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はwikiです。つまり、多くの記事が複数の著者によって書かれています。この記事を作成するために、10人（一部は匿名）がこのエディションに参加し、時間の経過とともに改善されました。フリップは、フィギュアスケートのスタントジャンプです。競技会や展示会で行われます。モホークターンまたは3ターンで始まり、ブレーカーフットによって推進されます。ハーフフリップから4倍ジャンプまで実行できます。フリップはステッチジャンプです。反時計回りのジャンプの場合、サルコウは左脚の後部内側の端で、右脚の外側外側の端で、1、2、3、または4ラウンド後に終了します。左のフリーレッグが引き戻されました。フリップするには、右足をつかんで空中に飛びます。
ステージ
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フリップを開始するには2つの方法があります。 3つ、またはモホーク語で。 -
時計回りに回す場合は、右足を前に向けて右足を3回転させる必要があります。 反時計回りに回転する場合は、左腕を前に向けて、左足を3方向に回転させる必要があります。 -
膝を曲げ、背中をわずかに前に傾けた状態で片足を維持します。 足を地面に向けて、もう一方の足を曲げ続けながら、自由な足を伸ばします。 -
自由な脚の足を床にそっと置き、できるだけ後ろに伸ばし、左脚に体重を乗せます。 -
氷の中に足で衝動を与えます。 これは、ジャンプを開始する瞬間です。 -
空に上がったら、足と脚を貼り付けます。 -
氷の上に戻ったら、片方の手を前に、もう片方を横に投げてバランスを取ります。 足を自由に上げて元に戻します。