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この記事の内容：バットバンクをバットに配置する
野球を打つことは、すべてのスポーツを含め、達成するのが最も難しいジェスチャーの1つですが、最も楽しいものの1つでもあります。ボールをうまく打つには、優れた運動能力と集中力の両方が必要です。ジェスチャーの作り方を理解したら、可能な限り練習して自分を向上させます。
ステージ
パート1位置付け
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ドラマーの箱に身を置いてください。 右利きの場合は、大理石の右側に身を置きます。左利きの場合は、大理石の左側に立ってください。 1歩先に大理石に向かいます。体の左側（または左利きの場合は右側）をランチャーに向ける必要があります。- 大理石から適切な距離に身を置いてください。投げる人がドラマーの四角からボールを短すぎて投げた場合、大理石に近すぎると打つのに苦労します。反対に、あなたが大理石から離れすぎている場合、他のタイプのスローを打つのが難しくなります。だから、幸せな媒体を見つけてみてください。
- サロンの前面または背面にあまり自分を置かないでください。ボールを完全に打つための最良の位置は、大理石の前に立つことです。より快適になったら、撮影するショットに応じて異なるポジションを試すことができます。
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足を置きます。 足のバランスを保つために、足は小さなメーターで分離する必要があります。大理石に向かって足を回して、ボールを真正面から撮り、ショットに最大限の力を注ぎます。 -
膝を少し曲げます。 簡単かつ強力にバットを振る準備をするためには、サポートの上にいなければなりません。このために、膝をわずかに曲げます。まっすぐ立っていると、ボールの力が弱くなります。一方、膝を曲げすぎると、空中に投げすぎたボールを打つのが難しくなります。
パート2はバットを握る
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両手でバットをつかみます。 右利きの場合は、左手を首の約5 cm上でバットに置き、右手を直接スティックに置きます（左利きの場合は逆向き）。あなたの手は触れなければなりません。柔軟性を保ちながら、バットをしっかりと締めます。強く締めすぎると、バットを正しく振ることができなくなります。- バットを高くしたり低くしたりしないでください。手はハンドルの限界より約5 cm低くなるようにします。
- あなたの体重に合ったバットを持っていることを確認してください。上記の場所でバットを快適に保持できる必要があります。頻繁に手をバットに乗せすぎていることに気づいたら、新しい軽いバットを手に入れる必要があります。
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バットを上げます。 肘を最も動かし、手は体から約15 cmの位置にある必要があります。凹んだ肘は肩で持ち上げるために持ち上げる必要があります。また、少し下を指すこともできます。 -
バットを斜めに持ちます。 バットを肩にかけたり、垂直に持たないでください。頭の後ろで少し傾けてください。
パート3バットのバランスをとる
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体重の分布を変えて打ってください。 ボールが近づいたら、足を一歩前に動かし、その上に体重全体を乗せます。ボールが届く数秒前にこの動きを開始する必要があります。そうすることで、単一の流れるジェスチャーを作成できます。適切なタイミングで攻撃することを学ぶための唯一の方法があります。それは訓練することです。あなたは、スタックが大理石の上にあるときにスタックにヒットするために動きを開始する必要があるときを正確に知ることになります。- 一部のドラマーは、打つ前に胴体の前で膝を曲げて上げることを好みます。これはまったく必要ありません。強く打つことができると感じた場合にのみ行ってください。
- 打ったとき、前足に体重全体をかけます。つま先が地面に触れるように、サポートフットを回転させる必要があります。
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ボールに向かって手をスライドさせます。 体重を前方にシフトし始めると、バットの底でボールを打とうとしているかのように、バットの前に向かって手をスライドさせてスイングの準備をする必要があります。腕を伸ばしてバットを配置し、ボールが大理石の上を通過するときにボールを打ちます。- バットがボールに触れると、良い手のひらが上を向き、悪い手のひらが地面を向いているはずです。
- 肘を体に近づけて、ショットに最大限の力を与えます。
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ジェスチャーを完了することを忘れないでください。 あなたのストライキの力があなたの周りのほぼ円形の動きでバットを取るようにしてください。ボールを打ったら、手首をゆるめ、バットの先がスローのパスを通り、肩にかかるようにします。打つとき、あなたの体は投げる人に向けなければなりません。ボールを打った後、フィールドに向かいます。
パート4目のボールを確認して修正する
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ボールから目を離さないでください。 投げる人の手から離れる瞬間から打つまでボールを固定する必要があります。ここで集中力が重要になります。目の玉を一瞬でも失えば、それを打つのに多くのトラブルがあります。スローがヒットするに値するかどうかを判断することも重要です。ボールがビー玉のすぐ上にあり、ストライクゾーン（膝と胴体の間のスペース）にある場合は、打つことができます。ボールがストライクゾーンにない場合、打つことはできません。 -
バットの最高の場所でボールを打つようにしてください。 バットは端から約5 cmのところでボールに触れなければなりません。バットの先で叩かないでください。バットの中心でボールを打たなければなりません。したがって、彼女は横に滑り、奇妙な効果を生み出すことはできません。ボールにまっすぐなパスを与えます。- 下からボールを打たないでください。腕とコウモリは、肩の力強い筋肉をうまく活用するために、まっすぐな（そして良いピッチング）運動で体から離れる必要があります。あなたのショットはより速く、より強力になります。
- エフェクトを入れます。タイピングにはできるだけ多くの効果を加えなければなりません。 「レトロ」エフェクトを適用すると、ボールは空中をはるかに速く進みます。開始時にバットを空中に保つのに問題がある場合は、悪い手の親指をバットに沿って置きます。
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コウモリを落とし、走り出します。 ボールを打って動きを終えたら、バットを地面に落としてください。捨てないでください。あなたがそれを捨てると、あなたは何か悪いことをすることになり、他のプレイヤーを攻撃して傷つけることもできます。最初の目標まで実行します。