![利他的に行動する方法【精神科医・樺沢紫苑】](https://i.ytimg.com/vi/rAZs-yG0egI/hqdefault.jpg)
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この記事の共著者はLPCのPaul Chernyakです。 Paul Chernyakは心理学コンサルタントで、シカゴでライセンスされています。彼は2011年にアメリカの専門心理学学校を卒業しました。あなたはいつも何か新しいことをしたいと思っていましたが、どこから始めたらよいかわかりませんでしたか?人生は短すぎて、今できることをすべてやりたいと思う時間を無駄にすることはできません!いくつかのアイデアを検討し、調査を行うことで、(最終的に)新しいことをするための計画を立てることができます!
ステージ
パート1/3:
アイデアを考える
- 4 楽しんでください! 初めて何かを試してみると、すべてがうまくいかないのは普通です。それは人生と新しいことをする喜びの一部です!
- やりたいことはすべてリストを参照してください。可能な限りチェックしてください。
アドバイス
- 初めて何かをするときに完璧を達成することを心配せずに、楽しみに集中しましょう!
警告
- 新しいことを試してみるのは素晴らしいことですが、継続するかどうかわからない場合は、新しいアクティビティ、新しい趣味、または興味のある新しいセンターですべてのお金を台無しにしないでください。