強迫的な元を処理する方法

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著者: Judy Howell
作成日: 5 J 2021
更新日: 1 J 2024
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強迫性障害のメカニズムから治療まで、概略を解説します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】
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この記事の共著者は、LPCのTrudi Griffinです。 Trudi Griffinは、ウィスコンシン州の免許を持つプロのカウンセラーです。 2011年、彼女はマルケット大学で精神衛生の臨床相談の修士号を取得しました。

この記事で引用されている20の参考文献があり、それらはページの下部にあります。

あなたの関係は終わったかもしれませんが、あなたの元は先へ進むことを拒否します。彼が別の恥ずかしいラブレターを送ったり、お気に入りの曲をラジオでラジオで部屋の窓に立っている前に、彼はそれが終わったことを彼に明らかにしなければなりません。まだあなたに夢中な元パートナーを管理する最良の方法は、その人の性格によって異なります。ただし、以前の仲間に関係が完全に終わったことを理解させ、それが本当の危険である場合にあなたを保護するために従うことができるいくつかのガイドラインがあります。


ステージ

パート1/3:
休憩後のコミュニケーション



  1. 6 何が起こっているかはあなたのせいではないことを理解してください。 誰でもストーカーの被害者になる可能性があるため、あなたの元が危険な問題になったとしても、それはあなたのせいではありません。あなたが状況の根底にいると思っても、あなたは彼の嫌がらせ行為に対して責任を負いません。当局に助けを求めてください。広告
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