ突き出す
- キックフリップ
- グラインド
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スケートをやめないでください。 頑張って！スケートボードの学習には多くの時間と労力がかかります。一日で学ぶことではありませんが、できるだけ頻繁にトレーニングすることで、ボード上で改善し、より快適に感じることができます。やる気を維持してみてください。