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この記事の内容：毎日、髪に潤いを与えます
髪に潤いを与えると、縮れずにツヤのある滑らかな髪になります。各シャンプーの後、髪の根元よりも早く乾燥する傾向がある先端に焦点を合わせて、髪に少し水分を補給するのが最善です。それから、月に1、2回、深く髪に潤いを与え、時間とともに髪をつややかにします。
ステージ
方法1毎日あなたの髪に潤いを与える
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各シャンプー後に髪に潤いを与えます。 シャンプーは、髪から油や不純物を取り除きます。髪をきれいにするためには、頭皮から生まれた天然の油を取り除く必要がありますが、髪を乾かすこともできます。このためには、保湿製品を使用することが重要です。髪を洗うときはいつでも、髪の性質に合ったコンディショナーを使用してください。- あなたの髪が非常に乾燥しているか損傷している場合、あなたの長さに輝きをもたらす保湿コンディショナーを選ぶ。
- 髪が細い場合は、髪を平らにしない軽い製品を選択してください。
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必要な量の製品のみを使用してください。 あなたがそれをたくさん使うなら、あなたのコンディショナーはより効果的ではありません。髪の長さと種類に応じて必要な量だけを使用してください。確かに、あまりにも多くの製品を使用すると、髪が鈍くなり、太くなってしまいます。次に、十分なシャンプーを使用して髪を覆い、簡単にほぐします。- 髪が短い場合は、ナッツのコンディショナーだけが必要です。
- ミディアムレングスの髪を持っている場合は、製品のナットを使用してください。
- 髪が非常に長い場合は、スプーン1杯全体を使用する必要があります。
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スパイクに集中してください。 あなたの頭皮はそれ自身の天然油を生産し、あなたの根はあなたの髪の毛のように水分を補給する必要はありません。確かに、ヒントははるかに簡単に消える傾向があり、分岐することがあります。コンディショナーを使用するときは、製品を手のひらに広げてから、頭皮から約3 cmの位置から手を髪に入れます。製品をあなたのヒントに適用し、優しくマッサージして髪の繊維に浸透させます。次に、手に残った小さな製品で頭皮と根を組み立ててマッサージします。 -
徹底的にすすぐ。 髪をすすいだ後、コンディショナーの薄い層で覆われます。このフィルムは、脱水や外部からの攻撃から髪を保護するはずですが、髪が脂っこいまたは平らに見えるほど厚くするべきではありません。髪をすすぐときに指を髪の毛に通して、製品の塊がなくなるようにします。 -
乾燥を防ぐため、髪をあまり頻繁に洗わないでください。 1週間に2回以上、最大3回洗髪しないでください。髪を洗うとき、頭皮から生成される天然のオイルを除去します。コンディショナーは髪をこれらのオイルほど光沢のある健康的なものにしません。さらに、頻繁に髪を洗うと、頭皮の腺がより多くの油を生成するようになり、髪がより速く油を塗る傾向があります。- 最初は、毎日髪を洗うのをやめながら、髪に油をさす傾向があります。シャンプーはできるだけ離してください（帽子はあなたの親友になります）。次に髪を洗うとき、それはより長く清潔に保たれます。
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シリコンなしのコンディショナーを入手してください。 使用している製品が滑らかで光沢があると主張しているときに髪が鈍くなる傾向がある場合は、髪の製品を交換するときがあります。多くのシャンプーには、最初は実際に髪を輝かせる成分であるシリコーンが含まれています。しばらくすると、シリコンが髪に蓄積し、その輝きが失われます。シリコンフリーのコンディショナーを探してください。この不便さを心配する必要はありません。- 硫酸塩のないシャンプーも手に入れることができます。硫酸塩は、髪から天然の油を少しだけ効率的に除去します。髪がかなり乾いている場合は、硫酸塩を含むシャンプーを使用してさらに乾かします。コンディショナーは輝きを取り戻せません。次に、硫酸塩を含まないシャンプーとシリコンを含まないコンディショナーを使用することをお勧めします。
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洗い流さずにリーブインコンディショナーをお試しください。 この製品は、窒息や縮れやすい髪に最適です。製品をすすぐ代わりに、髪にスプレーし、髪が乾いている間に機能させます。あなたの髪が非常に細いか、すぐに油を塗る傾向がある場合、この製品は最適な選択肢ではありません。
方法2髪に深く潤いを与える
