鶏肉全体を調理する方法

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著者: Monica Porter
作成日: 20 行進 2021
更新日: 16 5月 2024
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この記事の内容:スロークッカーでチキンを調理するチキンピースのスープを準備する基本的なローストチキンを準備する

鶏肉全体は、事前にカットされた鶏肉よりも安く、栄養価の高いメインコースになります。鶏肉全体で想像以上のことができます。たとえば、お好みの食事の種類に応じて、スロークッカーで調理したり、oilでたり、オーブンでローストしたりできます。


ステージ

パート1スロークッカーで鶏肉を調理する



  1. 鶏肉をすすぎ、乾燥させます。 冷水できれいにし、ペーパータオルで乾かします。内臓も削除します。鶏肉に塩こしょうを振りかける。スロークッカーに入れます。


  2. タマネギ、ニンジン、セロリ、タイム、レモン汁を加えます。 あなたは鶏肉に野菜を配置することができます。ナイフの側面でクローブをつぶします。鍋に追加します。
    • 目をつぶすには、平らな面に置きます。平らな面を下にして、目に大きなナイフを置きます。もう一方の手でナイフの反対側を押します。


  3. スロークッカーを強火にかけます。 鶏肉を6時間調理します。


  4. 鶏肉を取り出します。 皿に入れますジュースを鍋に注ぎます。できるだけ脂肪をすくい取る。
    • 脂肪を脱脂するには、スプーンを使用してジュースから脂肪の最上層を取り除きます。ジュースを捨てます。



  5. コーンスターチを大さじ2杯の水と混ぜます。 むちをなくすためにそれらを鞭で打ちなさい。


  6. ジュースを鍋に注ぐ。 ウィスク。


  7. ジュースをoilでます。 絶えず攪拌しながら、強火で鍋をpanでます。物質が濃くなり始めたら、さらに5分間調理します。


  8. ポーションを作ります。 鶏肉を切り取り、鍋に濃厚ジュースをソースとして使用します。

パート2チキンピーススープの準備



  1. 皮とスライスのログノン。 ログノンの中心から切り取ります。皮膚の外側の層をはがします。まな板に顔の半分を当てます。一方向にカットします。ログノンを回して反対方向に切り、玉ねぎのみじん切りにします。


  2. セロリを洗って刻みます。 きれいになったら、茎をセロリに合わせます。スライスそれら。



  3. にんじんの皮をむき、スライスします。 ピーラーを使用してそれらをはがします。それらを大きな断片にカットします。


  4. パースニップの皮をむき、スライスします。 rif約で皮膚を削除します。パースニップをスライスします。


  5. 鍋にすべての材料を加え、後でコショウを保持します。 大きなスープ鍋を使用して、鶏肉、スライス野菜、鶏肉スープ、塩を追加します。


  6. 沸騰させます。 鍋の中身が沸騰したら、中火から軟らかい火に蓋をして減らします。 1時間半ほど煮ます。肉は骨から離れなければなりません。


  7. 鍋から鶏肉を取り除きます。 大きな皿では、骨から肉を分離します。スキンを削除します。鶏肉を細切りし、鍋に戻します。


  8. ボウルに盛ります。 コショウをボウルに追加します。

パート3基本的なローストチキンの準備



  1. オーブンを220°Cに予熱します。 鶏肉から内臓を取り除きます。


  2. 鶏肉をすすぎ、乾燥させます。 内側と外側の両方で冷水で洗ってください。ペーパータオルを使用して乾燥させます。塩こしょうを振りかける。


  3. スライスロノン。 半分に切る。彼の外皮を取り除きます。薄くスライスします。


  4. にんじんの皮をむき、切ります。 th約でそれらをはがします。それらを大きな断片にカットします。


  5. フェンネル電球の上部を取り外します。 それらを大きな断片にカットします。


  6. 鶏肉の中にタイム、ニンニク、レモンを加えます。 フライパンに鶏肉を入れます。足を一緒に保持するために文字列を使用します。鶏の内側に向かって翼の先端を押してください。


  7. 鶏肉の外側にバターを塗る。 さらに塩こしょうを加えます。


  8. 残りの野菜を皿に入れます 塩こしょうを加える。オリーブオイルとタイムを加えます。スプーンを使用して混ぜます。


  9. 鶏肉をオーブンに入れます 約1時間半調理します。終了したら、チキンジュースは透明になります。


  10. 鶏を休ませる。 鶏肉と野菜を皿から取り出した後、カットする前に20分間覆います。

パート4マッサマンカレーローストチキンの準備



  1. フライパンに鶏肉を入れます。 パッケージから鶏肉を取り出し、大きなローストパンに入れます。


  2. 生gの半分を小さく切ります。 レモングラスとライムの2クォートと一緒に鶏肉の中に入れます。材料を内側に保つために、ひもを使って脚を結びます。


  3. 油と小さじ1杯のカレーペーストを混ぜます。 あなたの手で鶏肉を詰めます。塩こしょうを振りかける。焙煎皿をアルミホイルで覆います。


  4. オーブンを200°Cに予熱します 鶏肉をオーブンに35分間入れますアルミホイルを取り外します。


  5. ジャガイモを入れます。 ジュース皿に混ぜます。ジャガイモをオーブンに戻し、さらに40分間ローストします。


  6. オーブンから鶏肉を取り出します。 皿から取り出します。サービングディッシュに入れます。皿のソースを中火にかける。


  7. 生gとカレーペーストを追加します。 生gの皮をむき、鍋にすりおろした。カレーペーストを追加します。 2分間加熱します。


  8. ココナッツミルクと砂糖を注ぎます。 ソースを5分間沸騰させます。


  9. Beanを追加します。 4分間調理します。


  10. 鶏肉料理の魚醤、ライム、ジュースを注ぎます。 魚醤を加える。ライムの他の半分からジュースを取り、料理のその他のジュースと一緒に注ぎます。


  11. ご飯に添える。 より多くの味のためにそれにピーナッツを入れてください。