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月に1〜2回、髪に十分な潤いを与えます。 それより頻繁に深い注意を払うのは無意味でしょう。さらに、髪に深く潤いを与えすぎると、髪を傷つけたり、もろくしたりする危険があります。これを月に1〜2回行うだけです。あなたの髪が乾き始めて、あなたのヒントがフォークしようとしているとき、あなたはこれをする時間であることがわかります。 -
ヘアケアを選択してください。 店では、何百もの異なる治療法から選択できます。それ以外の場合は、サロンで保湿トリートメントを依頼できます。ただし、大金を使いたくない場合は、家庭用の食材を使用することもできます。たとえば、次の製品は非常に優れたヘアトリートメントを提供します。- ココナッツオイル（未精製）
- オリーブオイル
- マヨネーズ
- スイートアーモンドオイル
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スプーン一杯の製品を髪に塗ります。 髪が短い場合は、使用する製品を減らします。髪の毛が非常に長い場合は、もっと使用してください。製品をあなたの根に塗り、髪をとかしてあなたの先端に広げ、各ビットがコーティングされていることを確認します。このためには、幅の広い歯のある櫛が理想的です。それ以外の場合は、単に指を使用できます。 -
シャワーキャップをつけてください。 これにより、髪の周りの体の熱が保持され、ヘアケアの機能が向上します。シャワーキャップはまた、衣服や家具を汚さないようにします。髪の毛が長い場合は、シャワーキャップで覆う前に、それらを持ち上げてペンチで固定します。- シャワーキャップがない場合は、ラップまたはビニール袋を使用してください。
- 熱を逃がすために、タオルやTシャツではなく、必ず非多孔質の素材を使用してください。
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マスクを1時間以上オンのままにします。 この時間は、ケアが髪の繊維に浸透して完全に効果を発揮するのに十分でなければなりません。ただし、時間に余裕がある場合は、製品を数時間または一晩中動作させることもできます。 -
髪を洗う。 製品を完全に取り除くには、髪を2回または3回洗わなければならない場合があります。これは、ココナッツオイルまたはオリーブオイルを使用した場合に特に当てはまります。2つのオイルは非常に豊富で、すすぎが非常に困難です。オイルを取り除くまで髪を洗います。髪を乾かすと、絹のように弾力があります。
方法3非常に乾燥した髪の手入れ
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ヘアマスクを使用してください。 これらは、ディープケアよりも頻繁に使用できます。製品は毛繊維に浸透しませんが、それでも髪を水分補給して保護します。濡れた後は、シャワーを浴びながらスプーン1杯の製品を髪に塗ります。製品を約10分間作動させてから、髪を洗います。店頭でマスクを購入するか、次の材料を使用してマスクを準備できます。- はちみつ
- 卵白
- ミルクまたはヨーグルト
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イノシシ毛ブラシで髪のスタイルを整え、髪の自然なオイルを広げます。 イノシシ毛ブラシは、頭皮で生成された皮脂を根に適用するように設計されています。したがって、あなたの長さはこの物質のすべての利点に役立ちます。さらに、これらのブラシは、プラスチックブラシのように髪が好きではありません。このタイプのブラシは、非常に縮れた髪に使用するのが難しい場合がありますが、滑らかな髪または波状の髪には理想的です。 -
シャンプーなしでやってみてください。 縮れた髪や縮れた髪の人は、シャンプーをやめるだけで乾いた髪や縮れた髪と戦うことができます。シャンプーを使用してからコンディショナーを使用する代わりに、コンディショナーのみを使用してみてください。製品をすすぐ前に、髪を濡らしてから髪をマッサージし、コンディショナーで頭皮を先端まで伸ばします。このテクニックは、平らな髪を平らにしますが、太くて乾いた髪に最適です。 -
あなたの縮れを排除します。 乾いた髪はしばしば縮れに関連しています。ただし、いくつかのトリックのおかげで、それらを削減したり、完全に消滅させたりすることも可能です。次のヒントを試してください。- タオルで髪を丁寧に絞り、
- ヘアドライヤーを使用する代わりに、髪を空気乾燥させてください。特別な機会のために矯正またはカールアイロンを予約し、
- ブラシよりも幅の広い櫛の使用を好む
- 日中は、できるだけ髪に触れないでください。
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仕上げオイルを使用します。 仕上げオイルは、リンスなしのコンディショナーに似ていますが、最も乾燥した髪でも保護します。美容液やオイルは、美容院や美容室で購入できます。次の成分の少なくとも1つを含む製品を探します。- アルガンオイルの
- ココナッツオイル
- ホホバ油の
- ローズヒップオイルの